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[일반잡담]
다이어트 해야되는데 맨날 실패함ㅠ
글쓴이
Date 22.02.05 19:35:51
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5개월만에 6키로가 쪄서 빼야되는데 혹시
효과적인 다이어트 법 있을까..하 ㅠ
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1번 댓쓴이
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* 비밀글 입니다.
22-02-05 21:50
비밀글 입니다.
2번 댓쓴이
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효과적인 다이어트법은 사실 식단이 80프로라서 식단관리가 젤 중요하징
22-02-05 22:12
효과적인 다이어트법은 사실 식단이 80프로라서 식단관리가 젤 중요하징
3번 댓쓴이
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무리하게만 하지마 급격하게 빼는건 진짜 몸에 이상생김..탈모, 피부노화 등등 예뻐지려다 되려 못나지니 건강챙기면서 빼!
22-02-06 01:08
무리하게만 하지마 급격하게 빼는건 진짜 몸에 이상생김..탈모, 피부노화 등등 예뻐지려다 되려 못나지니 건강챙기면서 빼!
4번 댓쓴이
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난 운동 싫어서 밥을 굶었는데 살은 빠지는데 건강이 너무 나빠지더라.. 운동은 필수인것같아..ㅠㅠ
22-02-06 01:55
난 운동 싫어서 밥을 굶었는데 살은 빠지는데 건강이 너무 나빠지더라.. 운동은 필수인것같아..ㅠㅠ
5번 댓쓴이
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난 물단식했는데 10키로이상빠짐 근데 추천하진않아 난오히려 건강해졌는데 사람마다 다 틀려서ㅜ 그냥 난 급해서 저리뺏음ㅜ
22-02-06 03:23
난 물단식했는데 10키로이상빠짐 근데 추천하진않아 난오히려 건강해졌는데 사람마다 다 틀려서ㅜ 그냥 난 급해서 저리뺏음ㅜ
6번 댓쓴이
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난 점심 먹고싶은거 다먹구
저녁은 샐러드먹구
런닝머신 땀날정도로 30분씩 했는데
3개월에 6kg가 빠지더라
군것질 안하고 밥 적당히먹엉!!
22-02-06 16:57
난 점심 먹고싶은거 다먹구 저녁은 샐러드먹구 런닝머신 땀날정도로 30분씩 했는데 3개월에 6kg가 빠지더라 군것질 안하고 밥 적당히먹엉!!
7번 댓쓴이
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추천하진 않지만 다이어트한약...? 나는 다이어트 초반에 먹었었아 추천 안하는 이유는 몸에 안좋대..
22-02-11 02:06
추천하진 않지만 다이어트한약...? 나는 다이어트 초반에 먹었었아 추천 안하는 이유는 몸에 안좋대..
8번 댓쓴이
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나두,,,,,,,, 의지가 제일 중요한 것 같아......... 근데 난 의지가 없는 듯 흑
22-02-11 17:40
나두,,,,,,,, 의지가 제일 중요한 것 같아......... 근데 난 의지가 없는 듯 흑
9번 댓쓴이
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그냥 굶고 있어.,,, 완전 개말라되고 싶은데 운동은 하기 싫어서
22-02-11 18:30
그냥 굶고 있어.,,, 완전 개말라되고 싶은데 운동은 하기 싫어서
10번 댓쓴이
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식단이 중요한 듯 해 근데 세상엔 왜이리 맛있는 음식이 많은 걸까ㅜㅜㅜ
22-02-14 20:07
식단이 중요한 듯 해 근데 세상엔 왜이리 맛있는 음식이 많은 걸까ㅜㅜㅜ
11번 댓쓴이
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나도..뺏다쪘다 근데 이제는 운동도 하기 싫어짐.. 그냥 알아서 빠졌으면
22-02-19 13:34
나도..뺏다쪘다 근데 이제는 운동도 하기 싫어짐.. 그냥 알아서 빠졌으면
12번 댓쓴이
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ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트 개함듬
22-02-19 17:35
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나도 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ다이어트 개함듬
13번 댓쓴이
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하루한끼 + 물 많이마시기 + 1시간유산소
22-02-22 04:24
하루한끼 + 물 많이마시기 + 1시간유산소
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최애 과일이 뭐야??
익명
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올 겨울에 휘닉스파크에서 스키 타 본 사람??
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벌써 5시...
