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[다이어트] 다이어트하면

글쓴이

Date 22.02.05 23:22:23 View 442

3달 다이어트해서 10-12키로 감량했는데
진짜 좋긴한데.. 그만큼 스트레스도 많이 받았음 .. 끊임없이 음식 가지고 성분 분석하고.. 어느새 음식 강박생기거 집착하게되더라.. 먹토 안하더라도 한끼 조금 터지면 바로 오아아아앙 먹고.. 그리고 죄책감은 또 나에게.. 휴 ㅠ 끔찍했어.. 뭐든지 건강하게 조금씩 꾸준히 하는게 중요한거라는걸 깨달음 ㅠㅠ.. 다들 힘들겠지만 조금씩 천천히 감량해!!!!!!!

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1번 댓쓴이

먹토하면 침샘 커지면 답두없어 혹여라두 하지마..
나두 체지방 7킬로 정도로 다이어트 했었는데 난 내가 아무리 살을빼도 마른지 모르겠었어 강박이 생겨서.. (사실상 진짜 마른몸임 그정도면) 후에 몸에 힘 너무 없어서 일부러 살 찌웠어.. 46-7이다가 지금은 52인데 이게 나은거 같아

22-02-06 00:43

2번 댓쓴이

진짜 건강하게 천천히 살빼는게 중요해요!전 급격히 빠지면서 알레르기생겼어여ㅠ진짜 시간지날 수록 건강한게 제일이라는..

22-02-06 00:58

3번 댓쓴이

물단식 2주하고 12키로 뺏다가 보식하는중에 먹고 다시돌아왓습니다ㅋㅋ

22-02-06 03:08

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옆집에 가족이 이사왔는데 ㅠ..

존칭 사용 하면 안돼 ?

아무거나Q＆A

The Plastic Surgery Clinic

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코성형

쌍커풀

안면거상

가슴확대

가슴축소

4.6

일단 실장님이 가슴 수술에 대한 정보랑 여러가지 케이스, 후기사진도 많이 보여주셨고 재수술로도 많이 오신다고 하셨음 밑절 추천해주셨고 흉터 걱정하니까 그런걱정 많이 하지만 흉터는 책임지고 없애주신다고 하셨음 대체적으로 믿음은 가는데 가격이 좀 부담스러워서 고민..

4.6

모티바로 가슴 확대 수술 받았어요 더성형외과 옥재진 원장님께 수술 받았는데 괜히 유명한게 아닌거 같더라구요 상담 때 부터 시원시원하고 명쾌하셔서 너무 좋았고 그래서 수술 결과물도 기대했었는데 결과물도 너무 좋아서 만족합니다 처음부터 엥꼬였던(?) 가슴이라 조금만 생겨도 좋다 싶었는데 볼륨도 마음에 들고 촉감도 점점 많이 좋아지고 있어 만족도 높아요 수술하는 날 유방전문의 분이 초음파도 봐줘서 전문적인 느낌도 받았고 마취과 원장님도 상주해 있으셔서 안전하게 수술 잘 끝난거 같아요 전에는 이정도 자신감은 없었던거 같은데 요새는 무슨 옷을 입어도 태가 난달까..ㅋ자신감이 넘치네요

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OM Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

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1.6

ㅂ원장님한테 상담받았어요. 그림도 그려가며 조목조목 잘 설명하시는 것 같지만 본인 주관이 아주 뚜렷하시고 환자가 바라는 바를 이것저것 얘기하는 건 싫어하시는 듯 합니다. 안그래도 목소리도 큰데 말투도 강하시다보니 혼나는 느낌이 들어서 불편했어요. 상담할 때 보수적으로 얘기를 하시는 것 같은데 그 의견에 동의는 하지만 실컷 원하는 모양을 물어봐놓고 “그건…

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아예 말그대로 절벽가슴이였고 아예 가슴이 1도 없었던 가슴이였음. 속옷을 안입어도 티안날정도의 남자가슴ㅠㅠ 그래서 가슴이 항상 콤플렉스였고 살이없어서 가슴성형이 잘될까 라는 걱정과 고민이 있었음. 나랑 비슷한 가슴 후기 보고 위쉬로 결정했고 모티바로 진행함. 자연스러운 볼륨감을 말씀드렸고 지금은 i골에uu가슴으로 너무 예쁘게 나왔음ㅎ 겨절이라 흉터는 말…

