[다이어트] 오늘도 너무 먹어버렸네..ㅠㅠ

글쓴이

Date 22.04.11 13:46:59 View 371

다이어트 하려고 식단 하고 있는데
아침 저녁은 제대로 다이어트 식단으로 먹고 있거든
근데 점심은 회사에서 먹다 보니까 일반식을 먹고 있는데
반그릇만 먹는다 생각 하면서도 자꾸 먹다보면 계속 들어가ㅠㅠ
이래서 언제 살빼니ㅠㅠㅠㅠ

Like 1

Written by App.

Download

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

Cmts 11

1번 댓쓴이

괜차나ㅏ !!! 원래 그렇게 한번씩 먹구 단식해줘 그럼 살 잘 안찜 나두 체질 바껴써

22-04-11 14:19

2번 댓쓴이

괜찮아 그정도면 충분한거같아 저녁식단 관리만 잘해도 금방 빠지더라! 넘 조급해하지마!

22-04-11 15:15

3번 댓쓴이

괜찮아 어차피 식단은 평생 관리해야하는거구 너무 극단적으로 하면 오히려 요요와!

22-04-11 15:31

4번 댓쓴이

진짜 오늘 너무 많이 먹은거같긴해요ㅋㅋㅋㅋ하ㅠㅠㅠ식단은 정말 평생 관리 해야 한다는걸 다시깨닫는중

22-04-11 18:04

5번 댓쓴이

식욕을 참는게 가장 힘든 곳 같아ㅠㅠ..제발 다이어트 성공

22-04-12 10:09

6번 댓쓴이

운동보다 식단이 더힘든더같아 식단할때마다 토할거같음..

22-04-12 11:06

7번 댓쓴이

식단이 진짜 힘든거같아 ㅠㅠㅠㅠ 아침 점심은 그냥 먹고싶은 거 먹고 저녁은 무조건 샐러드

22-04-12 19:25

8번 댓쓴이

꼭 다이어트 시작하면 먹고싶은게 더 많이 생겨나는
매직..

22-04-13 11:31

9번 댓쓴이

나도 오늘 삼겹살에 쫄면 말아서 먹음 ㅜㅜ

22-04-13 13:29

10번 댓쓴이

에이 맛있게 먹으면 영 칼로리라 살 안쪄 글고 먹고 운동하면 되지

22-04-13 17:38

11번 댓쓴이

식단이 진짜 중요하고 너무 힘들지ㅜㅜ 맛있는 다이어트식 가게를 찾으면 좋은듯!

22-04-13 20:45

PrevㆍNEXT LIST

오늘도 너무 먹어버렸네..ㅠㅠ

익명

다이어트

04-11

Like1

Cmt

Ahn Plastic Surgery Clinic

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

코끝성형

Cookie Plastic Surgery Counseling Reviews

2.4

핵비추 난 턱이 나온 사람이고 다른곳은 다 후진 아니면 절골 추천했는데 여기 원장만 전진 추천함 ㄹㅇ 엥스러웠음 후에 다른 병원가서 말하니까 ??? 원장님들이 거기 어디냐고 다들 물어보심 ... 주걱턱이 컴플렉스라는데 웬 전진? 나처럼 턱 나오신분들 말고 무턱 혹은 주걱턱 X 사람들에게는 효과 좋은 듯 하다

12 Minutes ago

Note Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

4.4

재상담까지 받았던 곳 ! 실장님이 매우매우 친절하시고 예약금 반환도 바로바로 해주세요 ㅠㅠ ! 개인적으로 실장님은 매우 좋았으나 원장님께서 .. 처짐에 대해 여쭤봤는데 그건 그때가서 처지면 생각합시다 라고 말씀하셔서 좀 걸려서 수술 취소했어요 그래도 솔직하게 양악도 말씀해주시고 그랬습니당

16 Minutes ago

Soda Plastic Surgery Counseling Reviews

5.0

주변을 보면 소다에서 수술한 사람이 꽤 있어서 방문했어요 윤곽은 상담을 다녀도 다녀도 어려운 것 같아요 정답이 없으니 눈 코보다 의사쌤의 처방이 다 다른 것 같아요 자연스러움을 추구하시는 것 같았어요. 무리한 수술 강요 없으셨고 엄청 자연스럽다고 소문난 병원은 1종 그리고 화려한 병원은 2.5종을 추천하셨는데 여긴 1.5종을 추천받았습니다. 자세한…

