[아무거나Q&A] 매일 닭가슴살만 먹으면 살빠질까요?

글쓴이

Date 19.02.19 11:13:13 View 528

영양보충이 안되겠죠?
평일엔 닭가슴살만 먹고
주말에 밥먹으려구여 라면이나
간식은 자주먹어서 ㅜ
간식은 못끊어요..절대 ㅠㅠ 스트레스 더받더라구여 간식은 끊으면
조금씩 먹고있기는한데
영양이 너무 불균형인ㄴ것같아 영양제라도 사려는데 어떤가요
운동도 해요 헬스!

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1번 댓쓴이

다이어트과자 ? 그런거잇더라구요 ㅋㅋ 단점은 너무맛있어서 계속먹게된다는점.. 두부과자가 다이어트에도움된다해서 샀는데 완전 폭망.. ㅋㅋ

19-02-19 12:27

2번 댓쓴이

운동30% 영양30% 휴식30%....
대~~충. 몸만들때 참고요...

19-02-19 12:58

3번 댓쓴이

마자여 저도 간식 못 끊겠어여 특히 초콜렛 ㅠㅠ 간식만 끊어도 1키로는 빠질듯..

19-02-19 14:36

4번 댓쓴이

전 밀가루 못끊어서 다이어트 실패 중입니다..탄수화물 중독이라..ㅠㅜ

19-02-19 14:50

5번 댓쓴이

저 위염으로 2달 고생해서 음식.잘 못먹으니 4키로 빠지더군요ㅎㅎ덧분에 홀쑥한 얼굴도 함께ㅠㅠ

19-02-19 20:22

6번 댓쓴이

간식을 비건간식같은걸로 바꾸는건어떤가요? 스콘같은거맛있어요

19-02-20 13:54

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매일 닭가슴살만 먹으면 살빠질까요?

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태연, 3월 서울 앙코르 콘서트 개최…웰메이드 공연 예고 [공식]

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원장님께서 굉장히 길게 전문적인 상담을 해주셨어요. 질문에도 하나하나 다 디테일하게 대답해주셨구요. CCTV를 실시간으로 보호자가 볼수 있다는 점도 인상깊었고 요즘엔 다 무통이라고 얘기하는 다른 병원들과는 달리 제가 마른 체형이기 때문에 통증이 많이 있을거라고 솔직하게 얘기해주시는 모습도 좋았습니다.

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진짜 말랐던 상태였고 자본도 없는 상태였는데 멘엑스로 왼 360 오 400 들어감 3개월 차인데 말랑말랑 하고 되능 거 안 되는 거 설명 잘 해주셨음 가슴 병원 러블리안 휴먼 뷰 이렇게 세군데 갔는데 마지막으로 간 휴먼에서 바로 수술결정 함

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Swiss Treatment Reviews

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눈썹문신 제거 때문에 갔는데 너무 후회.. 레이저 강도가 너무 쎄서 그런지 눈썹은 다 타고 매번 빨개지고.. 눈썹도 이제는 안자람.. 결국 다른데 갔는데 거기가 훨씬 나았음.. 거기는 하나도 안아프고 잘 제거됨 ㅠ 진작 여기 갔으면 눈썹이 다 사라지진 않았을…

37 Minutes ago

Seoul Ophthalmology Clinic Counseling Reviews

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안과검진 갈때마다 방문하는 안과입니다. 의사선생님이 너무 잘 봐주시고 정성스럽게 한분한분 봐주셔서 진료시간은 긴 편 입니다. 매번 줄서있어서 자주 방문하기는 힘들지만 저희 온가족 정기 방문 할 정도로 의사선생님이 최고십니다.

1 Hours ago

Claire Clinic Treatment Reviews

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눈 밑에 진짜 크고 한번에 제거 안된다고 다른 병원에서 포기했던 점인데 시술 한번만에 완벽하게 제거 되었습니다… 마취크림 꼼꼼하게 발라주셔서 고통 하나 없었고 레이저 관련 시술들 여기서 받으려고 합니다!!!

1 Hours ago

DB Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

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원장님 상담 좋았어요. 질문도 잘 받아주시고. 절개로할지 비절개로 할지 추천은 해주시되 환자가 원하는 대로 해주시는거 같았습니다. 한땀매몰 가능하다면 한땀매몰로 할려고 했는데 저는 전체 다시하는걸 추천해주셨네요.

1 Hours ago

Forever Clinic (Dongtan Branch) Treatment Reviews

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턱보톡스 계속 맞으러 다니는 병원입니다. 두번째 시술 최근에 받았는데 부작용 없이 잘 놓아주셨어요~ 공장형 느낌 난다는게 무슨말인ㄴ지는 알것같은데 시술시간 굉장히 짧고 쁘띠시술정도는 안심하고 받아도 될만한 병원입니다.

1 Hours ago

Cinderella Plastic Surgery Counseling Reviews

1.8

평소 즐겨보던 유명 유튜버와 신데렐아 병원장이링 콜라보해서 큐앤에이 하는거 보고 발품 리스트에 올리도 발품 팔았는데 결론적으로 생각했던것보다 별로였음. 의사와 상담시간도 적고 신뢰가 안감. 여기도 공징형 느낌이였음.

1 Hours ago

고척탑정형외과의원 Treatment Reviews

4.0

전체적으로 친절하고 증상에 대해 자세하게 알려주십니다. 치료도 좋았고 시설도 깔끔합니다. 다만 사람이 조금 많아서 어느정도의 웨이팅은 감안하고 가시는것이 좋습니다. 전체적으로 무난하고 편하게 갈만한 좋은 곳

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All dental clinics Counseling Reviews

5.0

어릴때부터 항상 매번 갈 때마다 친절하게 해주세요. 충치 치료가 신경치료라면 의사선생님이 더욱 더 세심하게 확인해주시면서 해주셔서 좋았습니다. 또 이제 불소하러 가야할 때네요 곧 또 방문하겠습니다!!!!!!!!!

1 Hours ago

Image Up Plastic Surgery Counseling Reviews

1.6

아는지인이 이미지업 병원에서 눈 수술 받고 잘되었길래 추천 받고 상담 간곳임. 다른 후기들 사진 보면 잘 나오길래 상담도 기대했지만 명성에 비해 잘 모르겠음. 여기서 수술은 하지않았지만 그래도 발품은 팔고 상담해본후에 자기와 맞는지 꼭 확인하고 가는게 좋을듯

2 Hours ago

Image Up Plastic Surgery Counseling Reviews

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2 Hours ago