요새 살이 쪄서 요가할까 생각중이었는데 필라테스가 핫한지 주변에 필라테스밖에 없네요 ㅠㅠㅋㅋ 해본친구 말로는 요가랑은 다른 느낌이라구 요가는 맨몸으로(플라잉 이런거 빼고) 하지만 필라테스는 기구 사용하고 요가보다 더 힘들고 근육 붙는다고 그러던데 혹시 해보신분 계신가욤