SUNGYESA
WorldQ&A
Job Review
Hospital
Doctor
Sungyesa
>
익명수다방
List
[다이어트]
10키로 감량이 목표인데요 조언 부탁드려요 ㅜㅜ
글쓴이
Date 21.06.24 21:19:21
View 275
Address
이거 빼면 날씬인데요 ㅜㅜ 요기서 정체기가 왔는지 안빠지네요.. 키 -100상태입니다 ㅜㅜ 운동은 더 늘리기 힘들고같구 식단을 어찌해야할지.. 힘드네요 정말..
Like
0
[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨
Cmts 7
1번 댓쓴이
Adress
제가 전에 간헐적 단식이라고 하루에 1시간 동안 먹고 23시간동안 물만마시면서 일주일 버텼더니 8키로 빠졌어요!
21-06-24 21:29
제가 전에 간헐적 단식이라고 하루에 1시간 동안 먹고 23시간동안 물만마시면서 일주일 버텼더니 8키로 빠졌어요!
2번 댓쓴이
Adress
단식하고 식습관 바꾸는 게 어려우면서도 빠르긴 한데ㅠ 장기적으로 본다면 운동빡세게하고 적게 먹으면서 조절하는 방법밖에 없는 것 같아요
21-06-25 00:14
단식하고 식습관 바꾸는 게 어려우면서도 빠르긴 한데ㅠ 장기적으로 본다면 운동빡세게하고 적게 먹으면서 조절하는 방법밖에 없는 것 같아요
3번 댓쓴이
Adress
과자랑 밀가루 탄사은 진짜 멀리하기 저녁에 배고플때 먹지 않기 아침은 꼭 챙겨 먹기ㅏ
21-06-26 02:09
과자랑 밀가루 탄사은 진짜 멀리하기 저녁에 배고플때 먹지 않기 아침은 꼭 챙겨 먹기ㅏ
4번 댓쓴이
Adress
제 경험상 운동도 중요한데 먹을 거 조절했을 때가 살이 잘 빠지더라고요.. 힘들더라도 식단 조절하는 거 추천행ㅛ!
21-06-26 23:26
제 경험상 운동도 중요한데 먹을 거 조절했을 때가 살이 잘 빠지더라고요.. 힘들더라도 식단 조절하는 거 추천행ㅛ!
5번 댓쓴이
Adress
군것질 무조건 멀리하셔야되고.. 밥만 잘 챙겨드세요. 건강 안망가지게요
21-06-29 04:29
군것질 무조건 멀리하셔야되고.. 밥만 잘 챙겨드세요. 건강 안망가지게요
6번 댓쓴이
Adress
탄수화물 과하게는 말고 적당히 닭가슴살이랑 챙겨드세요!! 탄수화물이 지방 태우는 재료래요!
21-07-11 17:21
탄수화물 과하게는 말고 적당히 닭가슴살이랑 챙겨드세요!! 탄수화물이 지방 태우는 재료래요!
7번 댓쓴이
Adress
많이 먹었다고 오늘은 망했으니까 오늘은 먹고 내일 덜먹어야지 하지말고 그 시간부터 바로 시작하기!!
21-07-28 10:53
많이 먹었다고 오늘은 망했으니까 오늘은 먹고 내일 덜먹어야지 하지말고 그 시간부터 바로 시작하기!!
AD
PrevㆍNEXT LIST
LIST
사직하고싶은데 고민이예요
익명
일반잡담
06-25
View
199
5
Cmt
다이어트는 끝이 없는 숙제 같아요
익명
다이어트
06-25
View
296
6
Cmt
10키로 감량이 목표인데요 조언 부탁드려요 ㅜㅜ
익명
다이어트
06-24
View
275
7
Cmt
홈트!!!
