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[아무거나Q＆A] 경보&러닝 어디서하는게 좋을까

글쓴이
Date 22.11.17 03:10:34 View 449
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이제 땀흘리는 유산소 운동좀 하려고하는데 경보하고 러닝하면서 뛸건데 그냥 헬스장가서 러닝머신하는게 나을까 밖에서 공원이나 운동장 길?에서 하는게 나을까!

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1번 댓쓴이
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이상하게 똑같이 뛰는데 런닝머신은 하나도 안힘들고 공원에서 뛰면 엄청힘들어 근데 주변풍경 바뀌는거 보는 재미도 있고 더 성취감있어서 나는 공원ㅇ ㅣ 어떨까 하네 ㅎㅎ
22-11-17 09:04
글쓴이
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오 생각해보니까 그러네!ㅎㅎㅎ 의견고마워! 공원에서 뛰어야겠다
22-11-17 10:26
2번 댓쓴이
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공원에서 하는걸 추천해 러닝머신은 금방 지겨워져 ㅠㅠ
22-11-17 09:10
글쓴이
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생각해보니까 진짜 지겨울거같다ㅜㅜ 공원에서해야지 ㅎㅎ고마워
22-11-17 10:26
3번 댓쓴이
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이제 날씨 추워져서 난 헬스장 추천
22-11-17 10:29
글쓴이
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아 그건 또 그러넹,,,근데 붓기빼는데에는 얼굴 차가운게 낫디않을까,,ㅠ
22-11-17 12:39
4번 댓쓴이
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공원, 아니면 그 양재천이나 중랑천 같은 산책 코스
22-11-17 12:24
글쓴이
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집주변에 한강이나 산책코스가 없어서ㅠㅠㅠ 그냥 공원몇바퀴 뛰거나 운동장돌아야겠당
22-11-17 12:40
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전문적으로 상담해주시긴 함. 비중격으로 14년전 수술한 상태에서 비중격만곡(기능)과 용코 및 콧대개선(미용) 목적 모두를 위해 상담 간 것인데, 비중격만곡은 비중격재건으로(이미 비중곡 사옹해서 약해져있을 것 대비), 콧대는 현재 실리콘 제거 후 다른 실리콘 넣는 방향+ 자가늑으로 결론 내주음. 자가늑 사용하기 무섭다고 하니 운동선수들도 자가늑 써서 한다(?) 뭐 이런 말씀을 하심.. 전문성은 있으나 친절하진 않은 느낌이었고, 수술 부작용이 가장 걱정되어서 그거뷰터 물어봤는데 일반적인 부작용(염증 등)만 말해줘서 별로였음. 집에와서 비중격 재건찾아보니 천공 위험 / 자가늑 너무 딱딱래서 재건 후 지나치게 코 건조해짐 / 비중격 만곡 치료하더라도 실질적으로 비염 개선 혀과없을 수 있음 등 크리티컬한 부작용 말하지 않았던 것임.. 결론적으로는 너무 비싸고(1660만원..) + 그다지 친절하지도 않고 + 실장님도 불친절했음 (어떻게 왔냐길래 검색해서 왔다니까 아 공부를 더 하셔야겠네요 뭐 이런식으로 말함 ㅋㅋㅋㅋㅋ)
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