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[다이어트]
한달에 최대 몇키로?
글쓴이
Date 21.10.03 23:57:01
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한달 뒤에 중요한 면접이 잡혔는데(외모를 중요시하는)
한달에 최대 몇키로 까지 뺄수있을까요ㅠㅠㅠ
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1번 댓쓴이
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저는 굶지는 않고 최대한 적게 먹고 야식 안먹고 운동 좀 해서 5키로..? 정도는 빼본 적 있어요!
21-10-04 09:19
저는 굶지는 않고 최대한 적게 먹고 야식 안먹고 운동 좀 해서 5키로..? 정도는 빼본 적 있어요!
2번 댓쓴이
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한달이면 5키로 정도 까지 뺄 수 있을 것 같아요!
21-10-04 11:55
한달이면 5키로 정도 까지 뺄 수 있을 것 같아요!
3번 댓쓴이
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식이요법만해서 5키로 정도 뺄수있을듯
21-10-04 17:12
식이요법만해서 5키로 정도 뺄수있을듯
4번 댓쓴이
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음.. 한달에 4~5키로 정도가 적당할듯?
21-10-04 17:13
음.. 한달에 4~5키로 정도가 적당할듯?
5번 댓쓴이
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현실적으로는 윗분들이 말씀하신대로 5키로 정도...? 근데 몇키로냐도 중요하지만 쓰니분의 상황이라면 눈바디가 더 중요할 거 같아요! 운동이랑 식이로 지방 태우면서 근육 아예 없으신 체형이라면 조금이라도 근육도 붙이고 자세도 교정하고 하시는 걸 추천합니다!
21-10-04 20:08
현실적으로는 윗분들이 말씀하신대로 5키로 정도...? 근데 몇키로냐도 중요하지만 쓰니분의 상황이라면 눈바디가 더 중요할 거 같아요! 운동이랑 식이로 지방 태우면서 근육 아예 없으신 체형이라면 조금이라도 근육도 붙이고 자세도 교정하고 하시는 걸 추천합니다!
6번 댓쓴이
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단순히 kg이 아니라 눈바디가 중요한게 아닐까요? 식이요법만 잘하고, 야식만 안먹어도 2-3kg는 빠집니다.
21-10-04 21:15
단순히 kg이 아니라 눈바디가 중요한게 아닐까요? 식이요법만 잘하고, 야식만 안먹어도 2-3kg는 빠집니다.
7번 댓쓴이
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원래 몇키로냐에 따라 다르지 않을까 살이 원래 좀 있으면 더 많이 빠질테구
21-10-04 22:30
원래 몇키로냐에 따라 다르지 않을까 살이 원래 좀 있으면 더 많이 빠질테구
8번 댓쓴이
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전 식욕억제제먹고 극단적으로 빼고 어렵게 2년넘게 유지해와서 2년동안 체질이 바꺘어요 2년전에 2주만에 8키로? 이렇게 뺏던거같아요! 지금은 -13키로 ㅎㅎ
21-10-05 08:51
전 식욕억제제먹고 극단적으로 빼고 어렵게 2년넘게 유지해와서 2년동안 체질이 바꺘어요 2년전에 2주만에 8키로? 이렇게 뺏던거같아요! 지금은 -13키로 ㅎㅎ
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4.6
윤수광 원장님 인스타 라이브 하시는 거 보고 관심가서 상담 다녀왔는데 엄청 성형에 진심이신 것 같아 보기 좋았어요 화려한 느낌인데 특유 성형 티 없이 잘한다 생각해서 염두해 두고 있었는데 잘 다녀왔다 싶더라고요 그리고 상담 받아보니 미용, 기능 코 질환 둘다 개선 가능한 병원이던데 마침 제가 축농증이 있어서 같이 이야기 들을 수 있어서 치료 개념으로 상담 받는 느낌도 있었네요! 그리고 여긴 개인병원이라 대리수술이나 유령수술이 없는 것 같아 안심이 되기도 했네요
4.6
처음 코수술 할 때 부작용, 재수술 얘기를 많이 들었던 터라 당연히 여기저기 손품도 많이 팔고 발품도 팔고 유명한 곳도 가보고 비교 진짜 많이 해보고 가봤는데 그래도 부작용은 오더라고요. 처음 했던 곳에서 도저히 코재수술은 못하겠다 싶어서 재수술 유명한 곳 찾다가 자가늑으로 꼼꼼하게 잘 해주는 곳이라는 얘기 듣고 상담 한 뒤에 여기서 재수술 했어요. 재수술 하는데 처음 했을 때랑 회복되는 과정에서부터 다르더니 아직 재수술 한 지 얼마 되지 않았지만 만족스럽게 잘 됐습니다.
