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[일반잡담] 다이어트는 평생 해야되는거겠지ㅠ

글쓴이
Date 23.02.13 22:09:25 View 396
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이시간만 되면 배고파서 뭐라도 먹고싶은데 참는거 고역이다ㅠ
휴..

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1번 댓쓴이
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나도 지금 죽을맛이야
23-02-13 22:28
2번 댓쓴이
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근데 야식만 좀 참아도 좀 빠지더라 ㅠㅠㅠ 난 그래서 1일 1식 야식참는거 일주일반쨰하는중.. 운동은 아직 안해서 1.5키로 빠졋는데 내일부터 운동도 병행할려고 ㅠㅠ
23-02-13 22:29
3번 댓쓴이
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좀만 참고 내일 먹자ㅠㅠ 야식 한번 먹으면 계속 못참게돼서 넘 힘들어ㅠㅠ
23-02-13 22:35
4번 댓쓴이
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감자탕먹눈중 ㅜ 다약도 이기는 내식욕
23-02-14 00:28
5번 댓쓴이
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식습관 안바뀐다면 운동을 해서 체중유지와 체질 변화를 주면 될듯해!
23-02-14 02:47
6번 댓쓴이
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휴 나 식욕 너무 심해서 먹고 토하고 반복하는데 이제 식습관 좀 고치려구ㅜ
23-02-14 03:58
7번 댓쓴이
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다이어트 조금 하고 말 거 아니면 무작정 못먹게 하기보단 하나씩 몸이랑 타협해나가는 게 중요한 거같애 야식으로 라면말고 과일먹기 같이?
23-02-14 06:45
8번 댓쓴이
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다이어트 지겨워 증말 ㅠ 나이먹을수록 더 안빠지기도 하고 ㅠㅠ
23-02-14 17:18
9번 댓쓴이
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나는 다이어트라고 생각하지 말고 몸 건강 위해서라고 생각하면 좀 더 나은 것 같아서 그렇게 세뇌하고 살어 ㅋㅋㅋ
23-02-14 23:18
10번 댓쓴이
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그치ㅠㅠㅠ 그래도 야식은 그냥 건강 생각해서라도 참는 게 좋으니까...!!
23-02-16 02:15
11번 댓쓴이
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나이먹을수록 잘 빠지지도 않아서ㅎㅎ 운동해도 관리필수같아
23-02-17 15:55
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