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[고민상담] 다들 공부할떄 체력이 딸리고 쳐질땐 어떻게 해?

글쓴이
Date 22.04.05 22:54:01 View 387
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공시만 몇년하고 그 뒤 자격증, 지금은 토익....평생이 공부임 휴...

공시를 너무 오래해서 지쳐가지고 그후로도 공부할때 수시로 지침..

나만의 노하우는 3.5일 공부하고 낮에는 드라이브 하면서 산세좋은곳으로 트레킹

또 3일 공부하다가 반나절 낮은 똑같은 패턴...

체력이 다 받쳐주는 주는 6일공부하고 다음날 하루종일 트레킹함.

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Cmts 9
1번 댓쓴이
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하루종일 트레킹이라니 체력 좋다
22-04-05 23:34
2번 댓쓴이
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그러게 체력이 좋은걸..? 나도 체력 느는 법 알고싶다 ㅠㅠ
22-04-06 01:35
3번 댓쓴이
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난 요즘 꾸준히 30분씩 유산소 운동해! 아직 초반이라 잘 모르겠지만 체력 점점 느는거 같아!ㅋㅋ
22-04-06 09:32
4번 댓쓴이
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비타민 때려 넣기,,,
22-04-06 10:56
5번 댓쓴이
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오로지 커피뿐인데 너무 쳐진다 싶으면 좀 뛰고 오면 괜찮아
22-04-06 21:51
6번 댓쓴이
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그래서 나두 평소에 스트레칭이나 운동 조금씩 짬내서 하는 습관 가질려고 노력하는 편이긴 한데 진짜 쉽지 않은거 같아ㅠ
22-04-07 03:09
7번 댓쓴이
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잠깐 나가서 달리기 운동같은 가벼운운동하면 좀 나아지는것같더라 날 좋을때하면 기분도 좋아지더라!
22-04-07 07:29
8번 댓쓴이
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나는 산책하기! 아니면 게임 몇 판 하기? 내가 게임을 못하는 편이라 게임하면 공부보다 스트레스 더 받을 때 있거든 그럼 공부하러 다시 가ㅋㅋㅋㅋ
22-04-08 15:42
9번 댓쓴이
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와 체력좋다 3.5로 나눠서 공부하는 것 좋은거같아
일주일 내리 공부하려니 질려..
22-04-08 21:34
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강남언니에서 후기보다가 너무 맘에 들어서 발품도 안팔고 덜컥 상담 예약했어요. 처음이라 긴장도 많이 했는데 상담실장님이 친절하게 대해주셔서 편하게 얘기했네요(평가글 읽고 많이 불친절하다 해서 상당히 쫄아 있었음) 원장님은 박성호,도수빈 두분 상담했고 박성호 원장님은 쿨하시고 딱 제 눈에 맞는 거, 안되는거만 얘기해주셨음.( 오히려 이런부분이 좋았음. 애초에 이병원 간것도 박성호 원장님 눈후기 보고 간거라) 도수빈 원장님은 일단 엄청 나긋하시고 상냥하신편. 환자 니즈 잘 들어주시고 훈훈하게 생기셨음 ㅎㅎㅎ실제로 코가 수술한 곳중에 젤 맘에 들어요. 암튼 스텝들은 그냥 기계적이지만 친절한편이고, 수간호사분들도 매우 친절한편! 근데 수술할때 수간호사랑 잡담 많이 하셔서 그점은 좀 거슬렸음. 눈수술은 절개 눈매교정+앞트임+뒤밑 살짝(진짜 아파서 눈물날 정도로 라인을 꼼꼼하게 봐주셨음 ㅠㅠ 겹주름 많은 눈이라 힘든눈이라고 투덜대시면서 하나하나 다펴주심;;ㅎ) 코수술은 실리콘 2.5에 자가늑 썼고 코는 끝에가서 마취깼는데 자가늑 부분이 넘 아팠고 코꼬매는거까지 순수 느껴버림....^^; 어쨌든 수술결과는 매우 잘나왔고 사후처리는 붓기레이저 한번에, 나중에 원장님들 한번씩뵙고 끝났네요. 첫수술이지만 성공해서 너무 좋습니다.
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