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[다이어트]
두달동안 7키로 뺏다
글쓴이
Date 23.03.21 22:23:00
View 773
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어떻게 뺏냐면 그냥 하루에 800칼로리 이하로만 먹음 ^^주말 하루 치팅했고요.
55->48키로로 뺐슴다
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1번 댓쓴이
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와 다이어트 기간 어떻게 돼?
23-03-21 23:03
와 다이어트 기간 어떻게 돼?
2번 댓쓴이
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키가 몇인뎅?
23-03-21 23:11
키가 몇인뎅?
3번 댓쓴이
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지금 그릭요거트먹으면서 이글을 보는 나란돼지냔...
23-03-22 00:36
지금 그릭요거트먹으면서 이글을 보는 나란돼지냔...
4번 댓쓴이
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와 난 다이어트 약 먹어서 겨우 4키로 뺐는데 대단하다 식단만으로 뺀거야?
23-03-22 03:01
와 난 다이어트 약 먹어서 겨우 4키로 뺐는데 대단하다 식단만으로 뺀거야?
5번 댓쓴이
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하루 800칼로리면 거의 단식수준ㅠ 배고파서 어지러울것같아요..
23-03-22 04:24
하루 800칼로리면 거의 단식수준ㅠ 배고파서 어지러울것같아요..
6번 댓쓴이
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와 쓰니랑 나랑 비포 몸무게 정확히 똑같네.. 희망 몸무게가 딱 저정돈데 ㅋㅋㅋ...
23-03-22 06:27
와 쓰니랑 나랑 비포 몸무게 정확히 똑같네.. 희망 몸무게가 딱 저정돈데 ㅋㅋㅋ...
7번 댓쓴이
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우와 대단하시네여 운동은 하나도 안 하고 오로지 식단으로만 빼신거예요?
23-03-22 10:22
우와 대단하시네여 운동은 하나도 안 하고 오로지 식단으로만 빼신거예요?
8번 댓쓴이
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우와 대박.. 닭가슴살 그런것만 먹은거야? 다이어트 성공 축하해 부럽다
23-03-22 12:14
우와 대박.. 닭가슴살 그런것만 먹은거야? 다이어트 성공 축하해 부럽다
9번 댓쓴이
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식단 조절 어떻게 한 거야?
23-03-22 15:52
식단 조절 어떻게 한 거야?
10번 댓쓴이
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와우 하루에 800칼로리 힘들텐데 대박이다 끈기가 너무 부러운데
23-03-22 17:01
와우 하루에 800칼로리 힘들텐데 대박이다 끈기가 너무 부러운데
11번 댓쓴이
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와 대단하다 두달만에 ? 의지 대박이네 나도 다이어트 해야하는데 .. 언제하지
23-03-22 17:10
와 대단하다 두달만에 ? 의지 대박이네 나도 다이어트 해야하는데 .. 언제하지
12번 댓쓴이
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기받고 갑니다ㅠㅠ 나름 식단식단거리면서 조금먹는다고 신경썼는데 인바디가 전보다 더 최악이네요 ㅋㅋㅋ 제가 진짜 아가리어터 ㅠㅠ
23-03-22 17:20
기받고 갑니다ㅠㅠ 나름 식단식단거리면서 조금먹는다고 신경썼는데 인바디가 전보다 더 최악이네요 ㅋㅋㅋ 제가 진짜 아가리어터 ㅠㅠ
13번 댓쓴이
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고생하셨씁니다!!
23-03-22 19:23
고생하셨씁니다!!
14번 댓쓴이
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대단하다..이제 피티시작했는데 식단 조절하는게 제일힘들어ㅠ
23-03-23 13:33
대단하다..이제 피티시작했는데 식단 조절하는게 제일힘들어ㅠ
15번 댓쓴이
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800칼로리 사람이 생활할 수 있었다니. 나도 본받고 열심히 다이어트 해야겠다
23-03-25 00:34
800칼로리 사람이 생활할 수 있었다니. 나도 본받고 열심히 다이어트 해야겠다
16번 댓쓴이
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와.. 미쳣다 운동은 따로 안하고?? 키가 몇인데 ? ㅜㅜ 건강 잘 챙겨~
23-04-04 22:36
와.. 미쳣다 운동은 따로 안하고?? 키가 몇인데 ? ㅜㅜ 건강 잘 챙겨~
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쌍수하고 어느정도 지나고 남자친구 보는게 좋을까??
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아 진짜 로또나 됐으면 좋겠다~!
