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[고민상담] 식단 맛있게 하는방법있나

글쓴이
Date 23.01.28 06:57:44 View 314
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명절보내고 왔더니 입터져서 자꾸 먹게되네 이럴때 어떻게 참아? 맛있게 식단하는 노하우 있으면 공유좀해줘

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1번 댓쓴이
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운동을 좀 더 하고 먹으면 맛있는 식단임
23-01-28 08:58
2번 댓쓴이
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굶고 먹으면 뭘먹든 맛있지 않을까 나트륨 당 줄이셈 식욕의 원인
23-01-28 12:11
3번 댓쓴이
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나도 누가 좀 알려주라ㅠㅠ 야채랑 닭가슴살 잔뜩사놓구 안먹어서 맨날 버림 ㅠㅠㅠㅜ
23-01-28 14:37
4번 댓쓴이
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안먹다가 먹으면 뭐든 맛있게 느껴지지 않을까 배고파도 일단 참아봐봐
23-01-28 20:10
5번 댓쓴이
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돈 좀 써서 샐러드가게 사묵고나 포케같은거 사먹음 ㅠㅠ 돈많으면 다이어트 쉬울텐데..
23-01-29 20:23
6번 댓쓴이
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내가 돈이 좀 있는 상태였다면 짱맛있는 다이어트도시락이랑 다이어트 간식을 쟁일듯
23-01-30 08:44
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