[다이어트] 이놈의 식탐... 다이어트 쉽지 않다!

글쓴이

Date 23.06.06 21:34:50 View 434

다이어트가 최고의 성형이라지... 한 20kg는 빼야 될 거 같은데 웬만큼 독해야 다이어트도 성공하는 거 같아 ㅠㅠ 인생에서 맘먹고 다이어트 해서 성공하고픈데 매번 식탐이 많아 무너져 음식 앞에서 독하게 마음 먹는 팁 같은 거 있을까??

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1번 댓쓴이

나는 남이 찍어준 현실적인 내 전신 사진 폰 배경으로 해놓으면 독하게 마음먹는데에 도움이 되더라....ㅠ.ㅠ

23-06-06 22:03

2번 댓쓴이

어찌 됐든 음식 생각을 안 하는 게 최고인 거 같어...

23-06-06 22:11

3번 댓쓴이

오늘도 10시에 두찜 로제를 시켜먹고 이 글을 보면서 후회중

23-06-06 22:29

4번 댓쓴이

진짜 죽을만큼 힘들어도 처음에 몇 번만 꾹 참으면 나중엔 위 줄어들어서 식탐 많아서 먹고 싶어도 못 먹겠더라
그러다보면 식탐도 자연스럽게 둘어들어

23-06-06 23:52

5번 댓쓴이

식욕억제제 약간 도움받는것도 나쁘지않음

23-06-07 13:21

6번 댓쓴이

지방흡입도 생각해봤을지 모르지만 나는 개인적으로 비추… 식단조절 열심히 하고 주변 사람들한테 알리면 뭔가 주변 기대치 때문에라도 하게됨

23-06-07 23:04

7번 댓쓴이

운동할때 항상 칼로리 소모량확인해놓고 식탐생길때마다 먹고싶은 음식 칼로리검색해봣음... 이걸하나먹자고 런닝을 2시간을뛰어야돼?아 안먹어 이런식 ㅋㅋㅋ

23-06-10 05:31

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Siwoo Plastic Surgery

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

쌍커풀

3.4

몇 개월 전에 코재수술 상담차 예약하고 들렀다. 상담 실장은 처음엔 차가와 보였는데..괜찮았고.훤칠한 원장님 상담..시우에 대한 기대가 너무 컸던지라....음... 질문에 대한 답변은 솔직하시다.내가 걱정하는 부분에 대해서 그럴 수도 있다고.. 정말 결정은 나의 몫인거 같다.

4.0

여기서 전체제거했어 말씀 많지 않으시지만 오히려 그래서 신뢰가 간듯. 수술시에도 할말만 하시고 조용했는데 그게 참 좋았음 실장들은 차가운 듯 한데 그래도 할일은 하는 그런 느낌 전체제거 1년 지났는데 후유증 없고 괜찮아

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Ilmi Plastic Surgery Counseling Reviews

4.2

김원장님한테 진료받았고 엄청 친절하고 신속하게 상담받음 내가 하고싶은 눈을 만들어준다기보다는 나에게 가장 예쁜눈을 찾아서 만들어준다는 인상이었음 본인이 뚜렷한 기준이나 미감이 없으면 추천하는 원장님임 다만 나는 개성있는 눈을 원해서 여기서 하지는 않았음 실장님이 너무너무 친절해서 실장님때문에 여기서 하고싶었을정도 금액도 최대한 예산에 맞춰줌

2 Seconds ago

삼산 서울하늘치과의원 Counseling Reviews

4.0

충치때문에 신경치료받았습니다. 위 아래 총 4개 받았는데 현재까지 아무 문제 없이 잘 생활하고 있습니다. 치과인만큼 치료 받을 때 공포감이 있었지만 그리 오래 걸리지도 않았고 잘 마무리 된 것 같아 만족스럽습니다

14 Minutes ago

Elite Plastic Surgery Counseling Reviews

3.6

음..우선 오픈시간에 갔는데도 사람 진짜 많음. 키오스크 있어서 오 완전 신식이다 생각함.. 근데 진짜 공장형느낌이 좀 많이남! 예약못해서 실장님이랑만 상담했는데 라인잡아주시고 몇몇 사진이랑 가격 설명해주셨는데 공장형느낌빼면 ㄱㅊ을듯

15 Minutes ago

Gaam Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

4.0

자연스러움 그래도 높이랑 모양 개선 약간 있는듯 개인이 원하는 모양대로 해주진 않고 본인만의 확고한 스타일이 있음 후기 사진이 다 옛날 거라 별로일 수 있음 생각보다 사람 많음 무난하고 자연스러워서 만족함 화려하거나 특징적인 모양(반버선, 직선 등) 원하면 여기서 안하는 게 맞음

22 Minutes ago

Limited Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

5.0

의사가 시원시원하고 딱봐도 코에 대해 많이 아는 것 같음 코수술 여러번 경험해본 티가 남 이건 안되고 이건 되고 확실하게 말해줌 코끝이 동글동글한 것에 호의적 필러는 일주일 전에 주사로 녹여주고 안되면 수술 시에 짜야한다고 함 현재 개고민중..

26 Minutes ago

Villad Skin Dermatology Clinic Treatment Reviews

5.0

치료가 힘든 난치성 기미였는데 여기서 치료하고 광명찾았어요. 처음에 치료어려울거라고 하셨는데 결과가 너무 좋았어요. 다른 기미도 치료받을 계획이예요. 다른데랑 달리 스팟만 받을수 있어 좋아요.상태봐가면서 적절하게 치료해주십니다.

27 Minutes ago

Renewmi Dermatology Clinic (Busan Seomyeon Branch) Treatment Reviews

4.6

다 좋은데 대기시간이 말도 안되게 길어요 예약이 의미 없을정도로 마취크림 바르고 1시간 30분 대기는 기본… 갈때마다 이제 안가야지 하는데 의사선생님 친절하셔서 가게되네요 몇년전까지 스텝이 너무 불친절해서 화나는 일이 많았는데 그부분은 손님들이 언급을 많이했는지 직원들 바뀌면서 많이 좋아졌어요

29 Minutes ago

Great Plastic Surgery Counseling Reviews

4.8

뒷트임 자연스럽게 잘한다고 해서 방문했습니다 렌즈 빼고 생눈으로 봐주셔서 삼백안 여부 뒷트임 추천여부 이마거상 추천여부까지 자세하고 전문적으로 봐주십니다 잘 봐주셔서 양심적이고 마음에 드는 병원상담이었습니다

38 Minutes ago

블리비의원 경기광주점 Treatment Reviews

1.8

사람이 너무 많아서 그런지 친절하게하려고 하는데 다들 바빠서 성의없는 느낌 주사 놔줄 때 콧바람도 불쾌하고 자세한 상담이 없음 비추 공장형 그 자체 효과도 잘 모르겠음 다음부턴 전문의 있는 곳으로 가려고 함

38 Minutes ago

Siwon Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

4.8

상담선생님이 제 고민사항을 엄청 자세히 다 적으시는 걸 보고 고객의 니즈에 귀기울인다는 느낌을 빋았습니다 원장님도 아주 친잘하시고 전문성 있으셔서 눈에 대해 공부하고 가면 자세한 싱담 빋을 수 있습니다 블로그도 운영하셔서 제가 원히는 케이스 참조하기 좋습니다

41 Minutes ago