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[고민상담]
잠을 잘 못자
글쓴이
Date 22.01.15 06:42:29
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평소에 밤에 잠을 잘 못자는 것 같아ㅜㅜㅜ
혹시 잠 잘오기 위한 습관이나 팁 같은거 있어?
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1번 댓쓴이
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자기 직전은 아니고 몇시간정도 전에 운동 좀 하거나 자기직전 스마트폰 안보려고 애써!
22-01-15 11:26
자기 직전은 아니고 몇시간정도 전에 운동 좀 하거나 자기직전 스마트폰 안보려고 애써!
2번 댓쓴이
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자기전에 따뜻한거 마시고 양말신어서 발 따뜻하게 하기
하루를 좀 열심히 살아서 정말 피곤한 상태가 되면 일단 잠이 안올수가 없는듯
22-01-15 12:01
자기전에 따뜻한거 마시고 양말신어서 발 따뜻하게 하기 하루를 좀 열심히 살아서 정말 피곤한 상태가 되면 일단 잠이 안올수가 없는듯
3번 댓쓴이
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일단 휴대폰을 하지 말아야해...그래야 잠이 옴...적어도
22-01-15 20:45
일단 휴대폰을 하지 말아야해...그래야 잠이 옴...적어도
4번 댓쓴이
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나 불면증 엄청 시한대 잘 때 아니면 침대에 절대 눕지마ㅠ
22-01-15 21:37
나 불면증 엄청 시한대 잘 때 아니면 침대에 절대 눕지마ㅠ
5번 댓쓴이
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나도 잘 못자 ㅠㅠ 맨날 잠들더라도 자다깨고 ㅠㅠㅠㅠ
22-01-16 14:19
나도 잘 못자 ㅠㅠ 맨날 잠들더라도 자다깨고 ㅠㅠㅠㅠ
6번 댓쓴이
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나는 유튜브에서 피아노 영상 듣고 있으면 잘오던데..!
22-01-16 14:50
나는 유튜브에서 피아노 영상 듣고 있으면 잘오던데..!
7번 댓쓴이
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나도 그래서 누워서 유튜브를 보는게 아니고 asmr같은걸 듣기만 하다보면 자게 되더라구
22-01-16 16:39
나도 그래서 누워서 유튜브를 보는게 아니고 asmr같은걸 듣기만 하다보면 자게 되더라구
8번 댓쓴이
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잠 잘오는 방법은 딱 하나.
너무 피곤해서 쓰러질 정도의 몸을 만들면 침대에 눕자마자 자
22-01-16 18:29
잠 잘오는 방법은 딱 하나. 너무 피곤해서 쓰러질 정도의 몸을 만들면 침대에 눕자마자 자
9번 댓쓴이
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스마트폰을 안하는게 좋은거 같아 불빛이 수면을 방해한대
그리고 겨울엔 수면양말!
22-01-17 14:05
스마트폰을 안하는게 좋은거 같아 불빛이 수면을 방해한대 그리고 겨울엔 수면양말!
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Star Plastic Surgery
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Anesthesiology
3.6
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675
성형외과
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서울
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서초동
코성형
코제거(재수술)
쌍커풀
눈매교정
눈밑지방재배치
4.6
워낙 재수술로 유명한 원장님이시라서 가봤어요~~ 상담 받은지가 좀 되서 가격이나 그런건 정확히 기억은 안나지만 유명한 이유가 있구나 싶었던 곳이었네요~ㅎㅎ 재재수술이라 그런지 원장님이 상담도 엄청 오래 봐주셨던걸로 기억해요~~!! 감사했습니다 ㅎㅎ 여기서 하진 않았지만 발품 중이신 분들 계시다면 상담 받아보면 좋을 거 같긴해요~~ 나중에 기회된다면 다른 수술로 찾아갈게요 ㅎ
2.8
일단 의사 분도 친절하고 싱담해주시는 분들도 친절하셨습니다 병원 시설도 전반적으로 깨끗하고 신축 느낌이 났어요. 다만 상담받을 때 뭔가 형식적이고 준비된 멘트들인 것 같고 제 상황에 맞는 상담은 아닌 것 같았어요 가격도 조금 쎄서 패스했네요
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Dr. Jin Otolaryngology Surgery Reviews
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4.8
병원에 적혀있는 글귀가 인상적이였던 닥터진 이비인후과 진홍률 원장님께 재수술 후 숨 잘 쉬어지고 모양도 자연스럽게 잘 되었습니다. 재수술 고민하는 분들께 여기 추천해드릴 것 같아요. 원장님 시크하시게 궁금한것 다 대답해주시고 간호사분들 전부 착하고 친절하십니다. 1년간 맘고생 심했는데 더이상의 수술은 없을 것 같아요.
