SUNGYESA
WorldQ&A
Job Review
Hospital
Doctor
Sungyesa
>
익명수다방
List
[다이어트]
식단 살빼는데.. 한달간 3~4키로 뺏어
글쓴이
Date 23.08.11 10:32:32
View 625
Address
살빼는 비만 1인인데.. 이게 참 1년간 갑작스럽게 20키로 가까이 불어나버리니까.. 어디서부터 해야할지 막막했고.. ㅋㅋㅋ 물론 중간에 아파서 약으로 인해 붓기와 살이 되버린것도 영향이 크긴했지.. ㅋㅋㅋ그래서 이참에 다요트 독하게 맘먹고 할라구 식단하는데 맛잇게 먹는 레시피나 저칼로리로 면이나 재료비 많이 안들고 해먹을 수 있는 레시피들 있음 공유해쥬 ㅎㅎ
Like
0
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
Cmts 5
1번 댓쓴이
Adress
가끔 맛있는요리로 먹고 싶을때는 양배추스테이크 만들어먹어봐! 맛있어ㅎ
23-08-11 10:50
가끔 맛있는요리로 먹고 싶을때는 양배추스테이크 만들어먹어봐! 맛있어ㅎ
2번 댓쓴이
Adress
난 다이어트 매번 실패하는데 식단이랑 식욕참기가 넘 힘들었어ㅠㅠㅠ
23-08-11 14:33
난 다이어트 매번 실패하는데 식단이랑 식욕참기가 넘 힘들었어ㅠㅠㅠ
3번 댓쓴이
Adress
양배추 참치 덮밥 해먹어방 짱마싯슴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
23-08-11 15:17
양배추 참치 덮밥 해먹어방 짱마싯슴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4번 댓쓴이
Adress
와 대단하다 예사야!! 난 요즘 노브랜드 소바 먹는데 칼로리 별로 안높고 맛도 괜춘한 것 같아
23-08-11 20:22
와 대단하다 예사야!! 난 요즘 노브랜드 소바 먹는데 칼로리 별로 안높고 맛도 괜춘한 것 같아
5번 댓쓴이
Adress
양배추 참치 덮밥 진짜 추천 ㅋㅋㅋ 포만감도 완전 만족스럽고 조리도 간단해
23-08-12 02:16
양배추 참치 덮밥 진짜 추천 ㅋㅋㅋ 포만감도 완전 만족스럽고 조리도 간단해
AD
PrevㆍNEXT LIST
LIST
격일단식 중인데 4일에 5키로 뺐어
익명
일반잡담
08-11
View
415
5
Cmt
코피부 두꺼운건 답없어?
익명
아무거나Q&A
08-11
View
814
12
Cmt
식단 살빼는데.. 한달간 3~4키로 뺏어
익명
다이어트
08-11
View
625
+1
5
Cmt
요즘 라떼 안 마신지도 오래 됐다
익명
일반잡담
08-11
View
313
1
Cmt
다들 콘크리트 유코피아 봤어?
익명
일반잡담
08-11
View
449
6
Cmt
Banana Plastic Surgery Clinic
hospital info
CCTV
4.1
Evaluation
120
성형외과
|
서울
|
논현동
코성형
쌍커풀
안면윤곽
이마거상
가슴확대
4.2
3D실리콘 + 기증늑/자가늑 추천받음 원장선생님 상담 차분하신편 사진에 그림그리면서 설명해주심 재수술인데 내가 생각하는 개선방향이 원장님과 비슷함 타병원대비 재수술 비용이 비싸다고 생각되진않음 후기 좀 더 찾아보고 더 맘에 드는 병원 없으면 예약할듯
3.8
코수술 상담받았습니다. 기본적으로 코는 실리콘만 진행한다고 하네요. 저는 실리콘보다는 자가늑이나 기증늑으로 하고 싶었기 때문에 상담은 간단하게 마쳤습니다. 병원은 깔끔해보였습니다. 스텝들도 친절했고 상담도 잘해주세요
All
Yongin Healing Treatment Reviews
MORE
4.4
공장형이 아니라고 해서 방문했는데 여자원장님 너무 친절하셨고 무엇보다 직원분들께서 하나하나 세심하게 신경써주시는게 너무 좋았어요 그래서 계속 재방문 했던게 컸던 것 같습니다 다 좋았어서 다시 시술하러 갈 것 같아요
4 Minutes ago
Shin Nonhyeon Ivy Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
MORE
3.6
미간이 넓고 몽고주름이 있어서 앞트임 발품 팔고 있었는데 여기서 쌍수한 친구가 너무 잘돼가지고,, 상담을 가봄 생각보다 환자분들 나이대가 좀 있고 줄기세포? 이런 시술 위주로 많이 하시는 것 같음 상담은 다른 데선 다 앞트임, 쌍수 관련해서 견적내고 상담해 줬는…
