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익명수다방
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[아무거나Q&A]
단백질 메뉴 추천
글쓴이
Date 22.07.25 21:08:54
View 273
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탄수화물만 먹어서.. 혹시 탄수화물 외에 적당한 저녁메뉴 추천좀
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1번 댓쓴이
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두부조림!!!! 소고기
등푸른 생선 구이
22-07-25 23:20
두부조림!!!! 소고기 등푸른 생선 구이
2번 댓쓴이
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난 그냥 식사량 줄이고 거기에 닭가슴살 추가하거나 달걀삶은거 추가하는정도? 너무 단백질만 먹어도 안좋다그래서 ㅜ
22-07-25 23:24
난 그냥 식사량 줄이고 거기에 닭가슴살 추가하거나 달걀삶은거 추가하는정도? 너무 단백질만 먹어도 안좋다그래서 ㅜ
3번 댓쓴이
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저녁엔 닭가슴살 샐러드 좋은 거 같아 !! 가볍게 먹으니까 다음날 컨디션도 좋고
22-07-26 02:47
저녁엔 닭가슴살 샐러드 좋은 거 같아 !! 가볍게 먹으니까 다음날 컨디션도 좋고
4번 댓쓴이
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닭가슴살에 달걀정도만 떠오르네
닭가슴살샐러드??????
22-07-26 02:59
닭가슴살에 달걀정도만 떠오르네 닭가슴살샐러드??????
5번 댓쓴이
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닭가슴살에 파우더 넣고 믹서에 갈아 마시는거 추천드려요
22-07-26 03:12
닭가슴살에 파우더 넣고 믹서에 갈아 마시는거 추천드려요
6번 댓쓴이
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두부면에 닭가슴살 해서 파스타 해먹으면 짱존맛이야 ㅋㅋㅋ
22-07-26 03:33
두부면에 닭가슴살 해서 파스타 해먹으면 짱존맛이야 ㅋㅋㅋ
7번 댓쓴이
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닭가슴살 샐러드 아니면 또띠아 랩에 닭가슴살, 양상추 넣어서 먹어도 맛있어!
22-07-26 10:48
닭가슴살 샐러드 아니면 또띠아 랩에 닭가슴살, 양상추 넣어서 먹어도 맛있어!
8번 댓쓴이
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단백질이면 콩이나 닭가슴살 종류? 병아리콩으로 후무스 먹어도 존맛
22-07-26 11:05
단백질이면 콩이나 닭가슴살 종류? 병아리콩으로 후무스 먹어도 존맛
9번 댓쓴이
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나는 샌드위치랑 키토김밥!
22-07-26 11:17
나는 샌드위치랑 키토김밥!
10번 댓쓴이
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단백질은 왜 다 맛없는거 밖에 없을까
22-07-26 12:09
단백질은 왜 다 맛없는거 밖에 없을까
11번 댓쓴이
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두부유부초밥!! 추천 그리고 미역국수 시중에 파는 거 있는데 칼로리 낮고 배변활동에 좋아서 자주 먹어~!
22-07-26 18:18
두부유부초밥!! 추천 그리고 미역국수 시중에 파는 거 있는데 칼로리 낮고 배변활동에 좋아서 자주 먹어~!
