[일반잡담] 생각 너무 많은 성격 고치는 방법 없으려나??ㅠㅠ

글쓴이

Date 22.06.08 09:57:06 View 495

어떤 일이 해결되기 전까지 생각을 너~~~~~무 많이 해서
밤새거나 불면증 심해서 스트레스도 장난 아니야ㅠㅠ 항상 피곤해ㅠㅠ
그래서 전문가들이 쓴 글도 보고
유튜브에 생각 정리하는 방법도 보고 명상도 해보고 고치려 노력 했는데
이게 성격인 건가???ㅠㅠㅠ 진짜 안고쳐진다ㅠㅠ
누가 한마디 던져도 왜 저런 말을 한 거지? 내가 뭘 잘못한 거지?
이런 식으로 끊임없이 생각을 하게 돼ㅠㅠ
무덤덤한 성격 너무 부럽다

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성격

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Cmts 14

1번 댓쓴이

가끔 생각이 너무 많아서 밤에 잠을 못 자는데 메모장에다가 글쓰면 나아지더라 ㅋㅋ

22-06-10 23:56

2번 댓쓴이

타고난 성향은 쉽게 고쳐지지 않지만 기복을 줄일 수는 있어서, 한번 깊이 생각에 빠졌을 때 거기서 올라오는 힘을 길러야한다고 들었어

22-06-10 00:34

3번 댓쓴이

원래 성격 고치기가 엄청 힘들잖아..ㅜ 이래저래 바쁘게 생활하거나 운동이나 다른 취미 생활 같은거 하면서 머리비우는것도 괜찮을거같아

22-06-08 13:43

글쓴이

Writer

성격 많은 게 약간 성향적으로 타고 난 거겠지??? 유전적으로도 ㅠㅠ

22-06-08 16:51

4번 댓쓴이

타고난 성격은 고치기 어려운것 같아 ㅠㅠ바쁘게 생활하거나 운동하기정도?

22-06-08 15:51

5번 댓쓴이

생각 많아지거나 잡생각이 안끊어진다는걸 의식한 순간 끝에 ' 갑자기 닌자가 나와서 전부 죽여버렸다' 로 생각 종결해버리고 그냥 머리 비우고 행동하는게 제일 효과적인듯 ㅋㅋ

22-06-08 15:53

글쓴이

Writer

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 뭐야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 엉뚱쓰 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

22-06-08 16:50

6번 댓쓴이

일단 의식적으로 신경쓰지말자 라는 마인드를 갖는게 중요한듯. 진짜 정신없을 정도로 바쁘면 생각이 없어지기도 하고

22-06-08 23:29

7번 댓쓴이

나도 그렇게 살고있는데 진짜 본인이 너무 고통스럽고 생각을 꼬리를 물고 계속 하다 보니 잠도 늦게자구...ㅜ 그냥 편하게 생각해야하는데 그게 잘안되자나
그럴땐 뭐 어쩔건데 이렇게 하고 살으라던데 ㅋㅋㅋㅋ

22-06-09 01:55

8번 댓쓴이

일기 쓰면 훨씬 낫더라 내 생각 정리해서 쓴거 읽우면 훨씬 객관적이게 돼

22-06-10 13:37

9번 댓쓴이

진짜 생각많은건 2n년 인생 절때 안고쳐져서 그냥 그려려니하고 살어..

22-06-11 17:48

10번 댓쓴이

나도 그래서 스트레스 많이 받았는데 그냥 머 헐크가 나타나서 다 쓸어버렸다~ 이렇게 생각하면 그 다음부턴 아무 생각 안나더라

22-06-12 00:47

11번 댓쓴이

나도 그랬는데 학생때 그러다가 지금은 아무 생각없이 살아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 그러려니해 생각 많아봤자 그 생각의 90퍼는 쓸데없는 생각이더라 생각도 효율적으로 하던가 잡생각 쓸모잇는생각 거르면서 하게되고 그러더라고