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성형외과 간호사 일을 하는 언니 추천받고 눈밑지방재배치 수술받았어요. 경력이 오래되지 않으신 것 같아 걱정했는데 빠르게 잘하신다고 하더라고요. 지방재배치 한 지 1년 넘었는데 만족하고 있어요. 사실 이게 다른 사람이 봤을 때 드라마틱한 효과가 있는 건 아니지만 자기 만족이 큰 수술이라고 생각해요. 눈 밑 다크서클때문에 고민이었는데 개선되어서 만족합…

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자연스럽게 하시는 것 같아요 대기도 10분정도밖에 안 했어요 근데 눈매교정을 무조건 절개를 해야된다고 해서 좀 당황스러웠습니다 다른데서는 비절개로 해야된다는 말을 들었거든요 나이가 어려 뒷밑트임 불가라고 해서 여기서 안 할 것 같지만 나이가 있었다면 여기서 했을 것 같아요

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3.8

목 뒤에 모낭염이 급 스트레스성 및 면역력 약화로 심하게 나서 참다가 참다가 징그러울 정도로 흉터가 많이 생겨서 병원 방문. 의사 선생님이 보시더니 모낭염 같다고 긁으면서 점점 번진 거 같다고 해주심. 겔 크림? 같은 걸 처방해주샸는데 그게 직빵이였다 요즘 다른 곳 간지러우면 그거 바르는데 굳

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모양 불만족으로 코 재수 고민하다가 일단은 그냥 제거 했구요 수술한지 한달 조금 지났는데 다행이 수축이 크게 오지는 않아 모양 잘 유지하고 있습니다 혹시라도 수축오면 어느정도 풀어주듯 마사지 하면 다시 돌아온다고 하니 딱히 크게 걱정은 안하고 있고 부작용 없이 깔끔하게 제거 된것 같아서 만족스럽습니다 깔끔하게 된 코 보니 다시 재수술 욕심이 나긴…

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Spring Blossom (Formerly Spring Snow) Treatment Reviews

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방에서 안하고 대기하던 의자에서 바로 마취 진행돼서 읭스럽긴함. 할인받으려면 서포터즈 서명하는데 막 서포터즈라 나쁜 말쓰면 안되고 어쩌고 계약하는 계약서 있음. 결과적으로 시술은 매우 잘 되었고 나는 2년이 지난 지금까지도 입술모양에 만족함! 볼륨은 좀 줄었지만 모양 자체는 가로로 길어지고 싶었던 내 니즈를 충족시킴. 아 시술실 간호사님이 되게 친절하셨…

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Jiyeon Kim Wish Plastic Surgery Counseling Reviews

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4.8

촉감영상보고 어플보고 서치하고 상담을 결정, 토요일 예약은 3주전에 했음 ㅠ 예약잡기가 좀 힘들었음. 상담시간은 2시간정도 안내 받았고 실장님상담-원장님상담-실장님상담 순서였음 원장님 상담하면서 직업도 여쭤보시고 직업이나 환경이랑 체형 여러가지를 고려해서 가슴성형 해주신다고 함, 비대칭이 좀 심해서 보형물 크기를 다르게 들어가야 한다고 하셨음, 밑선 비…

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대기 별로 없었고 유명한 병원인데도 동시예약 안 잡으시는 것 같아 좋았습니다 실장님이 말을 깔끔하게 해주시고 꼼꼼합니다 권유하는 것도 없었구요 뒷밑트 하고 싶어서 말씀드렸는데 그것까지 하면 290정도였던섯같아요 원장님이 너무 푸근하고 좋으셔요

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4.8

후기보면 보정한 느낌 없고 라인 엄청 깔끔, 붓기도 거의 없는 거 보면 손도 빠른 것 같아서 상담받았었음 (수술시간이 길지않아야 붓기 덜하다고 들음) 원장님은 불필요한 내용 없이 필요한 내용만 쏙쏙 말해주시는데 질문할 시간은 충분히 주셔서 궁금한거 다 물어보고 올 수 있었음 실장님이랑 티키타카가 잘됐음 고민상담하는 느낌으로 상담받았고 강요나 과잉 없…

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