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[고민상담] 다이어트 잘하는방법

글쓴이
Date 23.05.06 23:31:01 View 346
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3년에 걸쳐서 14키로 뺏는데
최근 4키로 증감 슬프다 ㅠㅠ

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Cmts 6
1번 댓쓴이
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꾸준히 하는거밖에 없는거같아 길게 보고 꾸준히해보자
23-05-07 03:12
2번 댓쓴이
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식단 지키고 운동해야지 지름길은 없다 장기적으로 유지할 수 있는 다이어트를 해야함
23-05-07 17:45
3번 댓쓴이
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와 14키로 진짜 대단하다.. 뭘해도 성공할 사람
23-05-08 03:48
4번 댓쓴이
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운동도 중요하지만 식당이 가장 주요하다고 생각해!!!
23-05-08 04:34
5번 댓쓴이
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식단이 80프로같아ㅠㅜ 운동도 물론 병행해야하고 장기전이지 힘내
23-05-08 08:00
6번 댓쓴이
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빼는건 개빡신데 진짜 조금만 방심하면 바로 쪄버린다니까ㅠㅠㅠ
23-05-08 16:40
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