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[일반잡담] 다이어트

글쓴이

Date 23.01.16 11:54:45 View 320

다이어트 하는중인데
다이어트에 효과적인게 무엇일까요 ㅠㅠ

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Cmts 6

1번 댓쓴이

운동과 식단..

23-01-16 12:02

2번 댓쓴이

운동은 당연하고 식단은 첨에는 간식 끊는 것만 해도 많이 도움됨!!

23-01-16 13:42

3번 댓쓴이

운동과 식단

23-01-16 13:54

4번 댓쓴이

운동...ㅠㅠㅠ

23-01-16 16:26

5번 댓쓴이

야식 간식 다 끊고 아침 잘챙겨먹기?

23-01-16 17:52

6번 댓쓴이

다이어트는 호르몬과의 싸움이야ㅠㅠ 무엇보다도 스트레스 받지 않도록 멘탈 잘 관리하고 나는 개인적으로 간헐적단식이 다이어트에 효과적이었어 !

23-01-16 23:30

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춥고 몸이 두들겨 맞은 느낌..

점심 고르는 것도 일이다ㅠ

다이어트

익명

일반잡담

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Cmt

파운데이숀

혹시 20대 후반이면 연애 어디서 시작해야 되는지 아는사람~?

Another Plastic Surgery

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4.6

실장 상담은 엄청 짧게 끝났는데 그래도 친절하셨어요! 질문한거 다 답해주시고 원장님도 상담 꼼꼼히 봐주시고 딱 저에게 맞는 쪽으로 상담해주셨어요! 지방이식도 같이 상담받았는데 후기 사진들도 넘 맘에 들어서 여기서 수술할까 고민중이에요

4.8

Among autologous and donor ribs, this was my first surgery and the cost was also good. The surgeon recommended donor ribs. He said that he uses large and good donor ribs. The surgeon had undergone several rhinoplasties and said that he had completed the surgery at Another with donor ribs. He showed me before and after photos of his surgery and explained it very well. The surgeon also explained things kindly and well, and it didn't feel like there was any overtreatment. After the consultation, he told me to think about it slowly and didn't force me to make a reservation, which was nice.

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2.4

실리프팅을 고민하다가 시기상조인것같아 상담예약취소했는데 상담은 돈안드니 상담이라도받아보라고 해서 그러자고함 상담전날 시술과는 상관없이 상담시 보톡스쿠폰을 줄테니 방문하란 문잘받음 어차피 갈생각이였지만 보톡스쿠폰까지 준다니 더 열정적이게 방문하게됨 결론. 가격이 실장 말에 널뛰기를 함 귀가 얇아서 상담이 혹했긴했음 실장은 가격할인을 전제로 당일 계…

36 Minutes ago

I Love Dermatology Treatment Reviews

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1.6

상담할땐 2-4만원 평균 3-5회 맞는다더니 내 흉터 심하지도 않는데 4만원 *12회 맞으라해서 엉덩이 두군데라 96만원 ㅈㄴ 비싼데 2회무료 어쩌고 해서 64만원 결제했는데 예약하거나 말거나 똑같고 시설안좋고 대기 많아서 후기 찾아봤는데 너무 안좋아서 환불 할까 생각중

2 Hours ago

eraser Surgery Reviews

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3.2

일단 올해 한 성형시술 중에 제일 돈아까웠어요 효과없고 그냥 다이어트약 사드시는게 효과 빠를듯요 톤라이너할때만 원장 오고 강남언니어플 할인받아서 싸게할땐 페이닥터?가 놔주셨고 전반적으로 친절한 느낌은 아닙니다

3 Hours ago

Doctors Classroom Clinic Surgery Reviews

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3.6

일단 턱쪽살은 이중턱도 없어지고 완전마음에 드는데 앞볼은 한 지도 모를만큼 효과없어 다이어트 효과 생각하고 한건데 돈이 좀 아까웠어 글고 이십만원 내고 후관리 굳이 필요없으니까 안받을걸 후회해 수술할때 간호사들이랑 잡담 개쩔었고 간호사 별로야

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Choice Line Clinic (Former Dreamline Clinic) Counseling Reviews

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4.8

너무 친절하시고 의사쌤 열정 장난 아님 모두 텐션 업 되어계시고 실장언니가 등 전체 잠깐 권하긴 했는데 과한 권유도 안해주시고 내가 등은 괜찮다니깐 바로 오케이해주심. 상담비 만원 있는데 갚어치 함. 실장님보다 의사쌤이랑하는 상담이 더 김

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21Plastic Surgery Counseling Reviews

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4.8

첫수술이지만 자가늑으로 하고싶어서 특히 재료들 잘 다루는 곳으로 알아본 병원중 하나예요 코끝 처지는 것이 너무 싫고 각종 염증들 걱정도 되어서 한번 할때 제대로 해보고 싶다는 생각이 들었네요 원장님께서 제 고민들 귀담아 들어주시고 재료 사용하는데 아낌없이 말씀해주셨어요 저는 무조건 자가늑이 좋다는 편견이 있었는데 설명을 통해서 다양한 재료들의 장단점을 …

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4.6

부정교합때문에 한거엿는데..원래 2년할예정이엇으나 내이빨 특유의문제때문에 더 안들어간다해서1년만하고뺌. 드라마틱한변회는없었지만 주변에서 얼굴형 달라졌다 입들어갔다 얘기 많이들음 교정이 쩔수없이 안애 입 다까지고 이랬는데

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5.0

상담 실장님 인포 데스크 직원분들 참 친절하고 분위기도 좋았어. 상담 실장님도 프로페셔널 하게 상담 해주시고 특히 원장님이 굉장히 믿음 가고 프로페셔널 하게 하나하나 이야기 해주시고 내 얼굴에 대해 분석을 잘 해 주셨어. 명성이 높아 방문 했는데 뭔가 책임감 느껴지는 그런 병원이라 다른 곳들 보다도 믿음이 가고 느낌이 좋았던 병원이야. 후기도 좋아서 기…

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Dawoom Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

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5.0

나이에 비해 심부볼이랑 턱라인이 너무 쳐진게 고민이라 발품 팔아서 다움 상담 다녀왔어요. 요즘 미니거상은 연령대 상관없이 많이들 받으시는거 같더라구요 상담 받기전에 미리 홈페이지랑 유튜브로 찾아보고 가서 그런지 원장님이랑 상담할때 딱히 어려운 부분은 없었어요 원장님께 제가 고민이였던 부분인 살 때문에 동글한 얼굴형과 깊은 팔자 주름도 펴고 턱선이 날렵해…

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4.0

눈 박 원장님은 친절하고 소문같이 엄마마음? 같은게 느껴졌는데 대표원장님은 뭔가 눈빛이라던지 상담 해주실때 조금 마음이 걸리는 부분들이 많았어. 개개인마다 병원 상담 돌면서 마음이 찜찜한 부분이 있거나 아! 이 병원 이다! 하는 느낌이 오는 병원이 있다던데 여기는 좀 나랑은 안맞을 듯. 지인이 해서 상담 다녀왔는데 상담 실장님은 너무 친절하고 프로페셔널…

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