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[다이어트]
허벅지살만 안빠져...
글쓴이
Date 22.07.12 22:48:47
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나 키 167에 56인데 허벅지만보면 진짜 비만 수준이야... ㄹㅇ 상체는 말랐는데 허벅지만 퉁퉁하니 비율이 이상해서 스트레스인데 허벅지살은 지흡빼고 답없음??
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1번 댓쓴이
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나는 굶고 운동이하고 시술받고 온갖걸 다해봤는데 결국 답은 지흡니더라…흑
22-07-13 00:03
나는 굶고 운동이하고 시술받고 온갖걸 다해봤는데 결국 답은 지흡니더라…흑
2번 댓쓴이
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예사 스쿼트나 그 다리 모으는 운동 뭐였더라.. 그런 하체운동 해도 소용없는 거야? 부위별 운동 효과 없다고 하던데 나는 근육없고 지방많은, 찐 살 백퍼인 부위는 그 부분만 조지는 운동해서 진짜 효과 봤거든. 주변 피트니스 센터 1회 피티체험 신청해서 이런 체형인데 도움되는 운동 있냐 물어봐봐…!
22-07-13 01:13
예사 스쿼트나 그 다리 모으는 운동 뭐였더라.. 그런 하체운동 해도 소용없는 거야? 부위별 운동 효과 없다고 하던데 나는 근육없고 지방많은, 찐 살 백퍼인 부위는 그 부분만 조지는 운동해서 진짜 효과 봤거든. 주변 피트니스 센터 1회 피티체험 신청해서 이런 체형인데 도움되는 운동 있냐 물어봐봐…!
3번 댓쓴이
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나도.. 아무리해도 다리가 안빠져서 이것저것 다 해봐도 노답인듯
22-07-13 12:35
나도.. 아무리해도 다리가 안빠져서 이것저것 다 해봐도 노답인듯
4번 댓쓴이
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나도 그런데 ㅠㅠㅠ
22-07-13 12:41
나도 그런데 ㅠㅠㅠ
5번 댓쓴이
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허벅지는 하늘자전거나 싸이클 1단계로 놓고 빨리타면 효과있던뎅
22-07-13 12:50
허벅지는 하늘자전거나 싸이클 1단계로 놓고 빨리타면 효과있던뎅
6번 댓쓴이
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하 .. 나도 상체에 비해 허벅지가 튼실해서 비율 똥망이야 ..
22-07-13 19:43
하 .. 나도 상체에 비해 허벅지가 튼실해서 비율 똥망이야 ..
7번 댓쓴이
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나는 그런 허벅지가 너무 건강해보이고 섹시해보여!!
운동해서 조금만 탄탄하게 만들어도 엄청 매력적이어지는거같아
22-07-18 00:54
나는 그런 허벅지가 너무 건강해보이고 섹시해보여!! 운동해서 조금만 탄탄하게 만들어도 엄청 매력적이어지는거같아
8번 댓쓴이
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람스추천....
22-07-18 18:03
람스추천....
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너무 배고프다,,,
익명
다이어트
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이 어플
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일반잡담
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허벅지살만 안빠져...
익명
다이어트
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으 너무덥다
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야식
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Wona Plastic Surgery
hospital info
4.5
Evaluation
44
성형외과
|
서울
|
서초동
코성형
쌍커풀
중년눈성형
가슴확대
실리프팅
3.4
개원한지 얼마안됨 상담실장은 정말 착한편 근데 원장님 상담이 짧았음 실리콘 복코교정 콧볼축소 절골 등 권유함 비중격이랑 늑연골쓴다고 함 자가늑쓰는 거치곤 가격두 ㄱㅊ cctv는 무료로 해주신다함 강요없고 상담비 없음 낫배드
4.2
親切に見てFMが心です。なる なる しない なる できない ぴったり 切る する。少し頑固ですか?私の目の写真、写真、写真を見ながら説明するのに、ラインの複数の株を撮るから、何が良いかどうかを確認する。ライン・フルリンゴではなく、 Clap clap clap clap もアクハドゴハム。行った病院の中で一番安い。
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Yongsan Midas Clinic Counseling Reviews
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4.0