익명
일반잡담
06-24
View
475
5
Cmt
저녁고민 ㅠㅠㅠ
익명
일반잡담
06-24
View
164
2
Cmt
Custom Plastic Surgery
hospital info
4.1
Evaluation
88
성형외과
|
서울
|
서초동
쌍커풀
안검하수
트임
눈매교정
중년눈성형
4.8
상담때 느꼈던 장점들이 수술결과로 보여지는 곳 눈 위주로 수술한다는 점이랑 개인병원이라 케어 잘 될 것 같다는 점들을 실제로 느낄 수 있었음 수술당일에 디자인해주는 것부터 내내 꼼꼼하고 집중해줌 손이 빠른건지 수술하는 시간 자체는 그렇게 길지않았음 그래서 붓기랑 멍 적은 편이고 결과치예상이 확실히 되서 주변에서 어디서 했냐고 많이 물어봄 ㅋㅋ
3.6
개인병원임에도 좀 기계적으로 수술하시는 경향이 있음 환자 원래 눈 모양 고려를 잘 하지 않고 수술을 하여 수술 후에도 모양이 좀 이상했음. 결국 1년만에 쌍꺼풀이 풀려서 재수술 진행함. 개인적으로 비추하는 병원
All
Gangnam Laren Treatment Reviews
MORE
4.2
나이가 들수록 하관이 넓어지기 시작하더니 점차 넓어져서 너무 보기 싫어지더라고요. 사진을 찍을 때마다 이중턱이 눈에 띄는 것 같아서 고개를 돌리거나 각도를 조장하느라 신경 맞이 쓰여서 이번에 사각턱 보톡스 맞으러 방문했어요! 지인 추천으로 알게 된 곳인데진짜 세심하고 …
10 Minutes ago
Dr. Kevin Clinic Treatment Reviews
MORE
4.8
가슴필러, 쇄골필러 강주 합니다 정말 자연스럽고 촉감도 보형물보다 훨씬 자연스럽고 쇄골도 같이하면 진짜진짜 예뻐요 필러로 다 가능한거 알았음 진작에 할 걸..ㅎ 공장형 병원이 아니라서 한 분 한 분 정성을 다해주는 병원인 것 같아요
10 Minutes ago
log plastic surgery Counseling Reviews
MORE
4.6
오똑하고 고급진 느낌의 코는 제가 계속 원하던 스타일인데 찾기가 쉽지 않다가, 인플루언서 후기를 통해 우연히 알게되서 바로 방문했어요 원장님 정말 훈훈하시고 다정다감하셨어요 살짝 휘어진 부분 개선하면서 비주 비순각 각도 조율한 디자인과 재료들 추천해주셨고, 무조건 다 …
22 Minutes ago
Tox & Feel Samsung Branch Treatment Reviews
MORE
2.4
제오민 턱보톡스 맞았어요 시술 주기적으로 했는데 여기서 처음으로 멍이들었어요 얼굴에 멍드니 사연있는 사람 같았구요ㅠ남자 의사분이 주사 바늘 삽입할때 초반에 너무 쎄게 한 것 같았어요 멍 잘드는 피부도 아닌데 참ㅠ 그 뒤로 안가고 있어요
23 Minutes ago
Yonsei The Cell Dermatology Clinic Counseling Reviews
MORE
3.2
대표원장님 말고 다른 원장님께 상담 턱보톡스 급해서 바로 시술 하고 싶었으나 말리심ㅋㅋ리프팅으로 광대부터 줄여야한대서 울쎄라 아니면 온다 추천하셨음 온다는 하고 싶지 않아서 울쎄라로 고민중 차분하게 설명 해주신 점 좋았음
28 Minutes ago
Cheongdam Bom On Clinic Counseling Reviews
MORE
4.2
티타늄 상담 받으러갔다가 오랬동안 리프팅을 받으적이 없다니 울쎄라 받으라고 하심 원장님 꼼꼼하게 얼굴 만져보시고 턱 근육 비대칭도 알려주시고 옆광대가 부각되어 보일 수 있으니 턱보톡스 단독은 하지말라고 하심 전반적으로 꼼꼼하여 믿고 맡길 수 있을 것 같았음 상담 3곳 …
31 Minutes ago
kate Treatment Reviews
MORE
2.4
….의사얼굴도 제대로 못보고 시술받음 ㅠㅠ 상담실장님은 친절하셨눈데 너무공장식이였음 브이핏주사로 바꾸고 뭐 추가하고 하니까 30만원나옴 결론은 효과1도없음 이거할돈으로 지방흡입하세요 공장식병원가능거아닌듯 ㅠㅠ
4 Hours ago
Kobijou Clinic Surgery Reviews
MORE
3.4
2월에 수술하고 as예정임 코끝이랑 콧대 단차생겨서 움푹 들어감 자연스럽게 해달라고 했어도 이정도로 낮은 코를 원한게 아니였는데….. 코끝높이는 만족 그리고 복코개선이 안된것 같음 ㅠㅠㅠ내년 1월쯤 재수예정임
4 Hours ago
Tox & Phil Sejong Branch Treatment Reviews
MORE
4.0
인중 레이저제모 다녀왔는데 마취 크림바르고 시간되는대로 그냥 앉아서 기다리다 톡톡 쏴주고 끝,얼마 안되는 비용으로 진정관리도 해주시니 받으면 좋음, 5회 받았는데효과 그닥이라 생각했는데 중간에 두달동안 안받은 시기가 있었는데 역체감 심함.
4 Hours ago
Top Class Plastic Surgery Surgery Reviews
MORE
4.2
상담실장은 솔직히 잘 모르겠고 가타부타 잡 얘기가 너무 많음 비용 관련 쇼부치면 아쉬운 쪽은 그쪽이니 흥정에 잘 응해줌 원장님은 상담 부터 차분히 이렇게이렇게 될거다 설명 잘해주시고 수술 라인 자체도 예쁘고 물음표 살인미인 내가 걱정되는것,현재 상태에 대한 질문 엄청나…
4 Hours ago
데이터삭제중
|
PC Viewer
|
LogIn
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
Please LogIn
0
Sign Up
World Q&A
Nose Job
Eyelid Job
Facialbone Job
Jawline Job
Bomb Job
Bodyshaping Job
Petit/Laser Job
Find a Hospital
Find a Doctor
Sungyesa
PC VIWER
Login