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[아무거나Q＆A] 하 급찐살...급빼방법..

글쓴이
Date 21.12.28 16:17:56 View 410
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아놔 ㅠㅠ 안 나가고 집에만 있었더니
진짜 살 엄청 찜...
급찐살 빨리 빼는 법 아는 사람..?

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Cmts 10
1번 댓쓴이
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급하게 찐살 급하게 빼면 피부 처지거나 튼살 생길껄?
21-12-28 17:06
2번 댓쓴이
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* 비밀글 입니다.
21-12-28 20:24
3번 댓쓴이
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급찐살은 근데 ㄹㅇ 빨리 빠져서.. 너무 무리하지 말고 그냥 원래 식단에서 반만 줄이고 운동 해주면 원상복구 댈것같은디
21-12-28 20:30
4번 댓쓴이
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밥 좀 덜 먹고 운동량 좀 늘려주면 금방 빠질거야! 급찐살은!
21-12-28 23:10
5번 댓쓴이
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무조건 식단이 방법같아
21-12-29 01:12
6번 댓쓴이
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식단이 제일 중요하고 꼭 근력운동 해야해!! 근육 만들어야해
21-12-29 11:47
7번 댓쓴이
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물 많이 먹고 운동 늘리기가 제일 중요한듯 식단도 단짠느끼밀가루 이런거 줄이고
21-12-29 17:18
8번 댓쓴이
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안먹는게 젤 효과적이지않나 싶어 ㅠㅜ 물론 쉽지않지
22-01-03 14:10
9번 댓쓴이
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식단이랑 운동.... 우린 이미 답을 알고 있다...^ ^...
22-01-03 17:58
10번 댓쓴이
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간헐적 단식! 공복시간이 길수록 좋댕ㅎㅎㅎㅎ 화이띵!
22-01-06 17:55
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