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추워서 집에 누워있는데
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OM Plastic Surgery Clinic
hospital info
4.0
Evaluation
236
성형외과
|
서울
|
잠원동
코성형
쌍커풀
눈밑지방재배치
지방이식
실리프팅
4.6
수술 강권 없음 자가늑이어서 예상되는 휴식기간 잘 설명해 줌 그래서 두달 뒤에 연락 해서 이번에 수술 잡음 수술 날짜는 상담보다는 잡기 쉬움 예약금 한달 전에 환불 안된다고 함 상담은 7개월 걸림 ㅋㅋ 코가 큰 복코라 결과 기대 중
3.0
I made a reservation and went, and it was nice that I could get the consultation right away without any delays, and it was nice that they explained why the bad parts weren't available, and I think the price was so-so! I want to look for real reviews , but I'm going to look for more and decide whether to do it or not. ㅎㅎㅎㅎㅎ
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Lee Hak-soo Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.0
상담은 무조건 실장님과 함. 원장님과 상담은 불가한 듯. 실장님 내눈 라인잡더니 지방이식해야하는 눈이라며 이 병원에서는 지방이식 안한다고 수술 불가하다고 함. 이 병원은 좀 실패하거나 별로일거 같은 눈은 거절한다고 들었는데 정말이었음. 지방이식 안하는 이유도 위험성이…
8 Minutes ago
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4.8
오랜 고민 끝에 치아 교정 상담을 받으러 갔습니다 상담 과정에서 제 치아 상태와 교정 방법에 대해 자세하게 설명해 주셔서 많은 도움이 되었어요 교정 기간, 비용, 장치 종류 등 궁금했던 부분들을 모두 해결할 수 있었습니다. 처음에는 걱정이 많았는데, 친절하게 설명해 주…
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3.6
나이 들면서 눈두덩이가 꺼지고 쌍꺼풀은 자연산이긴 한데 짝짝이고 한쪽은 점점 3-4겹이 되서 병원 방문함. 바로 의사선생님과 상담하였고 꼼꼼하고 차분해보여서 좋았음. 의사쌤이 최초로 안와 지방이식 즉, 절개해서 지방주머니에 지방이식을 하는 방법을 개발했으며 부산이고 서…
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4.6
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눈에 뭐가 들어가서 방문했는데 이렇게 추운병원은 또 처음이네요 처음 방문한건 아니지만 역시나 원장님 너무 특이하신거같아요 뭐가 들어가서 방문한건데 왜 들어갔을까요? 왜그럴까요? 라는 말에 당황스러웠어요 ;; 원장님 말씀이 조금 많으신 편인듯? 필요한 말만 해줬음 좋겠어…
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눈이 심하게 아프고 이물감이 느껴져 병원을 찾았는데 각막에 상처가 있다는 진단을 받았습니다 초기에는 눈물이 많이 나고 시야가 흐렸지만 병원에서 적절한 치료를 받으니 많이 나아졌어요 안약을 꾸준히 사용하면서 며칠 후부터 통증이 점점 줄어들었고 시야도 다시 선명해졌습니다 …
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최근 눈이 너무 건조하고 뻑뻑해서 병원에 가서 상담을 받았어요 상담 과정에서 다양한 검사와 함께 제 눈 상태를 자세히 설명해 주셔서 안심이 되었습니다 안구건조증의 원인과 관리법도 알게 되었고, 인공눈물과 생활습관 개선을 권유받았어요. 무엇보다 눈 건강에 대한 인식을 …
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4.2
콧등이 낮아 콧등에만 필러를 맞았어요. 의사쌤이 보시더니 코 끝에도 살짝 넣어주셨구요~ 수입산으로 젤 좋은 필러로 선택했고 가격은 장확히 기억이 안나요. 디자인도 만족스럽고 좋았는데 1년 지나니 다 꺼집니다..ㅠㅠ 그래도 한 번만 맞고 끝낼려규요..혹시 뭉침 생길까봐
38 Minutes ago
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처음에는 임플란트가 무섭기도 했지만 치아를 오래 방치할 수 없어서 시술을 결심했어요 시술 과정은 생각보다 편안했고 마취 덕분에 통증은 거의 없었어요 시술 후 약간의 붓기와 통증이 있었지만 약을 잘 챙겨 먹고 나니 금방 괜찮아졌습니다. 임플란트를 하고 나니 음식을 먹을…
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