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[생활정보] 자세교정

글쓴이
Date 23.02.07 16:08:39 View 318

요즘 내가 진짜 자세가 엉망이구나를 느껴서 교정을 해보려고 하는데 뭘 해야할지를 모르겠어..

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Cmts 3
1번 댓쓴이
필라테스 자세교정하는데 좋아 나 예전에 했을때 교정되는거 확 체감했었거든
23-02-07 16:26
2번 댓쓴이
필라테스도 좋구 PT도 진짜 도움 많이 돼
23-02-07 23:13
3번 댓쓴이
자세교정은 일시적입니다.. 운동으로 하는 건데.. 그리고 그 운동을 꾸준히 함으로써 일시적인 것의 연속이 바로 영구적인 교정처럼 느끼게 되는 거죠.
23-02-08 01:33
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