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[고민상담] 밤낮바꾸는법

글쓴이

Date 23.06.10 05:07:31 View 357

일 그만두고 밤낮바뀌어서 큰일..
면역력이 떨어지는지 피부알러지에
손에 습진올라오고 항상배탈모드
밤새고 아침부타 운동하고 돌아다니고서 일찍잠들어도
12시~2시면깨서 잠이안와ㅜㅜ
밤낮바꾸는법좀 알려줘

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Cmts 6

1번 댓쓴이

나도 너무 궁금해ㅜㅜ

23-06-10 05:21

2번 댓쓴이

너무 일찍 자지 말고 아예 12시 쯤에 자는군 어때 ???

23-06-10 10:09

3번 댓쓴이

일찍 잠들어도 깬다구?? ㅠ 내 생각에도 아예 좀 더 견디다가 더 늦게 자는거 추천..

23-06-10 11:51

4번 댓쓴이

맞아 조금더 견디다가 자.. 그러다 새벽에 자기시작하면 한시간씩 일찍일어나는법도있어

23-06-10 14:41

5번 댓쓴이

조금 견디다가 자는수밖에 없지 잘안되겠지만ㅠㅠㅠㅠㅠ

23-06-11 16:20

6번 댓쓴이

난 걍 아예 밤 새고 아침에 나가서 저녁에 들어와서 뻗어자고 그러면 좀 바뀌더라

23-06-11 22:58

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밤낮바꾸는법

익명

고민상담

06-10

Cmt

Samsao Plastic Surgery Clinic

4.4

보톡스 내성으로 근육절제 가능한 병원들 상담 받다가 고민끝에 여기서 수술함 피질절제도 같이해야 보톡스 맞은듯한 효과 볼거랬는데 일단 두달정도 된 지금 효과는 좋음 갸름해짐 큰붓기도 2주만에 다 빠졌었고 수술하고 첫날 입원했는데 밤새 경과 봐주시던 간호사분 너무 친절했던 기억남… 아쉬웠던건 다른 윤곽 환자들 경과볼때 피부 관리랑 이것저것 해줬다고 들었는데 나는 아무 것도 없이 고주파 레이저라며 그냥 덜렁 그거 15분정도 받은게ㅡ다임.. 사후관리가 아쉬웠음

4.2

병원 크기에 비해 손님도 많고 직원도 많은 느낌 직원분들은 그렇게 친절하다 느끼진 못했지만 실장님 상담은 꽤 괜찮았음. 윤곽 코 같이 보러 간거라 박원장님, 송원장님 따로 상담했는데 상담은 두분다 너무 좋았음 박원장님은 좋은 후기를 많이 보고가서 기대대로 였다면 송원장님은 기대 이상? 인상이나 느낌도 사진보다 좋으시고, 설명해 주시는것도 내가 코상담 받았던 분들중에 제일 전문적이였고 명쾌했음 후기 열심히 적을 생각만 있다면… 병원의 평판에 비해 가격도 나쁘진 않은거 같음

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Private Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

1.4

쌍커풀 재상담+트임+코 상담을 받았는데 제일 최악의 병원. 참고로 쌍커풀은 약간 풀림으로 인한 비대칭으로 한번 트임 받을 때 같이 받아볼까 하는 마음에 상담 받았습니다. 굉장히 권위적이고 환자 말을 자르고 안들음. 부작용 이야기하면 코웃음치심. 혹시라도 잘못되면 환자분의 한계라면서 비웃음만 당하고 어떤 대처도 못받을 것 같음. 말론 공장형 …

4 Minutes ago

Ilmi Plastic Surgery Counseling Reviews

4.6

눈재수술 상담갔을때 라인 잡아주신 모양이 예뻤음 트임할말이 고민인데 세미아웃보단 인아웃이 나을꺼같다하심 근데 잡아주신 거 보니까 진짜 인아웃이 나음ㅋㅋㅋㅋ 예전에 수술했던 고정이 깊은 편이라 절개추천해주셨고 후기 사진보면 취향인것도 많음 사람도 많음 미리 예약 필수임.. 원하는 사진 가져가면 좋대서 들고갔는데 생각보다 괜찮은 방법이라 발품팔…

