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[다이어트]
세끼는 충분히 먹는데
글쓴이
Date 21.08.11 22:36:30
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탄단지 비율 맞추기가 쉽지가 않네요.
빵 너무 먹고싶은것도 문제예요 ㅠㅠ
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1번 댓쓴이
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탄수 줄이는게 진짜 힘든거 같아요 빵 너무 좋아요
21-08-11 23:38
탄수 줄이는게 진짜 힘든거 같아요 빵 너무 좋아요
2번 댓쓴이
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맞아요 골고루 챙기는거 쉽지않아요 귀찮아서 그냥 챙겨먹기바뻐요 ㅠㅠ
21-08-12 00:56
맞아요 골고루 챙기는거 쉽지않아요 귀찮아서 그냥 챙겨먹기바뻐요 ㅠㅠ
3번 댓쓴이
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저는 그냥 단백질 비율 높이고 먹고싶은데로 먹어여 ㅜㅜ 대신에 운동은 꾸준히!!
21-08-12 03:54
저는 그냥 단백질 비율 높이고 먹고싶은데로 먹어여 ㅜㅜ 대신에 운동은 꾸준히!!
4번 댓쓴이
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참다보니 다 식욕이 폭발하는 것 같아요 ㅠ 과자는 못끊겠어요 ㅠ
21-08-12 11:38
참다보니 다 식욕이 폭발하는 것 같아요 ㅠ 과자는 못끊겠어요 ㅠ
5번 댓쓴이
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맞아요 ㅠㅠ 참다가 어느순간 다 먹고있는....휴
21-08-12 14:52
맞아요 ㅠㅠ 참다가 어느순간 다 먹고있는....휴
6번 댓쓴이
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빵 너무 먹고싶으시면 ㅂㅣ건빵 추천드릴게여, , 그래도 죄책감 덜하더라구여 ㅎㅎ
21-08-12 15:33
빵 너무 먹고싶으시면 ㅂㅣ건빵 추천드릴게여, , 그래도 죄책감 덜하더라구여 ㅎㅎ
7번 댓쓴이
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저도 밀가루 끊기 하면서 쌀로만 만든 빵 먹고 처음엔 역시 밀가루가 최고구나 했는데 요즘엔 너무 맛있더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 탄수화물 짱인거같아요...
21-08-12 16:02
저도 밀가루 끊기 하면서 쌀로만 만든 빵 먹고 처음엔 역시 밀가루가 최고구나 했는데 요즘엔 너무 맛있더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 탄수화물 짱인거같아요...
8번 댓쓴이
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맞아요..단백질은 별로 못먹고 매일 탄수화물만..
21-08-13 00:31
맞아요..단백질은 별로 못먹고 매일 탄수화물만..
9번 댓쓴이
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빵은 정말.. 끊기힘들어요ㅠㅠ 맛있는게 너무 많아요 ㅠ
21-08-14 01:19
빵은 정말.. 끊기힘들어요ㅠㅠ 맛있는게 너무 많아요 ㅠ
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코로나 집콕
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Wooah Plastic Surgery, Dermatology
hospital info
3.9
Evaluation
208
성형외과
|
서울
|
신사동
4.8
김우정 원장님이 확실히 실력에 대한 자신감이 있어 보였습니다. 사이즈도 과하지 않게 추천해 주시고 너무 친절하게 설명해주셨어요. 그리고 내시경 수술 영상을 봤는데 피가 하나도 나지 않는게 우아로 결정한데 큰 몫을 했어요. 무엇보다 원장님을 비롯해 상담실장님, 간호사, 스탭분들 모두 너무 친절하셨어요. 예약이나 결제 강요 등도 없어서 더 좋았습니다. 번창하세요~
4.8
가슴만 20년 넘게 수술하셨다고 함 내시경 수술로 진행해 근막 손상을 최소화하고 보형물 삽입 공간을 만들어서 붓기나 통증도 적을꺼고 피주머니 착용이 필요 없다고 함 겨절로만 수술하시고 겨드랑이에 있는 주름라인 따라서 최소절개로 할거고 흉터도 피부과 협진해서 관리해줄꺼니 걱정하지 말라하심 확실히 경력은 무시못하는거 같음 수술에 대해 확실한 자신감이 있어보이셨음
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Rococo Plastic Surgery Counseling Reviews
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2.0
