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[다이어트] 직장인들 운동 언제해?

글쓴이

Date 23.06.10 00:37:04 View 418

평일에는 너무 피곤해서 퇴근하고나서 따로 운동하기가 너무 힘든데
다들 다이어트할때 운동 어케함?ㅜㅜ
나이 드니까 체력은 더 떨어지고 운동을 해야 체력도 길러진다는데
넘 귀찮고 큰일이네;

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Cmts 10

1번 댓쓴이

퇴근하면지쳐서못하고 주말에찔끔

23-06-10 01:16

2번 댓쓴이

회사근처 헬스장다녔엇음 퇴근하고도 퇴근을 못한기분이라 엿같긴한데 퇴근하고 운동까지하면 뭔가 열심히산느낌이라 뿌듯ㅋㅋㅋㅋㅋ

23-06-10 04:54

3번 댓쓴이

운동 못해서 엘베 말고 계단 걸어다녀
삼실 16층인데 힘들지만 뱃살에 효과있어 ㅋㅋ

23-06-10 11:57

4번 댓쓴이

주말마다 헬스장 가기.. 근데그마저도 넘 힘든주면 안나감ㅋㅋ

23-06-10 14:56

5번 댓쓴이

나는 평일에 저녁 간단히 먹고 헬스장... 근데 오래는 못하겠고 40분~1시간?

23-06-10 15:40

6번 댓쓴이

아침마다 달리기하다가 힘들어 주말에만 하다가 이제 안하고 있어..

23-06-10 16:30

7번 댓쓴이

퇴근하고.. 아니면 일찍 일어나서 공복운동 30분 정도만 함

23-06-11 14:26

8번 댓쓴이

퇴근하고 하는수밖에없지 시간이 없으니까ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

23-06-11 16:18

9번 댓쓴이

퇴근하고 30분정도 홈트하거나 귀찮으면 주말에 걷기운동!

23-06-12 20:46

10번 댓쓴이

퇴근하고 집에서 운동장 30분 돌기하는 것 같아 효과는 저녁 안먹을때만 있어..

23-06-17 21:19

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나 남사친이랑 잘될 가능성 있어보여? ㅠㅠㅠㅠ

직장인들 운동 언제해?

익명

다이어트

06-10

Cmt

남들보다 특출나게 잘하는 데도 직업이나 돈이 안되는 건 뭐가 문제야

Mighty Plastic Surgery Clinic

4.8

작은 눈 스트레스 여기서 수술하고 한번에 해결했음 난 절개에 대한 부담이나 거부감 이런게 전혀 없고 두세번 재수술 할바에는 절개로 수술해서 한번에 제대로 수술하는게 더 낫다고 생각했음 그리고 눈 작고 째진게 고민이었어서 트임도 항상 염두해두고 있었고 수술 결심하고 상담 돌았더니 갔던곳 전부 뒤밑트임까지 하는게 좋겠다고 말해줬고 여기 원장님이 내 눈 디자인 제일 잘해주심 아까도 말했지만 한번에 제대로 수술하는게 이득이라고 생각해서 비용 고민도 딱히 없었음 무조건 수술 잘하는곳에서 하는게 중요했는데 진짜 잘 골라서 수술 받은듯 뒤밑트임 과하면 꼴보기 싫은데 그런것도 전혀 없고 딱 적당하게 터주심 라인도 말씀드린 라인대로 잘 잡아주셨고 지금까지 풀리지 않고 유지 잘 되고 있음 난 굉장히 만족함

4.6

코재수술 성공적으로 끝냈고 지금 유지도 잘 되고 있어요 재료는 자가늑 썼어요 애초에 늑연골 쓰고 수술할 생각이어서 손발품을 늑 잘다루고 재수술 경험 많은 병원, 원장님 위주로 알아보고 ㅁㅇㅌ 상담 가본건데 확실히 상담 내용에서 원장님 자신감이 많이 보엿고 지금 수술 결과를 보니 확실히 근거 있는 자신감이었어요 다른분들도 재수술 상담 한번씩 가보세요 여기

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Mate Plastic Surgery Counseling Reviews

4.6

상담 받은 지 오래 돼서 견적 비용을 대략적으로 기재했습니다. 상담 실장님이 친절하셨으나 앞트임 복원에 대한 기본적인 정보들로 상담해주셨던 터라 궁금함이 해소되지는 않았었습니다. 실장님 상담 후, 더 궁금했던 부분은 원장님께서 좀 더 자세하게 설명해주셨던 기억이 있습니다.