29 Minutes ago

Jeongseok Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

5.0

원래 눈뜨는 힘이 부족해서 눈을 반만 뜨고 다녔씀 무쌍의 눈이였고 얼굴형이나 콧대도 낮은편인데 그래도 나름 수요가 있는..? 얼굴이였슴 전체적인 조화빨로~ 먹고사는 어디가서 잘생겼다! 소리를 듣는 얼굴은 아니였지만 못생겼다 소리를 듣는 얼굴도 아니였었음 지극히 평범정도 눈 뜨는 힘이 없고 무쌍인분들은 공감하시겠지만 사진찍으면 그렇게 못생기게 나오고 멀…

39 Minutes ago

Baravon Plastic Surgery Surgery Reviews

1.0

수술 전 내 눈상태 고려도 안하고 만져보거나 제대로 살펴보지도 않고 무조건 트일수있다고 하고 그냥 수술 들어감 눈 절개 량 짝짝이로 찢어놔서 양쪽 눈꼬리 각도 다르고 절개도 너무 많이 했고 골막고정수술을 잘못해서 눈꼬리 찝힘 눈뒤쪽이 패여서 내려간 눈꼬리+패임 때문에 눈이 완전 망해버림 절개했음에도 눈이 수술 전보다 더 작아보이고 바보같아짐 부작…

42 Minutes ago

MK Dental Clinic Counseling Reviews

5.0

치아교정 상담받으러갔는데 분위기가 편안해서 좋았었음 의사선생님도 친절하게 설명해주셔서 이해하기 쉬웠고 시설도 깔끔해서 맘에들었음 직원분들도 다들 친절하고 치료받을때 덜 긴장될거같아서 기대됌 주차장도 넓고 좋았음

49 Minutes ago

eye plastic surgery Counseling Reviews

5.0

수능끝나고 그냥 수능이벤트로 저렴한곳 대충 찾아보고 대책없이 뒤밑트임 수술했다가 다 붙어서ㅠ 재수술할까 했는데 재수술로 검색하니까 다들 부작용이ㅠ 뒤밑트임 부작용 보니까 그냥 나처럼 붙은거면 다행이다 싶을정도로 다들 너무 아파보여서ㅠ 너무 아무생각없이 수술했다는 생각이 들어서 그냥 재수술은 안했음ㅠ 그냥 살다가 요즘에 수능시즌이다보니 다시 …

1 Hours ago

Blue World Eye Clinic (Incheon Branch) Surgery Reviews

5.0

처음에 예정은 양쪽 다 스마일 라식으로 하기로 했는데 수술 도중에 내가 초점을 못맞춰서 (내 잘못임 ㅠ) 왼쪽은 스마일 라식 오른쪽은 라섹으로 진행. 돌발 상황에도 의사 선생님 간호사님 모두 첸착하고 친절하게 안심시켜 주셨고 결과도 좋았음! 이후 관리도 잘해주시고 새로운 눈으로 살아가는 중 야호! 솔직히 수술 이후는 다 환자 개인의 관리 역량인듯…

1 Hours ago

ID Dermatology Treatment Reviews

4.8

잡티가 신경쓰여서 피코토닝, 엑셀브이 시술을 받았어요. 시설 깔끔하고 선생님도 친절하게 잘해주셔서 만족합니다. 토닝할 때 따끔따끔 아파서 인형을 세게 잡았더니 꼭 세게 하는 게 좋은 게 아니라며 세기를 조절해주시더라고요. 앞으로도 쭉 다녀보려고 합니다.

1 Hours ago

OM Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

1.6

오민 원장님이 아닌 분께 상담받았어요. 그림도 그려가며 조목조목 잘 설명하시는 것 같지만 본인 주관이 아주 뚜렷하시고 환자가 바라는 바를 이것저것 얘기하는 건 싫어하시는 듯 합니다. 안그래도 목소리도 큰데 말투도 강하시다보니 혼나는 느낌이 들어서 불편했어요. 상담할 때 보수적으로 얘기를 하시는 것 같은데 그 의견에 동의는 하지만 실컷 원하는 모양을 물어…

1 Hours ago

Jiyeon Kim Wish Plastic Surgery Surgery Reviews

4.8

아예 말그대로 절벽가슴이였고 아예 가슴이 1도 없었던 가슴이였음. 속옷을 안입어도 티안날정도의 남자가슴ㅠㅠ 그래서 가슴이 항상 콤플렉스였고 살이없어서 가슴성형이 잘될까 라는 걱정과 고민이 있었음. 나랑 비슷한 가슴 후기 보고 위쉬로 결정했고 모티바로 진행함. 자연스러운 볼륨감을 말씀드렸고 지금은 i골에uu가슴으로 너무 예쁘게 나왔음ㅎ 겨절이라 흉터는 말…

1 Hours ago