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[아무거나Q＆A] 물 자주 먹는 습관은 어떻게 해야 생길까

글쓴이
Date 23.04.30 19:21:42 View 344
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다이어트든 피부든 다들 물을 먹으라고 하는데 난 물을 떠놓고도 다른 거 하면 잊어버리게 되더라

물 생각 자체가 안나... 습관이 생겨야하는데 잘 안되네;;

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1번 댓쓴이
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텀블러를 옆에 끼구 무조건이거 3시간안에다먹는다 이런식으로 시작함!
23-04-30 19:46
2번 댓쓴이
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나도 그거 고민이야ㅠ 물마시기 알림 어플까지 깔아놨지만 전혀 안마시게된다....
23-04-30 23:04
3번 댓쓴이
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근데 정수기 물 마셔도 다이어트 효과가 있는건가…? ㅠ
23-05-01 02:35
4번 댓쓴이
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습관 들이려면 어쩔 수 없이 첨에는 텀블러 옆에 끼고살아야돼
23-05-02 13:08
5번 댓쓴이
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물을 구수한 차로 바꾸니까 좀 낫더라
23-05-03 01:13
3번 댓쓴이
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그렇게 마셔도 다이어트 효과 있어?ㅠㅠ
23-05-03 01:24
6번 댓쓴이
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난 일하면서두 수시로 마시고 보통..하루에 3~4리터씩 마시는데.. 처음부터 많이 마신건 아닌데 억지로 쑤셔 밀어넣다보니 마시게 되더라궁!
23-05-03 18:50
3번 댓쓴이
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헐 3,4리터면 화장실 엄청 자주가지 않아??
나도 전에 1리터씩 마신적 있었는데 거의 30~1시간마다 화장실 갔어서ㅜㅜ
23-05-03 18:53
7번 댓쓴이
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콜드컵에 담고다니면 빨대로 돼있어서 자주 마시게 되더라
23-05-07 00:01
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아침 일찍 가서 그런지 나밖에 없었고 대기 거의 안한듯. 가서 정면 옆면 사진 찍고 씨티 찍음(씨티 비용 x) 상담 실장님 안내-> 원장님 상담-> 상담 실장님 마무리 순. 실장님 되게 친절하셨고 원장님도 친절하시고 설명 자세히 해주심. 들고간 사진이 없어서 매부리 깎았을 때와 안 깎았을 때 두가지 방안을 제안해주셨는데 개인적으로 안 깎고 싶어서 마음이 이때 살짝 멀어짐. 다른 씨티를 찍어본 병원들은 비중격양이 충분해서 비중격만으로 수술하자 권유하였으나 여기만 귀연골도 쓰자해서 마음이 조금 더 멀어짐. 다른 곳들은 절골 필요 없다 했으나 여기만 절골 권유, cctv 열람이 가능하나 열람하는데 11만원이 소요된다는 얘기를 듣고 최종적으로 마음이 닫힘.. 원장님 경과 봐주시는거나 as는 무난한편인거 같고 수술은 무보형물에 비중격 귀연골 같이 사용해서 매부리, 절골, 복코 교정, 비주 까지 해서 430인데 사진 사용 동의라면 330(3년간 사용). 첫 상담으로 간 곳이라 처음 상담 받은 직후는 매우 맘에 들었으나 다른 병원 상담 후 마음이 꽤 멀어진 병원.. 친절하긴 했음
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