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[고민상담] 미친저질체력 어쩌지?

글쓴이

Date 23.02.13 10:25:29 View 306

취미로 운동도 했었는데 요즘 안한지 꽤되었궁
사실 운동 열씸히 할때도 이정도는 아니였지만 저질체력이였뚬

지금은 일 칼토ㅣ해서 6시 끝나고 집와서 7시부터 누워있고
8-9시에 자는데 아침 8시에 일어나... ㅋㅋ
엄청 힘들게
일어나면서도 더자고싶다.. 영면하고싶다 하면서 일어남

한 11시에 자면 진심 다음날 죽음...

진짜 일하고 집에서 잠자는 삶이 끝인데 어케 갱생안되나 ㅠㅠㅠ
저혈압에 심장 느리게 뛰어서 그런가 .. 걍 나이만 먹고 늙어가서 미츄겠음

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Cmts 6

1번 댓쓴이

ㅋㅋ 나도 저질체력인데, 주 7일 근무하고 퇴근 후 한 저녁 9~11시 사이 잠들어서 다음날 새벽 5시 30분에 일어나거든!
퇴근하고 누워있지 말고 움직여서 뭘 하려고 해봐~ 음식도 몸에 좋은 거 위주로 많이 먹고 영양제도 챙겨먹고~

23-02-13 10:51

글쓴이

Writer

그래봐야겠다 처음만 힘들고 그 담부터는 갠찮겠찌!!!

23-02-13 13:20

2번 댓쓴이

나두 저질체력인데.. 하루 30분이상 꾸준히 걸을려고 노력중..
힘들지만 안하는것보다 나을거같아~

23-02-14 13:56

글쓴이

Writer

진짜 이제는 살려고 운동해야될듯 ㅜㅜ 답변 고마워

23-02-14 14:16

3번 댓쓴이

오히려 뭔가 운동 하다가 안하면 원래 안했을때보다 더 체력 떨어지는거 같아 유연성도 ㅠㅠ

23-02-14 14:12

글쓴이

Writer

그니까 운동 한번 하면 계속해야되나바 안하던 전의 삶보다 더 무너진것 같아

23-02-14 14:16

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Cmt

추억의 디델리 아는 사람~!

기본 니트가 4만 5천원이면

D-Day Plastic Surgery Clinic

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코성형

콧볼축소

코끝성형

쌍커풀

트임

4.8

I wanted to make my sleepy eyes clearer, so I went to many places for consultations and felt that some hospitals had a factory-like feel to them, with short consultations and unfriendly answers from the staff when I asked questions, but at D-Day, the consultations were short and I didn't feel any inconvenience from the staff. When they diagnosed the surgery for me, they explained to me why I needed the surgery, so it was much easier to understand, and the cost was more reasonable than other hospitals, so I had the surgery from Director Choo Sung-chul of D-Day. After the surgery, my eyes opened much more comfortably, and all the stuffy areas were improved and much clearer, so I felt good when people around me complimented me on the surgery. ㅎㅎㅎ

4.4

First of all, the staff and the director are so kind. It was the best out of all the hospitals I've been to. He listened to what I wanted exactly and was the doctor who touched my nose the longest. He told me exactly what wasn't right and kindly explained everything to me one by one. It was a good consultation.

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4.0

상담해주시는 실장님이 친절하고 원장님도 세세하게 봐주심 사진 찍고 눈에 어울리는 라인이랑 수술법 추천해주심 병원이 좁아서 수술 대기하면서 상담 기다리시는 분이랑 같이 있었던 것 빼곤 다 좋았음 수술 후에 후기 재촉하는 연락도 없었음!

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BL Plastic Surgery Counseling Reviews

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3.8

무턱까지 상담 받아서 CT도 찍었는데 다른 데랑 다르게 CT 촬영비를 5만 원 받더라구요? 그리고 상담도 둘러본 곳 중에 제일 짧게 했는데 1만 원이나 받았어요. 가장 짧은 상담 시간에 가장 상담비가 비쌌어요. 상담 당일에 수술 예약 잡으면 할인해준다고 강요하시긴 했어…

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4.8

흠 가장 현실적으로 말해주시긴 했어요 그게 진짜 좋았음 근데 비중격연골을 무조건 사용하시는거랑.. (내껀 많이 작아서 다른 병원에선 안쓴다고 함) 비염수술은 안하신다는 거 때문에 좀 고민이 됩니다! 찾아보셨으면 아시겠지만 기대치를 떨어트리는거도 있었어요 자신감있게 …

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4.2

상담으로 보면 최고였음 점심시간 직후에가서 대기없이 바로바로 상담함 인포는 친절한 느낌 못받음 실장님 상담 엄~~청 꼼꼼하고 하나부터 열까지 다 설명해줌 의사쌤 ㅋㅋ 무뚝뚝 하신데 꽤 길게 상담해주심 복코 + 메부리라 늑 추천하셨고 비싼편 ...^^ 자가늑 …

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1.8

최 악 ^ ^ 2시간 기다려서 상담함 얼마나 수술 잘하는지 몰겠는데 의사쌤 완전 정신없으심 ㅋㅋ 이럴거면 예약을 왜하는지 몰겠음 대기환자들 한번씩은 다 컴플 검 ㅋㅋㅋ 첫수인데 무조건 늑 추천하시고 내말 듣는둥마는둥 하면서 코사진 포샵 하기 바쁨 ㅠㅠㅋㅋ …

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4.2

타병원대비 리프팅레이저 가격 합리적인듯 상담실장님이 친절하시고 꼼꼼하심 다만 문의하지않은 부분도 필요하다고 느끼면 추천해주심 본인이 필요한거 잘 판단해서 시술받으면 도움될듯 원장님도 얼굴피부상태 비대칭 고려해서 얼굴봐주심

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윤곽 상담 첫번째 병원이였음 지식없이 그냥 갔고 씨티 찍고 황원장님 상담함 필요한 부분만 정확히 말씀해주셨고 일단 자신있으신 모습이 좋았음 ㅎㅎ 피질절골은 제일 섬세하게 해주신다고 강조하심 ㅎㅎㅎㅎ 막 엄청 친절한 스탈은 아니시고 전문적인 느낌 많이 받음 예…

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의사선생님이 친절하시고 상담도 꼼꼼하게 해주셨는데, 좋아하시는 모양이 확실해 보이셔서 약간 고민이 됩니다.. 지금까지 상담받았던 곳들 중에선 제일 끌리긴 해요.. 가격은 타 병원 대비 좀 더 비싼 것 같습니당

2 Hours ago

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