SUNGYESA
WorldQ&A
Job Review
Hospital
Doctor
Sungyesa > 익명수다방
List

[고민상담] 다이어트를 해야하는데 식욕이 떨어지지가 않아

글쓴이
Date 23.03.03 02:03:02 View 520
Address

그렇다고 운동을 좋아하지도 않고... 다이어트 성공하거나 시도해본 예사들은 어떤 방법 써? 나는 요즘엔 공복 유산소..

Like 0
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Cmts 14
1번 댓쓴이
Adress
나 그 비정제 음식 위주로 먹으니까 식욕 많이 줄어들었으
23-03-03 03:53
글쓴이
Writer
Adress
비정제 음식,,, 감사합니다 메모해두고 위주로 먹어볼게!
23-03-03 03:57
2번 댓쓴이
Adress
식욕 관리하는게 젤 힘들긴 한듯 ㅜ 나는 음식 안먹으니까 되려 식욕 올라오길래 일반식 반만 먹고 보조제 + 운동 같이 하는중 운동만 꾸준히 해도 유지되거나 빠지긴 하더라 두달에 8키로 뺐다 v..
23-03-03 09:43
3번 댓쓴이
Adress
보조제 뭐 먹어?
23-03-04 02:34
4번 댓쓴이
Adress
다이어트는 역시 식단이 짱...
23-03-03 10:31
5번 댓쓴이
Adress
식욕이 제일 힘들지 그래서 나는 배달음식을 잘 먹을라고하고 일단 뭐 많이 먹더라도 계란이나 연어,현미밥,생선,회.단백질 제품들로 배를 채워 ㅋㅋㅋ 그래도 순대국이나 짬뽕밥 한그릇 먹는 것보다 나으니까 ㅋㅋㅋ
23-03-03 12:23
6번 댓쓴이
Adress
참는 게 진짜 힘든 듯... 식단도 중요한데 그걸 지키면서 운동까지 해야하는 게 젤 효과있는 거 같어
23-03-03 13:11
7번 댓쓴이
Adress
나도... 지금도 먹고 있어 먹는 거 참는게 제일 어려운거 같아
그런데 다이어트는 진짜 적게 먹고 운동 하는게 최고지
23-03-03 17:40
8번 댓쓴이
Adress
공복 유산소 효과있어요??
23-03-03 20:23
9번 댓쓴이
Adress
나도 다이어트 해야하는데 하면서 맨날 처먹는중..ㅜㅜ
23-03-05 12:39
10번 댓쓴이
Adress
나도 다이어트중인데 식욕참는게 너무 힘들어 ㅜㅜㅠㅠ
23-03-06 13:01
11번 댓쓴이
Adress
나는 그래서 마지막이라 생각하고 처방약먹으면서 하고있어..확실히 식욕은 억제됨. 회사건강검진 받다가 당뇨전단계 나와가지고 충격먹어가지고 공복유산소도 하고 빡세게 하는중
23-03-07 14:44
12번 댓쓴이
Adress
나도 입터져서 운동하고 식단은 안하고있어ㅠㅠ공부하니 먹게되네  아휴
23-03-07 16:31
13번 댓쓴이
Adress
나두..진짜 이정도는 아니였는데 입이 터져서 먹어야지 직성이 풀려...ㅠㅠ
23-03-08 13:57
AD
PrevㆍNEXT LIST
LIST
유분기 많이 안올라오는 수분크림 있을까?
익명
화장품
03-03
View679
9
Cmt
나 너무 기여우어
익명
일반잡담
03-03
View368
9
Cmt
다이어트를 해야하는데 식욕이 떨어지지가 않아
익명
고민상담
03-03
View520
14
Cmt
질염, 방광염때문에 스트레스 받는 예사있어?
익명
고민상담
03-02
View459
6
Cmt
다들 언제 마쳐??
익명
일반잡담
03-02
View320
1
Cmt
Kobijou Clinic
hospital info
CCTV
4.3
Evaluation418
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
코끝성형
All
|
PC Viewer
|
LogIn
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
Please LogIn
0
Sign Up
Sungyesa PC VIWER Login