15 Minutes ago

Siwon Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

3.4

ㄹㅇㅌ에 계실 때 수술 받았습니다. 뒤밑트임의 흔한 부작용인 디귿자 흉터가 남지 않았으면 한다고 말씀 드리니, 절개가 아닌 당기는 방식이라 남지 않는다고 하여 진행하였습니다. 동시에, 밑트임은 수술 직후 과교정으로 인한 안검내반이 있을 가능성이 있고 3개월 정도가 지나면 해소될 거라고 말씀 주셨었습니다...만 과교정되어 안검내반이 생긴 눈은 6개월이 지…

22 Minutes ago

메종드엠의원 Treatment Reviews

4.2

내피부탓이겠지만 멀해도그리오래안감 그래도두세달은 드라마틱햇움. . 쫙올라붓고짝짝이도안됨 단시간에원장이공장처럼촥촥해서 믿음이안갔는데 모니터는보고하는지의문이엊만 결국은 괜찮았움. . 머나쁘진안움 가격도갠찮았던기억이

49 Minutes ago

Soon Plus Plastic Surgery Surgery Reviews

1.0

10년전쯤 여기서받음. . 최압이었음 그땐 원장혼자였음 뒤트임다안된댓느데여기만된대서 믿고함. . 뒤트임지금다 붙고 그때도흉저서 다른거수술받으면서재수슬해줘도 눈이벌어져서원장이도저히안되겠다고함. . ;;중얼거리면서왜안되지. . 이럼. . 흉은당연졌는데문제는 눈밑지. .칼로밴것처럼흉을지게해서 이거시간지나면괜찮아진다고. . 찝힌느낌이심해서 . ,필러로몇년간대체…

52 Minutes ago

Thenan Plastic Surgery Surgery Reviews

4.0

원장이효과크지안태서했는데정말효과가미미햇움 내코는어디가나뺀찌먹음 그나마3년됳ㅅ는데짱짱함.ㅋ ㅋ 나빼고내주변다잘됨. . . . . ㅜㅜ 사후관리최고이고 간호사원장다친절 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 내코가문제ㅜㅜ그래도 그냥 이렇게살거임부작용 안난거감사해하며

59 Minutes ago

Just Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

3.8

붓기멍 미친듯이들었지만 참았고.(미니거상급)시간이지나서찝힌부분이들었는데 시간이약이라고돌려보냄. . 결국 필러맞구 몇개월지나서딤플생김.그래서 또가니까 시간지나면백퍼돌아온다고죄송하다며. ,너무인사를해서 그냥돌아옴. . 결국1년쯤되서 필러맞음볼패임심해서. ,울퉁불퉁해지고. ,그닥효과도몇달안가서 거상하기로함. . . 아프기만아프고. . 그러나원장은 엄청진절

1 Hours ago

Just Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

3.8

1 Hours ago

Anyang eHaha Dental Clinic Counseling Reviews

4.0

어우투추우욷누누누투ㅠ구구ㅜ두ㅜㅜ우우우우ㅜ운주즈자우퉃츄투투ㅡ느즈ㅡㄷ다다두우ㅜㅌ우ㅜㅜㄷ드우우우우우우두ㅜ두웅우우누두두누추추ㅡ읃즈ㅡㄴ느ㅡㄴ으으느느ㅡ느누느는느우투우누두저자자더두오토토튜ㅠ유유융유뉴ㅠ

1 Hours ago

Top Tier Plastic Surgery Counseling Reviews

3.8

상담 받아봤는데 의사쌤 시원시원하고 병원 깔끔하니 좋아요 근데 실장이 예약금 강요 역대급 심해서 안하고 왔어요 원장님은 쿨한 스타일이라 오히랴 좋은듯 !! 성형어플 후기는 좋으나 이상하게 성예사맘 안좋아서 맘이 좀 걸림

2 Hours ago

Sarangi Apni Dental Clinic (Hongdae Branch) Counseling Reviews

5.0

사랑니 잘 뽑기로 유명 하대서 마침 집 근처라 여기서 뽑았어요 원래는 대학병원 에서만 뽑는데 여기는 대학병원 못지않게 잘 뽑더라구요 하나도 안 아팠구 의사 치위생사 분들도 친절하셨어요!

2 Hours ago