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[일반잡담] 이제 좀 걷기 운동 이라도 해야겠어!

글쓴이
Date 22.08.19 10:51:37 View 294

덥다고 집에 바로가고 밥먹고 누워서 유튭보고..
살이 많이 올랐는데 날씨도 좋고 저녁에 좀 걸어야지 ㅠ

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Cmts 16
1번 댓쓴이
이제 곧 가을되고 그러면 걷기 좋은 날씨 될거야~ 산책가기 좋은
22-08-19 11:05
2번 댓쓴이
나두.살뺴고싶어 지금은너무더워서 나가지를못하겠어~
22-08-19 11:34
3번 댓쓴이
나도 더워서 집에만 있으니깐 살 막 올랐어 ㅠㅠㅠ
22-08-19 12:13
4번 댓쓴이
ㅋㅋㅋㅋ걷기 정말 중요하지..  하루에 만 보는 걸으라고 하던데 ㅜㅜ
22-08-19 13:32
5번 댓쓴이
그렇게 가을이 되는거지... 천고마비라고,,, 넌 그렇게 말이 되는거야.... 나도 그랫숴...
22-08-19 15:00
6번 댓쓴이
이제 걷기에도 좋은 날씨인거 같아
22-08-19 15:17
7번 댓쓴이
아 나도 운동해야하는데 ㅋㅋ... 이족보행이 너무 귀찮아 징짜
22-08-19 15:21
8번 댓쓴이
운동이.. 넘 힘드러... 징쟈..
22-08-19 15:55
9번 댓쓴이
나도 하루에 조금씩이라도 걸으려고 노력중ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 살기위해 최소한의 근육만 남아서...운동좀해야겠어...
22-08-19 19:23
10번 댓쓴이
나도 걸어야하는데...ㅋㅋㅋ 운동을 하라고 몸이 소리치는 기분 ㅠ
22-08-19 22:39
11번 댓쓴이
나맨날 다짐하고 시계보면 10시넘어잇어 아놔 ㅠㅡㅠ 낼은 진짜 운동한다
22-08-20 01:25
12번 댓쓴이
구랭 맨날 걷다보면 건강해지구... 나도 알지 근데 쉽지 않아 ㅎㅎ 오늘은 날 좋으니까 나가보면 좋긴 할거 같다
22-08-20 12:17
13번 댓쓴이
나이 드니까 소화가 너무 안 돼 옛날에는 끄떡 없었는데ㅋㅋㅋ
22-08-20 18:35
14번 댓쓴이
누워 있기만 하면안되 걷기라도 하고 움직이려고 해야지 움직여짐
22-08-23 02:40
15번 댓쓴이
허리가 너무 아파서 조금이라도 걸어야 돼 ㅠㅠ
22-08-24 01:23
16번 댓쓴이
나는 걷는 운동(?) 걷는 게 제일 좋더라 ㅋㅋ 노래 들으면서
22-08-24 18:55
AD
water drop plastic surgery
hospital info
CCTV
Anesthesiology
4.3
Evaluation103
가슴확대
지방융해주사
레이저
보톡스
필러
4.6
저희 엄마도 가슴이 없는 편은 아니라서 유전은 아닌 것 같은데 어릴 때부터 다이어트에 목숨 걸었던 편이라서 주기적으로 단식하면서 성장기에 끼니를 자주 안 챙겨먹었더니 ... 가슴이 작은게 아니라 그냥 없는 편이였어요 가슴에 스트레스를 자주 받아하시는 걸 엄마가 아시고 그럴거면 차라리 수술 하라고 먼저 권유해주셔서 진짜 전 0.1초 고민도 안 하고 바로 알겠다고 그럼 수술 하겠다고 오케이하고 바로 그 다음날부터 여기저기 조언도 얻어가면서 가슴 전문 병원으로 알아본 다음에 상담 다녔는데 상담 다녔던 병원들 중에서 물방울 성형외과 이영대원장님한테 수술 받았어요! 일단, 원장님이 하루에 수술을 2건밖에 안 하신다는 점이 가장 마음에 들었고 개인병원이라서 처음부터 끝까지 저한테 신경 잘 써주신다는 점도 좋았고 사후관리가 무제한에 캡스도 있는 병원이라서!! 가슴이 특히 사후관리가 중요하다고 해서 후관리 체계적으로 있는 병원으로 결정하고 지금은 수술 받은지 몇 개월정도 지났는데 아주 만족해요! ㅠㅠ그동안 스트레스 받았던 나날들이여.. 체형 고려해서 원장님이 사이즈 잘 잡아주셔서 전혀 부자연스럽지도 않고 모양도 uu모양이랑 i골 모두 다 잘 살려주셨어요! 수술 하기 전에 인스타에서 한창 광고하던 가슴골 모아준다던 속옷을 사서 해봐도 전혀 모아지지 않았었는데 물방울에서 수술하고 나니까 그런 보정속옷 안 입어도 충분히 가슴골 잘 생겨서 만족하면서 살고 있습니다....! 감사합니다 원장님! ps. 가슴 크면 헬스장에서 인바디 잴 때 체지방량 적게 나오는데 제가 물방울에서 수술 하기 전 인바디 체지방은 9였구 수술하고 나서 회복기 끝나고 다시 인바디 재니까 12 나오더라구여 ㅎ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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