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[일반잡담] 2주만에 55 -> 52 할수있을까..?

글쓴이
Date 23.02.07 22:14:47 View 568
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2주만에 운동없이(그냥 출퇴근 걷는길이 내 최대운동임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 진짜 극식단으로만 안먹고 하면 뺄 수 있을까......
다이어트 내기했었는데 벌써 2주뒤가 결산일이야......원래는 59kg이었고 이제 딱 3키로 남았는데 55에서 죽어도 내려갈생각은 안하고 자꾸 위로올라갈라함;;;
으으 스트레스!!!!!!

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1번 댓쓴이
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2주면 무조건 가능이지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 너무 안먹으면 몸에 에너지원들이 안빠지려고 해서 체중 별로 안줄어들걸....
이미 4kg 그렇게 뺀거 같은데 조금은 먹는게 나을듯...
23-02-07 23:02
글쓴이
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웅..요즘은 이전보다 조금 먹구있엉 ㅜㅜ
23-02-08 23:36
2번 댓쓴이
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운동없이 초절식으로 하면.. 경험상 ㅠ ㅠ 곧 다시 돌아오더라
공복 유산소는 어때?
23-02-07 23:51
글쓴이
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그건 출근할때 하는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ출퇴근이 내 유일한 운동시간이야 ㅠㅠ
23-02-08 23:37
3번 댓쓴이
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운동 조금 병행하는건 어땡 ㅜ 2주에 가능하긴한데 요요 덜오개하려면 ㅠㅠ
23-02-08 00:32
글쓴이
Writer
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1주에 한번 필테는가!!
23-02-08 23:38
4번 댓쓴이
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ㅇㅇ 할수는 있어 무조건.. .2주에 5키로도 가능.. 근데 진짜 수분도 빠지고 힘들어
23-02-08 02:00
글쓴이
Writer
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그래서 요즘 물 진짜 많이마셔...아 뺴고싪다...
23-02-08 23:37
5번 댓쓴이
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수분이 빠져서 몸무게 빠져보일순있겠다 ㅠㅠ
근데 요요와 ㅜㅜ
23-02-08 11:23
글쓴이
Writer
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진짜 딱 52찍잖아? 유지할려고 더 노력할거같애 내 몸무계만들려고
23-02-08 23:37
6번 댓쓴이
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초절식이면 2주에 8키로도 뺴
23-02-08 18:15
글쓴이
Writer
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하루에 500칼로리 안넘기하고있긴한데 잘 안돼네..ㅠㅠ
23-02-08 23:38
7번 댓쓴이
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2주면 쌉 가능이지
난 3일동안 제때 안먹어도
2~3키로 그냥 빠지던데
23-02-09 09:48
8번 댓쓴이
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2주면 완전 가능! 오백칼로리 안 넘기고 먹으면 더 빠질걸?
23-02-13 07:47
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