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Top Tier Plastic Surgery Counseling Reviews
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3.8
상담 받아봤는데 의사쌤 시원시원하고 병원 깔끔하니 좋아요 근데 실장이 예약금 강요 역대급 심해서 안하고 왔어요 원장님은 쿨한 스타일이라 오히랴 좋은듯 !! 성형어플 후기는 좋으나 이상하게 성예사맘 안좋아서 맘이 좀 걸림
24 Minutes ago
Sarangi Apni Dental Clinic (Hongdae Branch) Counseling Reviews
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5.0
사랑니 잘 뽑기로 유명 하대서 마침 집 근처라 여기서 뽑았어요 원래는 대학병원 에서만 뽑는데 여기는 대학병원 못지않게 잘 뽑더라구요 하나도 안 아팠구 의사 치위생사 분들도 친절하셨어요!
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5.0
상담의 효과를 제대로 봤었네요. 여러 군데 다니면서 저의 눈성형 수술을 어떻게 어떤 식으로 할지 종합할 수 있게 되었어요. 리아이 상담 덕에 저의 얼굴에 대해 더 자세히 알 수 있게 됐어요. 분석 종이에 제 궁금증나 수술할 시의 것들을 적어주셔서 도움이 되었어요
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4.6
항상 보톡스 여기서 맞는데 만족 하고 있어용 하지만 인모드 받아 봤을 땐 효과가 많이 있진 않았던걱 같아요 그리고 윤곽주사는 저한텐 효과가 거의 없었어요 하지만 의사선생님 친절하시고 보톡스느 아주 만족합니당
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5.0
유튜브에서 보고 상담받을 곳 중 한 군데로 정했었어요. 상당도 굉장히 명쾌하게 봐주시고 원하는 바를 콕 집어 주셔 상담을 받아줬어요. 친절하시기도 하고 원할한 상담이 되었네요. 눈 성형에 대한 정보도 얻게 되고 상당히 좋은 경험이었어요
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4.0
앞트임만 진행했는데 자연스럽게 잘 된것 같아요 그런데 생각한것 만큼은 틔여지진 않아서 정말 자연스러운걸 원하시는 분들한테는 정말 추천해요 그래도 전체적으로 아주 만족합니당 예약금 강요는 조굼 있었던것 같아요
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4.8
피부가 건조하고 힘이 없는 느낌이라 재생에 도움되는 주사시술을 진행했습니다! 원장님 조용하시지만 불필요한거 말고 진짜 필요한 것들만 추천해주시고 걱정되는 부분 이런거 다 설명해주셔서 좋았습니다! 시설도 깨끗한 편이고 직원분들도 친절하고 좋습니다ㅎㅎ
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2.6
병원시설은 리모델링한지 얼마 안된건지 완전 새건물 느낌 실장은 자연유착만 해도 충분할 것 같다고 했는데 원장은 +앞트임, 눈매교정 도 해야한다고 함 둘이 의견이 너무 달라서 당황스러웠음.. 실장은 명함도 없었음 의사쌤 상담5분컷.. ㅎ 이였고 라인 잡아주시다가 내눈 찌…
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반말 찍찍 하시고 간호사 분들도 내 이름을 인포에서 막 부르셨음 진료도 대충 봐주시고 기분 나빴음.. 동네병원이라 가긴 하는데 갈때마다 기분 안좋아지는듯 병원 크기는 적당한데 사람아 많아서 대기시간이 지체됨
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후기만 봤을땐 그냥 상담만 갈 생각이였는데 막상 상담받아보니 생각보다 맘에 들었음. 의사쌤 상담시간이 가본 곳중에 가장 길어서 좋았음. 그리고 질문에 대한 답만 해주시는게 아니라 내 눈,수술방법 등에 대해 구체적으로 설명해주셔서 좋았음. 가격도 후기 이벤트 참여하면 괜…
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