22-06-20 00:11

12번 댓쓴이

나도 그랬는데 루틴에 맞게 바쁘게 살면 잡생각이 많이 사라지더라고

22-06-21 21:05

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일반잡담

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코성형

쌍커풀

안면윤곽

실리프팅

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4.0

상담 잘 해주셨고 조금 현실적으로 답해주신거같아서 오히려 좋습니다 병원은 약간 극단적으로 치우치는 경향이 있어서 그부분에선 소비자가 맘놓고 상담하고 추후 잘 결정할수있는거강든데 가격이 현실적이지 않아 고민리네요

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Luho Plastic Surgery Clinic (formerly Yonsei First Plastic Surgery Clinic) Counseling Reviews

4.8

쌍커풀 수술 잘한다고 해서 찾게됐는데 대기시간이 좀 있었다ㅠㅜ 그래도 그만큼 일하시는 분들이 계속해서 신경쓰는게 느껴져 좋았고 성형 수술에 대해 자세하게 모르기때문에 원장선생님이랑 이야기 할때 어려운말쓰시면 어쩌지 내가 이해할수 있을까? 라는 걱정이 들었지만 원장 선생님이 내가 이해하기 쉽게 전문적인 용어를 풀어서 설명해 주신게 인상깊었다 ! …

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Incheon Seran Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

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7년전 쌍커풀수술했는데 쌍커풀수술 하나에 백만원이라 조금 비싼감이 있었지만 친구 잘된거보고 병원을 선택했어요 그냥 진짜 알아서 잘해주셨고 붓기는 오래갔지만 7년 지난 지금까지도 너무너무 예쁘게 자리 잘ㅇ잡아있습니다 근데 마취과덜된건지 개아팠음..ㅠㅠ 그땐 처음이라 모르고 손톱으로 살누르면서 참았어여ㅠㅠ

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Promis Plastic Surgery Surgery Reviews

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결론부터 말하자면 여기서 하고 성공함 ^^v 본인 원래 눈:함몰눈에 원래 한쪽만 인아웃라인(수술 직전엔 인라인) 쌍꺼풀이 있었음. 4년간의 쌍액,쌍테로 눈꺼풀이 쳐진상태. 쌍테로 영구 쌍꺼풀이 만들어졌으나 속쌍같은 인라인이라 눈 앞머리가 답답했음. 내가 원하는 눈:짝눈이라 쌍꺼풀 라인 최대한 비슷하게 맞추고, 원래 인아웃하려했으나 손으로 잡아보니 세…

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Sejong Woori St. Marys Eye Clinic Treatment Reviews

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치열은 고른 편인데 부정교합이 있는 긴 얼굴로 상담받았는데 확실히 후기에서 원장선생님이 츤데레,팩트로 때리는게 뭔지 알았어요 저는 남자고 제 얼굴형과 원하는 얼굴형에 대해 안되는 점을 잘 설명해주셨고 내가 납득가게 설명해주셨어요 구강악 말고 큰 병원에서도 상담을 받았는데 거기서 말 해주지 않은 새로운 것들로 설명해줘서 다른 곳 가기전에 여기서도…

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루이샤의원 Surgery Reviews

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ㄹㅇ 내가 날씬하고 보통이다 하면 가세요 더 뺄수 있을 것 같은데 안전으로 생각 하다보니 고민하다가 받았는데 결과가 불만족 스럽 ㅜㅜ 재 수술 해야 할까 한동안 고민했습니다.. 직원분들 친절한 편입니다!!!!

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JT Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

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The Barum Dental Clinic Counseling Reviews

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과개교합 교정 알아보다가 민원장님 블로그를 보게 되었고 그 블로그에서 선생님의 열정과 진지함이 보였달까..? 집이 근처는 아니지만 그렇다고 또 엄청 멀지는 않아서 상담 받아보게 되었다. 실제 교정은 다른 선생님과 진행했는데 엄청 친절하시고 궁금한 걸 물어봐도 세세하게 잘 설명해주셔서 만족스럽게 다니고 있음! 인비절라인 교정 거의 다 끝나가고 있는데 …

42 Minutes ago