여기 블로그애 전후 사진 보고 괜찮나 싶어서 나름 전문적이실것같고 코수술에 관해 임상적으로 기록 관찰도 하시는듯싶어 믿고 상담받아봣는데 그냥 뭐 ct 로 막 자세히 분석하고 하시진 않으섯어여ㅠ 그냥 사진 찍은거로만 보고 이러코 저러고 코가 휘어서 숨이 잘 안쉬어지는 마당에 교정 이야기 보다는 그냥 비공내리기를 하라고 하셧는데 이러면 숨 쉬기 조금 더 힘…
3 Hours ago
Ilmi Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.8
네 무난무난 한 상담이엇던것같아요 여기 후기가 정말 좋고 훌륭하길래 상담받앗는데 뭔가 믿음 가는 기억만 남아요 나중에 여기 눈재 코재 받을 의헝 잇어용 전문성도 느껴지고 뭐 정반적으로 나쁘지 않앗던것같내요 근디 엄청나게 막 친절하다던가 그런 느낌은 아니엿음
3 Hours ago
3D Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews
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4.6
우선은 제가 얼굴이 좀 마니 넙대대하고 가로폭이 좀 길어요.. 심한 정도는 아니지만 재가 살이 통통해지면서 얼굴이 더 커지는것도 맞지만 뼈가 더 먾을줄 알앗어요 ct 찍어보니 뼈가 광대가 큰 뼈는 맞지만 그렇게 엄청 벌어진건 아니라고 하시며 뼈가 찍힌 곳과 그 위에 저의 살의 비윻도 망만치않게 두껍더라구요?ㅋㅋㅋㅋ그래서 선생님께서 진짜 솔직한 팩트를 …
3 Hours ago
Laforet Plastic Surgery Surgery Reviews
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3.4
여기서 첫 복원은 낟벧 하게 되서 그냥저냥 살다가 코수술 실리콘 제거후에 다시 눈모양이 원상복구 되어서 앞트임을 더 트고싶어서 재수술을 받앗는데 야발탱 앞트임을 조금 과하게 터주신 후 저에게 거울을 보여주셧는데 아 이건 좀 마니 사나워보이니 조금 막아주새요 라고 햇는데 결국 선생님 자기 스타일데로 내 눈보다 더 트고싶다고 분명 트임목표로 말햇던거왓 달…
3 Hours ago
Brown Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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3.8
시간이 지나니까 코가 좀 휘었네요 콧구멍도 짝짝이가 되고 교정이 안됐나봐요 아쉽습니다 콧볼축소했으면 큰일날뻔 했어요 코끝도 너무 높였는지 이년지났는데 실리콘이 살짝 비치네요 재수술 알아봐야겠습니다 슬퍼요
4 Hours ago
Note Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews
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4.0
한쪽가슴이 아직 단단한듯하지만 수술끝나고 통증도 없었고 사후관리도 체계적으로 되어있어 좋았습니다 시설도 낄끔하고 오래 기다리지 않아서 좋아요 경과 계속 지켜봐야할거같아요 한번씩 통증이 생기지만 아직 육개월이 안지나서 그런거같습니다
4 Hours ago
Hansung Kim Plastic Surgery Counseling Reviews
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4.2
지방추출을 엉덩이에서 한다고하셔서 망설여지네요 ; 아주 과하게 넣으실거같진않고요 조금은 여유있게넣어주실거는같아요. 실장님이 수더분하니 솔직하시네요. 수술비용 견적은 받지않아서 임의로적었어요 최소2회권하시네요 극자연은 모르겠고 자연 또는 자려스타일이실거같아요
4 Hours ago
Smile Line Plastic Surgery Counseling Reviews
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2.0
병원와서 휴대폰 진동으로 맞춰 달라는 안내와 함께 원장님 봄. (예민 스타일 이신듯...) 소세지눈 재수술인데 고정이 깊으나 그렇게 깊지 않다(뭔소리지?) 여유분 없고 기존 절개 흉으로 라인 따서 낮춘다 원래 라인의 1/3이나 그것보다 조금 덜 줄여줄 수 있다고함. 기존라인절개+눈매교정 원장님께 나와 비슷한 케이스의 수술 전후 사진을 보…
4 Hours ago
Ever Dermatology Clinic Counseling Reviews
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3.6
상담이 굉장히 빠르게 진행되긴 함 그래도 내가 원하는 얼굴형이 뭔지 물어보고 필요한 시술 바로비로 견적 내주심 가격이 너무 사악해서 고민이 되긴 하지만 상담할때 원장님이 보이는 자신감 ? 같은게 너무 믿음이 가긴햿음.. 필러를 할거면 이 병원에서 할거같긴 함
4 Hours ago
Newness Counseling Reviews
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3.6
처음 상담 갔을 때 부원장님께 상담받고 약간 불안해서 원장님 상담으로 또 받음. 원장님 상담이 확실히 내 얼굴향에 필요한 시술 집어주는데 가격이 너무 사악… 원장님이 막 엄청 친절하진 않으셔도 필요한 말은 다 잘 해주시는 듯
5 Hours ago
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