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[생활정보] 먹어도 배고픈 사람을 위한 짧은 팁

글쓴이
Date 23.01.03 00:36:41 View 1,120
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글이 정말 짧을 수 있는데.. 별거아닐수도있엉

우리가 먹어도 먹어도 배고플 때가 있잖아
그럴 때는 배가 고픈 게 아니라 수분이 부족해서 그렇대! 그래서 물마시면 배고픈 게 줄어든대서 그렇게 해봤는데 진짜로 물마시니 배고픈게 줄어들었음!

어떤 의사 유튜버가 말해준 건데 뇌가 수분이 부족한걸 가지고 배고픈걸로 착각한대서 마셔봤음! 먹어도 허기가 안사라질땐 물을 마셔봐

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1번 댓쓴이
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오 ㄱㅅㄱㅅ
23-01-03 01:10
2번 댓쓴이
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오 땡큐 물 귀찮아서 별로 안 마시는데 노력해봐여겠다
23-01-03 02:12
3번 댓쓴이
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물도 많이 먹고 양치질 해봐 ㅋㅋㅋㅋ 그럼 앵치질 하기 싫어서 알아서 안 먹게 됨 ㅋㅋㅋㅋ
23-01-03 10:50
4번 댓쓴이
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이 글보고 물마셨다 ㅋㅋㅋ 또 물 8잔마시기 시작해야겠군
23-01-03 11:17
5번 댓쓴이
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식습관이 중요한거같아 물먹으면 포만감은 없자나 평소에 소식하는 습관 길러야 겠어
23-01-03 13:23
6번 댓쓴이
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나도 이 글 보자마자 물 들이킴 ㅋㅋㅋㅋ
23-01-03 15:17
7번 댓쓴이
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물을 얼마나 마셔야지..?나진짜 물 많이 안마셔서 많이 마셔야돼ㅜㅜ
23-01-03 17:04
8번 댓쓴이
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오 근데 난 배고플 때 물이 안 들어가던데 ㅋㅋㅋ은근 물 많이 마시는 거 힘듬
23-01-03 18:10
9번 댓쓴이
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물 많이 마시면 화장실 자주 가게 되긴 하지만 진짜로 배고픔이 줄어들긴 하더라!
23-01-03 19:20
10번 댓쓴이
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물을 마시자,,,,계속 마시면 일리터 뚝딱일듯
정보 고마워~~~
23-01-03 20:57
11번 댓쓴이
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오 진짜 꿀팁!
23-01-03 21:12
12번 댓쓴이
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맞어 목마르면 다른거부터 찾는거같더라 꿀팁인걸!!! 땡큐
23-01-04 03:46
13번 댓쓴이
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고마어
23-01-04 03:50
14번 댓쓴이
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오 첨알았어 나 물 진짜 안마시는데 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 고마웡
23-01-04 10:49
15번 댓쓴이
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아 맞나봐 나도 물 진짜 잘 안마시는데 입이 한 번씩 터지더라고 ㅠ
23-01-04 14:14
16번 댓쓴이
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맞아 수분 부족하면 핫 배고픔 느낄수 있다고 하더라 ㅋㅋ
23-01-04 15:58
17번 댓쓴이
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맞아 나 배고플때 물한잔 원샷하면 가라앉아 +거기에 양치까지하면 아예 잠재워지는듯 식욕ㅋㅋ
23-01-04 17:44
18번 댓쓴이
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그래서 방금 물마셨는데 뭔가.. 맞는 것 같기도 하고?!
23-01-06 00:47
19번 댓쓴이
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오 물 많이 먹으면 어쩐지 배가 들 고프더라..
23-01-06 09:41
20번 댓쓴이
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나 좀 소식러인데 물 많이머거
23-01-06 12:48
21번 댓쓴이
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오 물 많이 먹구나 난 대식가여서 식비 많이 나가서 줄이려 하는데 물 많이 먹어야겠따