26 Minutes ago
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4.8
병원에 적혀있는 글귀가 인상적이였던 닥터진 이비인후과 진홍률 원장님께 재수술 후 숨 잘 쉬어지고 모양도 자연스럽게 잘 되었습니다. 재수술 고민하는 분들께 여기 추천해드릴 것 같아요. 원장님 시크하시게 궁금한것 다 대답해주시고 간호사분들 전부 착하고 친절하십니다. 1년간 맘고생 심했는데 더이상의 수술은 없을 것 같아요.
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26 Minutes ago
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4.8
명절 낀 토요일날밖에 시간이 안되서 예약 희망했는데, 시간이 애매하신데도 야근까지 해주시면서 수술 진행 도와주셨습니다ㅠㅠ 퇴근시간보다 2시간 더 오버타임 되면서까지도 정말 친절하시고 꼼꼼하게 수술해주셔서 너무 감사드렸어요.. 지치셨을텐데도 정말 감사합니다. 라인은 안유진이나 수지처럼 정말 자연스러운 인아웃라인을 희망했어요. 제가 앞트임이 잘못되어서 …
54 Minutes ago
Yeongtong Iron Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.6
실장님 친절하시고 의사분도 굉장히 친절하심 이것 저것 물어보고 환자 사진에 있는 부분들 찝어서 물어봐도 귀찮아하는 기색없이 다 들어주시고 대답해주심 환자 사례가 제법 있고 사진도 보정없이 보여주셔서 믿음이 감
1 Hours ago
TS Plastic Surgery Counseling Reviews
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3.8
예약 하고 갔는데도 한시간 기다림 환자 시간도 소중한데 이렇게 오래 기다린곳 처음이여서 시작전부터 화남 상담실장님들 너무 불친절 상담전후 같은 실장님이랑 상담안한것도 이상하고 처음분은 내가 말하는데 말 끊고 대충 넘김; 근데 원장님은 엄청 잘해주시고 오랫동안 상담 해주셔서 좋앗음. 원장님 잘해주실것같아서 믿고 하고 싶지만 실장님도 중요해서 아쉬움
1 Hours ago
Epic Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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5.0
실장님 원장님 다 친절했던 곳이였습니다 실장님 강요 그런거 전혀 없어서 편햇고 원장님도 디테일 하게 상담 해주셔서 믿음이 갔습니다 병원도 깨끗하고 만약 한다면 여기서 할것같아요 현재까지는 상담 한 것들중에 1순위인곳
1 Hours ago
탑메디피부과의원 Counseling Reviews
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5.0
친절한 의사 선생님 덕에 아토피 치료를 잘 받았습니다. 항상 웃는 얼굴로 맞아주시고 부작용 없도록 신경 많이 써 주셨습니다. 스테로이드 제품 보다는 다른 처방으로 앞으로 발생할 수 있는 예상치 못한 부작용 걱정을 덜어 주었습니다.
4 Hours ago
D-Day Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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4.6
원장님 스타일 자체는 자려한 느낌이 강하신데 수술하기 직전까지 꼭 자연스럽게 해달라고 계속 요청을 허니 실리콘 크기 줄여주시고 딱 원하는 정도로 코가 완성되었습니당 그리고 가끔 부작용이 일어낭까 불안해서 병원에 찾아갈때마다 원장님이 직접 궁금증 다 해결해주십니다
5 Hours ago
Adda Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.6
원장님 츤데레 스타일인데 진정성을 가지고 상담해주심 본인 실력에 자신감이 보였음 솔직하게 될건된다 안될거안된다 말씀해주셔서 좋았고 1인대표원장님이라 대리걱정 없고 사후케어까지 책임지시는거같아 믿음이감 다만 기증늑이라는 재료가 마음에 걸려 고민중
5 Hours ago
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