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[고민상담] 불면증ㅠㅠ

글쓴이
Date 23.08.21 23:25:53 View 393
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불면증 진짜 어떻게 고치나여ㅠㅠ 잠 안와 죽겠음..
낮잠도 안 자고 하루에 잠 3~4시간 자는거 같음.. 죽겠어용 ㅠㅠ 밤낮도 바뀌구,,,

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Cmts 10
1번 댓쓴이
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나도 그래서 정신의학과 가서 약 타먹을까 생각 중이야 ㅠㅠ 거기도 잠 안와서 오신 노인분들이 많대
23-08-22 03:14
글쓴이
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웅 고마워ㅠㅠ 나도 생각해봐야겠다 일단 지금 30시간 넘게 깨어있어 밤낮 다시 체인지 하려고..
23-08-22 14:41
2번 댓쓴이
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난 정신과 가서 약 타기 전에 수면영양제 추천! 꽤 괜찮아
23-08-22 10:09
글쓴이
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고마워ㅠㅠ
23-08-22 14:41
3번 댓쓴이
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수면센터 진료받아봐!
23-08-22 14:18
글쓴이
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웅 정 안 되면 가볼게!!!
23-08-22 14:41
4번 댓쓴이
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베리류 먹는 것도 도움된다고 들었어
얼른 꿀잠 잤으면 좋겠네ㅠㅠ!
23-08-22 21:03
글쓴이
Writer
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흑 너무 고마워!!ㅠㅠ
23-08-23 17:43
5번 댓쓴이
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나두 그래서 졸피뎀 먹구자 먹은지 2년되가는데 못끊는다 ㅜㅜ.. 그래도담날 일찍 안일어나도 되는날에는 안먹고 먹어도 한알을 반으로쪼개서 먹어서 중독은없는고같아
23-08-23 15:51
글쓴이
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웅웅 ㅠㅠ 고마워 정말 ㅠㅠ
23-08-23 17:43
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