쌤들 친절하고 초음파로 지방량 확인하는 부분이 좋음 수술 한번에 끝내고 싶지만 2차까지 받는게 정석 루트 같아서 아쉬움.. 2차때는 1차때 뽑고 남은 냉동지방 사용하고, 보관 기간이 6개월이라 1차 받고 3~6개월 사이에 2차 받아야함(나중에 받을거면 지방 새로 뽑음) 압박복은 별도고 당일 예약 픽스x
6 Minutes ago
더마티스트의원 인천 Treatment Reviews
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3.8
여기서 레이저리프팅 거의 다 받아보고 리쥬란,기본관리도 많이 받음 그냥 가까워서 자주 감 말도안되는 실수(결제한 시술 빼먹기) 했는데 나도 정신없어서 나온적 있음 시설 좋고 실장 한명은 친절하고 의사들은 다 친절한데 체계가 너무 이상함 딱딱딷 진행되는게 아니라 편하게 시술받는다기보다는 가격이 싸서 걍 가는거임 근데 생각외로 결과가 좋음
39 Minutes ago
Airumi Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.0
예약금 걸었다가 지금은 개인적인 이유로 환불 의사선생님 친절하시고 그림까지 그려주면서 설명해주심 자기 코도 만지면서 열심히 설명해주심 상담하다보면 점점 이사람은 무조건 잘한다 싶어서 결국 예약금까지 걸었음 비슷한 케이스 전후사진도 보여주셨는데 내 추구미랑도 맞았음 문제점도 정확히 파악하심 본인 약간 돌출입인데 양악할거 아니니까 귀족 추천해주심 귀족까…
43 Minutes ago
대승정형외과의원 Treatment Reviews
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5.0
타박상때문에 찾아가서 엑스레이 촬영 및 물리치료 받았습니다. 저녁 늦게 찾아갔는데도 받아주셔서 직장일 끝나고 가셔도 괜찮을 것 같습니다. 시설이 최신이라 좋고, 의사쌤이 친절하십니다. 물리치료 시설도 좋아서 자주 다닐 것 같습니다!
50 Minutes ago
West Laon Dental Hospital Treatment Reviews
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4.6
크라운 2개랑 레진치료 2개 진행했습니다. 항상 사람이 많아서 대기시간 조금 발생하구요. 전체적으로 시설이 좋고 꼼꼼히 진료해주시는것 같아요. 다만 크라운 중에 하나가 제대로 부착이 안되서 다시 만드는 등 조금 아쉬운 부분이 있었습니다.
53 Minutes ago
summer clinic Treatment Reviews
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5.0
300샷정도 이벤트 신청해서 방문했는데 실장님 엄청 친절했었고 강남역 바로 옆에 있어서 찾기 편했어요! 대로변 뒤쪽으로 출입구 있는데 출입구 찾는걸 조금 헤맨정도예요. 시술할때 남자원장님이 꼼꼼하게 해주면서 어디쪽이 쳐짐정도가 더 심하다면서 이야기 해줘서 좋았습니다! 다음에 또 갈께예요..ㅎㅎ
56 Minutes ago
Cheongdam Tune Clinic Treatment Reviews
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5.0
진짜... 여기 진짜 찐이에요ㅜㅜ........ 여신티켓에서 알게됐는 데 원장님이 중단하셨던 이유랑 마인드랑 ... 정성? 보고 더 믿고 방문하게 됐어요 전에는 튠라이너 받았는데 진짜 바로 얼굴 라인 쏵들어가고.... 인모드도 유명한곳에서 꾸준히 받아왔는데 거기보다 효과 훨 좋고 ㅠㅠ 그걸로 치면 가격도 대박이에요... 튠라이너할 때 튠페이스 예…
58 Minutes ago
eye plastic surgery Counseling Reviews
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2.4
의사선생님은 설명도 잘 해주시고 친절하시지만 스텝분이 수술 후 문자답변이 너무 느려서 소통이 잘 안됐습니다 뱡원에 전화하니 담당실장을 못바꿔준다고 해서 참았습니다 데스크분은 친절한것같아요 댜기는 좀 있는 편이었어요.
1 Hours ago
slim young Counseling Reviews
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4.8
슬림영 상담 후기: 일단 좀 비싼듯? 개비싼 정도는 아니지만 엄청 저렴하지도 않은데요 대기시간도 다른 곳 처럼 길지도 않고 시설도 좀 깔금하고 원장이 수술하다가 중간에 나오는 느낌도 없고 원장님도 전문성 느껴져서 좋아서 한다면 여기서 하고싶어서 예약금은 걸고 나왔어요
1 Hours ago
Woori Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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5.0
예전부터 매부리코가 신경쓰여서 발품 돌아다녔어요 여긴 되게 좋은점이 원장님 상담부터 하고 상담실장이 상담해주는 시스템이더라구요?? 불필요한 단계를 건너뛰니까 정확한 진단 받을 수 있었어요 원장님도 정말 섬세하고 꼼꼼하게 설명해주셨구요 :) 전 여기서 날짜확정까지 짓고 왔습니다!!
1 Hours ago
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