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요즘 다이어트 하는데
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더워더워
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Wooah Plastic Surgery, Dermatology
hospital info
3.9
Evaluation
211
성형외과
|
서울
|
신사동
5.0
요즘 가슴에 꽂혀서 가슴 상담 시간날떄마다 다니고 있는데 비용과 시간만 넉넉했다면 여기서 하고 싶을정도로 원장님 상담이 엄청 디테일하고 좋았습니다. 예약 강요도 없어서 오히려 제가 예약하고 가고 싶었네요 cc부분도 다양하게 설명해주시면서 장단점 설명해주셔서 제가 딱히 질문하지 않아도 좋았던 상담이였어요
5.0
볼륨감이라고는 전혀 없을 정도로 절벽이어서 수술을 결심하게 됐고 상담부터 시작해서 수술 및 사후관리까지 모두 꼼꼼하고 체계적으로 잘 관리되면서도 보형물이나 가슴모양 등등 제 체형과 살성에 맞게 과잉진료없이 봐주셔서 결정하게 됐어요 세빈 사용해서 수술 받았고 3개월정도 지났는데 촉감도 되게 좋아졌고 사후관리가 무제한이라 캡스도 격주마다 받고 있어서 회복기간동안도 불편함없었어요 확실히 자신감도 생기고 왜 만족도가 가장 높은 수술이라는지 알 것 같아요
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Kobijou Clinic Counseling Reviews
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4.2
의사선생님이 친절하시고 상담도 꼼꼼하게 해주셨는데, 좋아하시는 모양이 확실해 보이셔서 약간 고민이 됩니다.. 지금까지 상담받았던 곳들 중에선 제일 끌리긴 해요.. 가격은 타 병원 대비 좀 더 비싼 것 같습니당
8 Minutes ago
Seoul Yonsei Department of Ophthalmology Surgery Reviews
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5.0
왼쪽 -8.5 난시 -1.25 총합 -9.75 오른쪽 -7.25 난시 -2.0 총합 -9.25 잔여각막 520? 550? 사이였는데 딱 평균이었어요 정도로 엄청 심한 고도근시 였어요ㅠ 다른 병원들도 가보고 했는데 잔여각막도 430? 정도로 제일 많이 남겨주는 …
15 Minutes ago
eye plastic surgery Counseling Reviews
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4.4
눈매교정 수술했는데 수술한 병원에서 AS를 2번이나 받았는데도 눈뜨는 힘이 양쪽이 다른게 거슬려서 눈 재수술 알아보고 있습니다. 당장 수술해야되는 엄청 심각한 부작용은 아니지만 마치 침 삼키는게 의식되기 시작하면 계속 거슬리듯이 눈 힘이 다르다는게 한번 느껴지니까 사…
16 Minutes ago
Bioface Sinsa Main Branch Counseling Reviews
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4.4
성형 시술 어플에서 특가로 구매해서 갔는데 공장형 병원 느낌이 안들어서 좋았어요. 또 맞게되면 여기로 가고싶어요. 제가 갔을때 직원과 원장 두분 모두 친절하셨구요. 항상 주기적으로 턱보톡스 맞고있어서 그런가 효과는 비슷했던거 같아요.
42 Minutes ago
Bioface Sinsa Main Branch Counseling Reviews
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4.4
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42 Minutes ago
Dr. Jin Otolaryngology Counseling Reviews
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4.2
일단 확실하게 대답해주시는게 좋았음(결론적인 대답이 아니라 이건 필요하다 저건 아닌거 같다) 내가 질문을 많이 할 필요가 있음 하지만 선생님 유튜브를 많이 시청하고 가서 이미 궁금증과 합리적인 선택을 하고 갔기에 나는 필요한 질문만 했음 아 그리고 예약대기는 …
1 Hours ago
Pop Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.8
눈 재수술 상담 갔었음 난 대표원장님이 한 후기를 많이 보고 갔던지라 대표원장님께 눈 상담 받고싶었는데 실장님이 대표원장님은 눈 전문은 아니라며 다른 원장님을 추천해주심 결국 ㄱㄷㄱ원장님께 상담 받았고 상담은 친절하셨지만 나랑은 안맞는고같아서 예약금 걸고 취소했음 …
1 Hours ago
Eton Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.0
들어가자마자 스텝 분들이 너무 친절히 응대해주셔서 좋았음!김재곤 선생님께 상담을 받았는데 조곤조곤하게 설명해주셨음 꼼꼼하게 개선해야 할 부분을 설명해주셨고 나 코했다!라는 코보단 자연스러움을 추천해주심
1 Hours ago
Hit Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.2
병원이 바쁘게 돌아가는 게 느껴졌음 히트는 복코 전문!이라는 느낌이 있어서 복코 많이 다룬 경험이 있으신 한상철 선생님께 상담 받았는데 내가 원하는 니즈를 잘 파악해주시고 설명도 이해가 잘 되게 잘 해주셨음!
1 Hours ago
I&CO Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.6
부산복코수술 발품 너군데정도 돌았었는데 여기가 제일 마음이 기울었음... 다만 가격면에서 기능코를 안해주셔서 조금 부담이 있는데 원장이 자신감이 있고 문제를 딱딱찝어주셔서 기대가됨ㅎㅎ 여기서 곧 수술예약할 예정
1 Hours ago
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