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[일반잡담] 승모근 올라온 느낌인데

글쓴이
Date 23.03.15 15:38:09 View 343

스트레칭 추천해줄만한 거 있어? ㅜㅜ 어꺠도 너무 뻐근하고
어깨에서 허리까지 다 아픈기분이야 ㅜㅜ

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Cmts 7
1번 댓쓴이
유튜브에 많이 나와있긴 함
23-03-15 16:44
2번 댓쓴이
마사지볼이나 폼롤러 위에서 굴르면 아픈데 시원해
23-03-15 17:43
3번 댓쓴이
유투브 승모근 스트레칭 검색해서 함 해봐! 한번에 풀리진않아도 많이 가벼워지더라
23-03-16 02:25
4번 댓쓴이
마사지볼로 주기적으로 해주다보면 조금 가라앉는 것 같기도 하던데?? 한번 꾸준히 해봐
23-03-16 09:21
5번 댓쓴이
근데 승모근이 오히려 승모근 운동을 해야지 덜 발달한다고 들었던 거 같어
23-03-16 09:37
6번 댓쓴이
스트레칭 하는게 가장 좋은거같아!
23-03-17 16:26
7번 댓쓴이
여유있음 마사지 받고나서 폼롤러로 풀어주는게 좋더라 난
23-03-22 03:40
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OM Plastic Surgery Clinic
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4.0
Evaluation232
코성형
쌍커풀
눈밑지방재배치
지방이식
실리프팅
4.4
첫코 상담이었는데도 견적이 ㅎㄷㄷ하다고 생각이 들었음 상담실장 말로는 어플에 쓰여진건 낚시로 생각하면 된다고 .. 오민원장님 매우 친절하셨음 ct촬영부터 하고 전체적 두상과 이전 수술이력 나도 모르게 존재가능한 부상흔적이나 오래전 시술받았던 필러나 지방이식 혹은 이물질 흔적도 체크해가며 상담해주셔서 전문성이 느껴졌음 자가늑 추천하셨는데 난 잘 모르지만 기증늑 하고싶긴 하다 ㅜㅜ 상담실장이 여러명이었는데 나에게 배정된 실장님은 출근한지 얼마 안된분인듯 했다 ㅠ 상담 당일 예약잡으면 할인해주고 다음에 잡으면 오늘 제시받은 비용은 어렵다고 했다 결정하진 못했지만 코를 한다면 여기서 하고싶다
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