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[일반잡담] 다들 운동 뭐하시나요?

글쓴이
Date 21.07.02 04:28:31 View 230
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다이어트하면서 운동 어떤 것 하시나요??
런닝머신 하는데 힘드네요 ㅜㅜ

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1번 댓쓴이
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스쿼트...?하고 있어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
21-07-02 09:02
1번 댓쓴이
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저는 스쿼트랑 홈트지만 유튜브에 올라온거 하고 있어요ㅎㅎ요즘에 유튜브 정보가 많아서  집에서도 충분히 할수 있는거 같아욤
21-07-02 09:02
2번 댓쓴이
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저는 가끔 등산이랑 유튜브 보면서 홈트 하고 있어요ㅎㅎ
21-07-02 09:15
3번 댓쓴이
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저는 필라테스 다니고있어요
턱에있던 살들이 사라지고 있습니다 ㅋㅋ
21-07-02 14:36
4번 댓쓴이
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저는 싸이클 합니다 ㅋㅋㅋㅋ 재밌어용 스트레스 푸는덴 유산소가 최고인거같아요
21-07-02 16:05
5번 댓쓴이
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저도 유튜브 보면서 홈트레이닝 하려고 노력중이에요!!
21-07-04 02:51
6번 댓쓴이
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저는 스쿼트하면서 런닝도 뛰고있어요!!
21-07-04 13:47
7번 댓쓴이
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저는 유튜브 보면서 홈트해요! 코로나때문에 운동다니기도 좀 그렇더라구용ㅠ
21-07-25 01:08
8번 댓쓴이
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필라테스 시작했는데 좋은 것 같아용 근육이 붙는다기보다는 몸 균형이 맞춰지는 느낌?
21-07-28 10:45
9번 댓쓴이
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저는 유튜브 보면서 뱃살운동이랑 폼롤러로 스트레칭 해요
21-08-08 16:18
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