23-01-06 18:11
22번 댓쓴이
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물먹어보고 배고픈가 싶으면 한번더 먹어보고 ㅋㅋㅋ 아 그리고 특정음식이 먹고싶으면 가짜배고픔이고 어떤 음식이든 생각나는대로 다 먹고싶으면 진짜 배고픔이래
23-01-07 01:18
23번 댓쓴이
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맞어 나 지금 다이어트중인데 물마시면 배고픈게 50%는 사라지는거 같아ㅋㅋ 너무 배고플땐 따뜻한 물마시면 좋더라!
23-01-07 07:58
24번 댓쓴이
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탄수화물 안 먹어서 배가 허한 거랑은 좀 다른 거겠지?
23-01-07 16:54
25번 댓쓴이
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마저 진짜 목마른걸 배 고픈걸로 착각하는 경우 있는듯!!!
23-01-07 19:22
26번 댓쓴이
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그리고 천천히 먹어야됨. 빨리먹으면 실제로 배가 가득찼는데도 배고프다고 느껴서 더 밀어넣게됨.
23-01-08 01:02
27번 댓쓴이
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물 마니 마셔야겠다 이건 몰랐다
23-01-08 04:23
28번 댓쓴이
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마저 물 마시고 ㅅ좀 지나니까 그렇게 배고프진 않도라
23-01-08 05:13
29번 댓쓴이
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허어오얼 좋아좋어 그렇게해바야지 ㅎㅎ 고마워 꿀팁이당
23-01-08 07:36
30번 댓쓴이
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오 고마워
23-01-08 07:47
31번 댓쓴이
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특히 밤에 배고플 때랑 간식먹고 싶을때 물 먼저 마셔봐야겠어
23-01-08 15:07
32번 댓쓴이
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우왕 고마워 ㅎㅎㅎ 물부터 많이 먹어보던가 해야겠다 지금도 배고파
23-01-08 16:32
33번 댓쓴이
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물 마시면 진짜 3분 정도는 덜 고픈 것 같긴하더라 신기신기
23-01-08 19:09
34번 댓쓴이
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오 맞아 나도 탄산수에 콤부차 타 마시거나 물 마시면 괜찮아지거라
23-01-08 21:13
35번 댓쓴이
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물을 많이마셔도 엄청 배고프면 금방 다시 배고파지더라구.. 더 많이 마셔야하나ㅋ
23-01-08 21:24
36번 댓쓴이
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물... 오케이!
23-01-09 11:07
37번 댓쓴이
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그게 알면서도 매번 안되는 나... 정상인가요? 흑흑따
23-01-09 11:35
38번 댓쓴이
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헛 좋은정보 고마워 역시 다이어트는 물이 중요한 것 같아
23-01-09 14:01
39번 댓쓴이
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오!! 물 진짜 안마시는데 그래서 자꾸 간식을 먹나봐.... 물을 마셔보겠어!!!
23-01-09 16:22
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일단 후기가 워낙 너어어어무좋아서 (사진이 맘에 든다는것보다도 안좋은 후기를 본적이없는듯) 그리고 지연스러움 추구하는 병원과 원장님같아서 상담 다녀옴. 가자마자 씨티찍고 대기 살짝하다가 바로 상담했음. 그리고 상담 가기전에 김진우원장님 유튜브를 겁나많이보고갔어서 약간 신기하긴했음 ㅋㅋㅋ인상도 좋으시고 이래서 왠지 괜찮으실거같기도하고 깔끔하고 미감도 군더더기없는? 깔끔 스타일이신거같아서 마음이 갔음. 그리고 가격도 내 생각보다는 저렴해서(다른 병원들이 좀 가격이 쎈편이었던듯…) 가성비나 이러저런 따졌을때 좋을거같아서 여기서하자! 싶었는데 또 후기사진들을 많이 보다보니까 약간 코끝이 살짝스 뾰족한거같기두하구 코가 약간 들린? 그 비순각이 묘하게 내가 원하는 비순각보다 살짝 들린거같아서 그게 좀 고민중임.. 아그리고 비주도 더 내려서 빼고싶은데 그렇게 될지 모르겠는 ㅜㅜ 그 미세한 미감을 잡아주시고 의견을 들어주실지가 걱정이라서 지금 할지말지 고민중 아직도 고민중 미치겟슴 ㅜㅜ
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