158에 57로 현재 과체중이야. 예전부터 절식 폭식 반복으로 기초대사량이 1100밖에 안되서 아침 그릭요거트 점심 샐러드 먹는데 2달동안 2키로 빠져서 지쳐 ㅠㅠ 이렇게 된거 식욕억제제 먹고 감량해서 식단+운동 해보려는데 괜찮을까?