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4
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ID Hospital ID Hospital Korea
hospital info
Anesthesiology
3.3
Evaluation
904
성형외과
|
서울
|
논현동
코성형
쌍커풀
안면윤곽
가슴확대
실리프팅
3.4
대형 병원인 만큼 빠르게 매뉴얼대로 돌아가는 느낌... 생각보다 상담은 잘 진행했는데 뭔가 친절한 느낌은 아니고 신변잡기가 강함 실장 경력이나 병원 경력, 규모 얘기하면서 엄청 강조함 천천히 디자인 잡고 수술하길 원했는데 그런 수술은 못할 것 같아서 포기,,
3.4
일단 광고금액 진짜 있는 그대로냐고 전화로 확인까지하고 부산에서 올라감 분명 그대로 추가금없고 20년 기념 이벤트라고 함 근데 광고는.정석수술이라해놓고 갑자기 퀵이라고함 사기였음 올라기기 전에 확인까지했는데 거짓말이였음 알고보니 문제가 많네 의사는 그냥 대충상담하는 수준 상담실장은 넘 좋았는데 병원정책 맞춘다고 고객들한테 욕많이.들었는지 지쳐보임 병원만 크고 속은 텅텅텅 빈듯
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4.2
나이가 들수록 하관이 넓어지기 시작하더니 점차 넓어져서 너무 보기 싫어지더라고요. 사진을 찍을 때마다 이중턱이 눈에 띄는 것 같아서 고개를 돌리거나 각도를 조장하느라 신경 맞이 쓰여서 이번에 사각턱 보톡스 맞으러 방문했어요! 지인 추천으로 알게 된 곳인데진짜 세심하고 …
10 Minutes ago
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4.8
가슴필러, 쇄골필러 강주 합니다 정말 자연스럽고 촉감도 보형물보다 훨씬 자연스럽고 쇄골도 같이하면 진짜진짜 예뻐요 필러로 다 가능한거 알았음 진작에 할 걸..ㅎ 공장형 병원이 아니라서 한 분 한 분 정성을 다해주는 병원인 것 같아요
10 Minutes ago
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4.6
오똑하고 고급진 느낌의 코는 제가 계속 원하던 스타일인데 찾기가 쉽지 않다가, 인플루언서 후기를 통해 우연히 알게되서 바로 방문했어요 원장님 정말 훈훈하시고 다정다감하셨어요 살짝 휘어진 부분 개선하면서 비주 비순각 각도 조율한 디자인과 재료들 추천해주셨고, 무조건 다 …
22 Minutes ago
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2.4
제오민 턱보톡스 맞았어요 시술 주기적으로 했는데 여기서 처음으로 멍이들었어요 얼굴에 멍드니 사연있는 사람 같았구요ㅠ남자 의사분이 주사 바늘 삽입할때 초반에 너무 쎄게 한 것 같았어요 멍 잘드는 피부도 아닌데 참ㅠ 그 뒤로 안가고 있어요
23 Minutes ago
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3.2
대표원장님 말고 다른 원장님께 상담 턱보톡스 급해서 바로 시술 하고 싶었으나 말리심ㅋㅋ리프팅으로 광대부터 줄여야한대서 울쎄라 아니면 온다 추천하셨음 온다는 하고 싶지 않아서 울쎄라로 고민중 차분하게 설명 해주신 점 좋았음
28 Minutes ago
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4.2
티타늄 상담 받으러갔다가 오랬동안 리프팅을 받으적이 없다니 울쎄라 받으라고 하심 원장님 꼼꼼하게 얼굴 만져보시고 턱 근육 비대칭도 알려주시고 옆광대가 부각되어 보일 수 있으니 턱보톡스 단독은 하지말라고 하심 전반적으로 꼼꼼하여 믿고 맡길 수 있을 것 같았음 상담 3곳 …
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….의사얼굴도 제대로 못보고 시술받음 ㅠㅠ 상담실장님은 친절하셨눈데 너무공장식이였음 브이핏주사로 바꾸고 뭐 추가하고 하니까 30만원나옴 결론은 효과1도없음 이거할돈으로 지방흡입하세요 공장식병원가능거아닌듯 ㅠㅠ
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3.4
2월에 수술하고 as예정임 코끝이랑 콧대 단차생겨서 움푹 들어감 자연스럽게 해달라고 했어도 이정도로 낮은 코를 원한게 아니였는데….. 코끝높이는 만족 그리고 복코개선이 안된것 같음 ㅠㅠㅠ내년 1월쯤 재수예정임
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4.0
인중 레이저제모 다녀왔는데 마취 크림바르고 시간되는대로 그냥 앉아서 기다리다 톡톡 쏴주고 끝,얼마 안되는 비용으로 진정관리도 해주시니 받으면 좋음, 5회 받았는데효과 그닥이라 생각했는데 중간에 두달동안 안받은 시기가 있었는데 역체감 심함.
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4.2
상담실장은 솔직히 잘 모르겠고 가타부타 잡 얘기가 너무 많음 비용 관련 쇼부치면 아쉬운 쪽은 그쪽이니 흥정에 잘 응해줌 원장님은 상담 부터 차분히 이렇게이렇게 될거다 설명 잘해주시고 수술 라인 자체도 예쁘고 물음표 살인미인 내가 걱정되는것,현재 상태에 대한 질문 엄청나…
4 Hours ago
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