Sungyesa > 익명수다방

[다이어트] 1일 2식이 다이어트로 최곤것 같아

글쓴이

Date 23.06.23 09:44:37 View 459

나도 별거 다 해봤는데 결국 폭식으로 돌아오더라
근데 1일 2식은 적응되면 몸도 가볍고 건강에도 좋음

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Cmts 7

1번 댓쓴이

1일 2식 적응되니까 또 찌더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동안하니까 그런건지는 모르겠지만..ㅋㅋ

23-06-23 11:48

2번 댓쓴이

식단이 엄청 중요하긴해!! 약간 몸 패턴 맞춰주는 느낌으로?

23-06-23 15:27

3번 댓쓴이

난 1일 2식하는데 다이어트는 안되고 걍 유지만 됨ㅋ큐ㅠ

23-06-23 15:46

4번 댓쓴이

맞아 나두 간헐적단식으로 하루 두끼 먹는데…! 유지는 되는 기분

23-06-25 00:27

5번 댓쓴이

난 왜 1일 2식 하는데 살이 찔까ㅋㅋ쿠ㅜ 뭐를 얼마나 먹는지도 중요한듯..

23-06-25 02:44

6번 댓쓴이

근데 보통 다이어트할때 1일1식하지 않나???ㅜㅜㅜㅜㅜ

23-06-25 08:26

7번 댓쓴이

마져ㅠㅠㅠ 이것도 적응되니깐 다시 찌더라구ㅠㅠ 뭐든 정답은 없나봐!!

23-06-29 17:55

AD

PrevㆍNEXT LIST

나도 내가 이럴줄 몰랐어...

아무거나Q＆A

효소 다이어트 목적은 아니구..

1일 2식이 다이어트로 최곤것 같아

익명

다이어트

06-23

View459

7

Cmt

콘헤드 두상인것같아서 콘헤드 연예인 찾아봤는데

넷플 볼만한거 추천해줄사람

8 Plastic Surgery Clinic

|

|

코성형

쌍커풀

트임

안면윤곽

가슴확대

4.4

무쌍인데 눈이 막 작은 편은 아니어서 그동안 쌍꺼풀 갖고 싶은 욕심은 없었고 눈에 자꾸 힘 주고 뜨게 돼서 눈매교정 상담 갔다가 원장님이 라인 잡아준게 마음에 들어서 자연스러운 느낌으로 인아웃라인 쌍수 했는데 너무 잘 나옴ㅋㅋ 사실 주변 친구들도 굳이 쌍수 왜 하냐고 말렸었는데 눈 보더니 잘 된거 같다고 한게 낫다고 함 더 높았으면 과했을거 같은데 딱 내 눈 모양에 맞게 라인 잘 잡아주신거 같아서 원장님 말 듣고 같이 하길 잘한거 같음 약간 의견 줏대 없는 분들이 오면 좋을듯

4.4

항상 가슴에 대한 자신감이 없었는데 워낙 가슴 수술 한 사람도 많아지고 자연스럽게 잘해주는 병원도 많아진거 같음 이젠 수술 받을 수 있을거 같아서 멘토 보형물로 가슴수술 했음 일단 짝가슴 좀 있는 편이라 310cc 330cc로 양쪽 다르게 받았고 수술 방 나와서는 계속 잠 와서 통증은 못 느꼈음 이틀정도는 그냥 가슴쪽 뻐근함? 움직이는거에는 문제 없었고 가슴 보다는 배 붓기만 좀 있었던 편 지금은 가슴 윗볼록 많이 가라 앉고 가슴골도 생기고 잘 모임 샤워하고 거울볼때 커진 가슴 보면 아직도 내 가슴 맞나 생각 들고 체형에 맞는 볼륨감으로 잘 나온듯 참고로 여기 보형물 종류 많아서 좋았음

All

카라멜성형외과 Counseling Reviews

MORE

4.2

과잉진료는 없는 거같은데 저랑 스타일이 안맞았던거같아요 전 무조건 제가 생각한 라인이 아니더라도 의사가 봤을 때 제 얼굴에 맞는 라인드 추천해줬음 싶은데 제가 처음말한 라인으로만 잡아주시고 딱 할 것만 하고 끝내서 상담도 짧았네요... 친절하게 설명해주시고 나쁜건 아니였는데 너무 기대를 하고 갔어서 그런지 아쉬운 느낌이 있네요 상담 실장님이나 대기는 …

1 Minutes ago

땡큐성형외과의원 Counseling Reviews

MORE

4.0

여기는 일단 사람이 너무 많아요 대기를 너무 많이해서 오히려 상담 기억이 안날 정도. 진이 쫙 빠진 상태에서 상담한거라 제대로 못하고 나왔네요 오히려 원님도 힘들어하실거같아서 걱정됬어요 다행히 하루에 한병원씩 돌아다녀서 일정에 차질은 없었는데 다른분들은 주의하세요 상담 때 원장님이 라인도 여러번 잡아주시고 설명도 진절하게 하셔서 그부분은 마음에 들었…