26 Minutes ago

Almond Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

4.6

첫수술이라 절개는 안하고싶었고 무조건 자연스럽게 하는곳에서 하려고 병원 알아보다가 상담 수술 받음 이원장님 상담받았는데 수술적인 설명 다 자세하고 꼼꼼하게 해주시는 편이라 질문같은거 하기 편했고 우선 비절개로 가능한점도 좋고 원장님 잡아주신 라인이나 상담 스타일이 맘에들어서 수술 결정함 수술 당일에 병원 내부 엘레베이터가 아닌 외부 엘레베이터라 누구…

44 Minutes ago

Wooah Plastic Surgery, Dermatology Counseling Reviews

5.0

요즘 가슴에 꽂혀서 가슴 상담 시간날떄마다 다니고 있는데 비용과 시간만 넉넉했다면 여기서 하고 싶을정도로 원장님 상담이 엄청 디테일하고 좋았습니다. 예약 강요도 없어서 오히려 제가 예약하고 가고 싶었네요 cc부분도 다양하게 설명해주시면서 장단점 설명해주셔서 제가 딱히 질문하지 않아도 좋았던 상담이였어요

1 Hours ago

Gyareumhan Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

4.0

전체적으로 얼굴을 보는 느낌이 들어요 딱 사각턱 이렇게 떨어져서보는게 아니고 그래서 수술부위가 아닌곳도 얘기가 나오는뎅 ㅎㅎ 슬프긴합니다 ㅠㅠ 그래도 저는 이런스타일이 좋아서 여기서 하려고 생개중이네요

1 Hours ago

Blue World Eye Clinic (Incheon Branch) Treatment Reviews

5.0

눈알에 레이져 쏘는거라 무섭고 떨렸는데 생각보다 아프지도 않고 시술도 금방 끝났어요 흰자가 깨끗해보이지않아서 항상 거슬렸는데 만족도가 진짜 최고네요,, 눈도 예뻐지고 삶의질이 확달라졌어요 미용부분이라 보험처리는 안된다고 했지만 전혀 돈이 아깝지않은 시술입니다!

2 Hours ago

eye plastic surgery Surgery Reviews

1.8

앞트임 재건 상담 받으러갔을 때에 내가 원하는 뾰족으로 막는게 가능하냐고 물었을 때 별다른 설명없이 그냥 “가능합니다. ” 만 이야기하셔서 내가 “다른 병원에서는 앞트임 복원은 뾰족하게 복원이 안된다고 하던데 어떻게 가능한건가요?” 라고 궁금한 점을 질문하니 의사가 화내면서 답답하다는듯이 이야기함. 의사가 상당히 바쁘고 여유가 없어서 그런듯한데, 상담받…

2 Hours ago

I Feel U Clinic Counseling Reviews

2.6

네이버 블로그에 어떤분이 여기서 시술했다고 광고한거보고 예뻐보여서 혹해서 와봄... 원래 입술필러를 하지 않는데 그냥 사진보고 한방에 꽂힌거였음. 막상 병원에 왔는데 병원이 너무 체계가없고 원장님 상담도 건성건성이고 느낌이안좋아서 왠지 시술을 잘할거같지가 않았음.. 엥 이건 아니다싶어서 성예사들어와봤더니 평가글이별로길래 상담료만 내고 안하고 돌아옴.…

2 Hours ago

건대톡스앤필의원 Counseling Reviews

2.8

공장형이지만 대단한 시술아니어서 방문 시술전 상담없음 사람많지만 대기시간 짧았음 제일 저렴한걸로 맞았음 엄청난 효과는 아니지만 안맞은거 보단 나았고 따라서 가성비 효과가 있다고 판단됨 큰 의사쌤밑에 엄청어린 작은의사선생님들 계속 바뀌고 랜덤배정됨. 한번맞고 2년후에 가면 같은쌤 안계실거임 ㅠㅠ

2 Hours ago