[생활정보] 한끼에 고칼로리 몰아먹으면 그나마 덜 찔까요?

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Date 21.06.13 18:30:57 View 331

피자 땡겨서 3조각 한끼에 먹고 그걸로 하루 식사 퉁치고 있는데 (대강 1600칼로리요) 이렇게 한끼에 고칼로리 먹는게 하루 종일 나누어 먹는 것보다 덜 찔까요? 단백질 같은 경우엔 1끼당 소화가능한 양이 정해져있다고 해서 궁금하네요.

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1번 댓쓴이

아니요 제가 그렇게 먹으면서 유산소운동도 꼬박꼬박하고있는데요 그렇게 하게되면 저~~~~~~~엉말 오래봐야 살이 아주 조금씩 빠져요...
다이어트는 역시 확 할때 하는게 맞는것같더라구요ㅠㅠ 저는 그래서 다음주부터 다시 단타 다이어트 식단 확 줄이려고요 ㅜ

21-06-13 20:08

글쓴이

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경험담 감사합니다 저도 단타로 확! 해야겠어요 요즘은 간혈적 절식 중 ㅋㅋ.. 얼마전 액상과당 열심히 먹다가 급찐급빠해서 그런지 일단 효과는 좋네요

21-11-13 12:08

2번 댓쓴이

저는 구래서 16대8로 단식도 병행하구있어요!!! 일주일에 3번씩은 꼭 단식해여 화이팅 ㅎㅎ

21-06-14 19:43

글쓴이

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와 주 3일 씩이나 하루씩 하시는 건가요? 저도 많이 먹은 다음 날엔 단식하면 속도 편하고 기분도 맑고 좋더라구여 화이팅!

21-11-13 12:09

3번 댓쓴이

저도 해봤는데 확실히 조금씩 빠지긴 하더라구요,,ㅜㅜㅜ

21-06-15 00:36

글쓴이

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아 저도 클린식으로 빼야겠어요 경험담 고마워요..ㅠㅠㅠ

21-11-13 12:10

4번 댓쓴이

나눠먹는것보단 덜찔것같은데요?? 간헐적단식처럼.....

21-06-15 18:35

글쓴이

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확실히 고칼로리 먹어도 막 심한 증량은 없는거 같은데 다른 댓들 보니까 효과도 그닥인가봐요 ㅋㅋㅋㅠㅠㅠ

21-11-13 12:10

5번 댓쓴이

저도 4댓님말에 동의용 근데 건강에는 안 좋죠 ㅠ

21-06-20 01:35

글쓴이

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아무래도 그렇겠죠? ㅠㅠ 정석이 괜히 있는게 아니니까

21-11-13 12:09

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한끼에 고칼로리 몰아먹으면 그나마 덜 찔까요?

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4.0

상담 받았던 곳 중에서 제일 비쌌던 곳임 가슴 전문이고 원장님 경력 오래되신거 인정함 근데 원장님이 좀 자세하게 상담해주는 스타일은 아니심 다른병원이랑 조금 비교했던 것 같음 경력보고 간건데 기대가 너무 컸나봄

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Yerom Plastic Surgery Surgery Reviews

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대기시간 악명 높아서 각오하고 갔는데 평일 낮기준 한시간 정도 기다림. 김홍진 원장님 선택해서 갔는데 원장님은 앉자마자 내눈은 어떻게 해야된다 설명해주심. 본인의 판단에 대한 확신이 있어보이고 내 의견을 따르기 보다는 방법은 제시해주는 느낌. 말씀해주시는 내용이 전문성은 있어보였음. 예약금이 상대적으로 낮아서 부담은 없어서 우선 예약 걸긴 했음. 나중에…

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나름 피부과 많이 다녀봤지만 살면서 가본 피부과 원장님들 중에 제일 친절 하시고 레이저 진짜 짱 꼼꼼히 쏴주심. 매번 갈때마다 항상 꼼꼼히 봐주셔서 솔직히 감동함. 친구들 한테도 열심히 추천 원장님 복 많이 받으세역

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5.0

전지훈 원장님은 그냥 말이 필요없습니다 천사.. 선생님이 피부과,눈 코 성형 하셔도 다 따라갈정도로 선생님께서 오는 신뢰감이 굉장히 높음 다른곳 상담없이 무조건 여기로 결정해서 할듯요 실력도 이미 유명하시고 실장님이랑 다른분들도 성형외과 특유의 쎈 느낌과 강요없이 좋아요

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위에 다른평점중에 상담빨리 끝내려고 하는거 있다 했는거 맞는듯 상담때도 느꼈고 수술당일 상담하는데 사진 보여주려했더니 갑자기 오케이 하면서 상담실에서 나가심 그리고 실장은 2시간 10분 수술시간이라했는데 수술방보니 35분만에 끝나있음 그리고 한달지나니 끝에ㅇㄱ3개 안 ㅇㄱ 1개 튀어나옴 ㄱㅟ도 다 무너짐 귀복원수술 가니 자기네는 어렵다며 소이증 …

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음.. 작년 일단 귀성형 병원이 많지않고 괜찮아보여서 감 의사는 그냥 상담은 평범함 수술하고 실장이 안내할때 누운귀는 다시 돌아갈수있어서 돌아가면 as도 해준다함 당일은 모양 괜찮았는데 붓기였는지 한달되니 바로 원상복구됨 그후 관련 재수술말해봤지만 해줄마음없어보임 난 진지하게 200만원 추가금 내서라도 다시 하고싶은데 공짜로 as 하는줄알았는지 부정함 …

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불친절한 분들만 보다가 서치해서 찾은 병원. 의사 선생님 친절하심 여자의사 선생님 이고 고객들 다 진료 잘 봐주심 ~ 과잉진료도 없어서 지인들에게 추천하고 다님 앞으로도 판교쪽 볼일 있으면 여기 병원 이용예정

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