6 Minutes ago
Shin Nonhyeon Ivy Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
MORE
3.6
미간이 넓고 몽고주름이 있어서 앞트임 발품 팔고 있었는데 여기서 쌍수한 친구가 너무 잘돼가지고,, 상담을 가봄 생각보다 환자분들 나이대가 좀 있고 줄기세포? 이런 시술 위주로 많이 하시는 것 같음 상담은 다른 데선 다 앞트임, 쌍수 관련해서 견적내고 상담해 줬는…
7 Minutes ago
ID Hospital ID Hospital Korea Counseling Reviews
MORE
3.4
대형 병원인 만큼 빠르게 매뉴얼대로 돌아가는 느낌... 생각보다 상담은 잘 진행했는데 뭔가 친절한 느낌은 아니고 신변잡기가 강함 실장 경력이나 병원 경력, 규모 얘기하면서 엄청 강조함 천천히 디자인 잡고 수술하길 원했는데 그런 수술은 못할 것 같아서 포기,,
14 Minutes ago
B&Bit Gangnam Bright World Eye Clinic Counseling Reviews
MORE
3.0
약 2년반전쯤에 스마일라식 상담받음 병원규모는 강남에서 탑급인듯 몇군데 가본곳중에 제일 규모가큼 단순히 비교해서 좀 더 크다가 아니라 차원이 다른 스케일 원장님과 상담해주시는분을은 어느정도 친절햇는데 데스크에 잇는사람들은 눈도안마주치도 걍 일하기싫은데 억지로 하…
19 Minutes ago
Olo Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
MORE
4.8
개인병원인 만큼 원장님이 상담 엄청 잘해주시고 필요한 수술만 딱 짚어주심 최대한 환자가 원하는 거 반영하려고 하시는 것 같고 다른 병원들에 비해 다른 수술 추천은 거의 안 하시는 듯함 발품 팔면서 원장들 상담 받아보면 다들 엄청 급하게 진행했는데 여긴 천천히 짚어주셔…
20 Minutes ago
Ever Dermatology Clinic Treatment Reviews
MORE
3.4
유튜브에서 유명한 원장님이라 예약하고 방문함 원래 이태원이었는데 압구정으로 오시고 거의 몇일안돼서 방문해서 살짝 원내가 어수선했음(인테리어가 완전하게 되진 않은 상태) 김지은 원장님은 유튜브랑 말투 표정이 똑같았음ㅋㅋㅋ 친절하게 잘 상담해주셨는데 정작 인모드 시술…
25 Minutes ago
Imagination of Shin Nonhyeon Prettyism Treatment Reviews
MORE
3.0
인모드/보톡스 진행 약 두어번 방문함 병원이 엄청크고 넓고 시설이 깨끗하게 잘되어있음 접수하고 계단으로 한층올라가서 기다렸다가 시술받으러 들어감 원장과의 상담 그런건 1도 없는 전형적인 공장형 주사놓고 인모드해주는 의사선생님도 엄청어려보이는 남자였음
29 Minutes ago
톤즈의원 강남점 Treatment Reviews
MORE
4.6
겨드랑이 제모 하면서 행사가로 인모드도 했고 피부에 레이저로 피지 지지는거 그런거 했는데 이건 추천은 안함 겨드랑이 제모는 좋았음! 인모드도 잘 잡아주고 근데 확실히 공장형이라 상담실장님이? 추가로 유도하는게 나한테는 좀 심했다 안한다고 했는데 결국 아쿠아…
1 Hours ago
Seojin Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
MORE
4.4
탈모가 있는 건 아니지만 이마 각진 부분 때문에 괜히 머리숱이 없어보이는 게 스트레스라서 늘 화장때 이 부분을 가렸거든요. 근데 화장 지우면 다시 똑같이 휑해보이는 게 싫어서 그냥 헤어라인 반영구 해주는 곳 찾아서 상담 다녀왔어요. 헤어라인 반영구 해주는 곳은 여러 곳…
1 Hours ago
데이터삭제중
|
PC Viewer
|
LogIn
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
Please LogIn
0
Sign Up
World Q&A
Nose Job
Eyelid Job
Facialbone Job
Jawline Job
Bomb Job
Bodyshaping Job
Petit/Laser Job
Find a Hospital
Find a Doctor
Sungyesa
PC VIWER
Login