3 Minutes ago

새얀안과의원 Counseling Reviews

MORE

4.4

라식 수술에 대해 고민하다가 상담을 받으러 갔는데 정말 유익한 시간이었어요 처음엔 긴장했지만 상담해 주신 분이 라식 수술의 과정, 장단점, 그리고 회복 기간까지 상세히 설명해 주셔서 궁금했던 부분들이 다 해결됐어요 특히, 개인 시력 상태와 각막 두께를 바탕으로 맞춤형 수술 가능 여부를 알려주셔서 신뢰가 갔어요 상담 후에 라식이 생각보다 안전하고 부작용…

21 Minutes ago

시크릿치과의원 Counseling Reviews

MORE

4.2

스케일링을 처음 받아봤는데 생각보다 간단하고 빠르게 끝났어요 치석이 많이 쌓여서 조금 걱정했지만 시술하는 동안 크게 아프지는 않았고 약간의 불편함만 느껴졌어요 특히 스케일링 후에 치아가 정말 개운하고 매끈해진 느낌이었어요 시술 후에 시원한 느낌과 함께 구강 건강이 좋아진 것 같아 정말 만족스러웠어요.

23 Minutes ago

마포안과의원 Counseling Reviews

MORE

4.0

얼마 전 다래끼가 생겨서 눈이 붓고 불편했는데 병원에서 치료를 받았어요 처음엔 그냥 두면 나을 거라 생각했지만 점점 붓기가 심해져서 병원을 찾았죠 연고와 안약을 처방받고 며칠 사용하니 붓기가 빠르게 가라앉았고 통증도 사라졌어요 치료가 끝나니 눈이 한결 편해졌고 이제는 다래끼가 생기지 않도록 눈 주변을 더 청결하게 관리하려고 해요

24 Minutes ago

구리 레인보우치과의원 Counseling Reviews

MORE

4.8

얼마 전에 충치 치료를 받았는데 처음에는 치과 가는 게 조금 무서웠어요 하지만 치료가 생각보다 빨리 끝났고 마취 덕분에 통증도 거의 없었어요 치료 과정에서 의사 선생님이 하나하나 설명해 주셔서 안심이 됐고 치료 후에도 불편함 없이 잘 지냈어요 충치 부위를 채운 후에도 이물감 없이 자연스럽게 느껴졌고 깨끗해진 느낌이라 기분도 좋았어요 더 이상 통증 없이 …

25 Minutes ago

서울이안과 Counseling Reviews

MORE

4.8

최근에 눈이 자주 피로하고 멀리 있는 글씨가 잘 안 보여서 시력 검사를 받으러 갔어요. 검사 결과, 생각보다 시력이 많이 떨어져서 놀랐어요 상담해 주신 분이 시력 저하 원인에 대해 자세히 설명해 주셨고 특히 20대에는 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시간이 길어지는 것이 큰 요인이라고 하더라고요 눈을 보호하는 습관과 적절한 휴식이 중요하다는 것도 알게 되었…

27 Minutes ago

연세하이디치과 Treatment Reviews

MORE

4.8

크라운 치료를 받게 된 이유는 치아에 균열이 생기거나 충치가 심해서였어요. 처음에는 좀 무섭고 걱정됐지만, 생각보다 절차가 간단했고, 통증도 크게 없었어요. 치료 후 몇 일간 약간의 불편함이 있었지만, 시간이 지나면서 적응했고, 지금은 너무 편안해요.

29 Minutes ago

연세올데이치과의원 Counseling Reviews

MORE

5.0

방문상담전 친절하게 교정부위와 사랑니 발치할부위 시술시간 전체적인 내용에 대해 전화로 설명해주시고 방문후 전화로 상담했기에 기다리는시간없이 답답했던 부위가 깨끗하게 정리되었고 무엇보다 원장님포함 직원분들이 전반적인 모든사항에 쉽게 설명해주셔서 진료받는데 수월했습니다!

40 Minutes ago

비앤빛강남밝은세상안과의원 Sugery Reviews

MORE

4.8

라섹/스마일라식 고민중이였어서 눈 검사 시 여쭤보고 진행하고싶다고 미리 말씀드림 라섹은 비용은 140이였고 스마일라식은 230 결국 스마일라식으로 진행함. 다음날 바로 잘 보여서 만족하나 수술 바로 다음날 내원 갔는데 수술한 원장님과 다른 원장님과 소통하는 부분이 조금 아쉬움

1 Hours ago

|

PC Viewer

|

LogIn

SUNGYESA

광고제휴

sungyesacom@gmail.com

Please LogIn

0

Bodyshaping Job

Petit/Laser Job

Find a Hospital

Sungyesa PC VIWER Login