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[다이어트] 1일 1식 효과있나요?

글쓴이

Date 21.03.11 15:57:06 View 757

폭식처럼 먹어도 효과가 있을까요?ㅋㅋㅋ
다이어트 너무 하고싶은데 힘드네요ㅠㅠ

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Cmts 7

1번 댓쓴이

폭식까진 안될거 같아요... 적당히 드시면 효과 있을거예요!!!

21-03-11 16:04

2번 댓쓴이

저는 그것보다 살찐거같으면 18시간씩 간헐적 단식 하는편이에요

21-03-11 16:06

3번 댓쓴이

제가 해본적 있는데 폭식하면 졸려서 먹고 바로 잠들고 하니까 엄청 붓고 먹은 칼로리도 있다보니 살은 살대로 찌더라구요..ㅎ

21-03-11 16:23

4번 댓쓴이

자주 나눠서 먹는게 살이 안찐대요 1일1식이라고 해도 폭식은...

21-03-11 17:09

5번 댓쓴이

일일 일식 잘빠져요 대신 식단 균형 잘 맞추고 폭식 안해야

21-03-12 08:14

6번 댓쓴이

효과는 있는데 요요가 빨리 오더라구요 ㅠㅜ 세끼 다 적절히 챙겨먹는게 좋은것같아요

21-03-15 15:01

7번 댓쓴이

저는 1일 1식 완전 비추합니다.. 요요를 떠나서 건강이 너무 안 좋아지고 잘못하면 탈모까지 올 수 있어요...

21-03-16 03:00

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7

Cmt

브레이브 걸스 떡상 너무 기쁘네요ㅜㅜ

너무 졸리네요

Vibe Plastic Surgery Clinic

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4.8

너무너무 친절하심 묻는거 다 너무 잘 대답해주시고 후기도 좋고 마음속 1순위 병원이여서 기대하고 갔는데 역시 정말 좋았음 미감 있으시고 섬세하다고 얘기 많이 들었는데 정말 그래보이셨고 그냥 너무 좋았음 발품 다 돌고 확 여기다 하는 병원이 없으면 여기서 할것같음! 직접 의자 끌고 오셔서 면봉으로 코 라인도 잡아주시고 섬세하고 적극적이게 봐주심. 손으로 코도 눌러보시고 연골도 발달되어서 잘될거라고 하심. 자려 추구하시는 것 같음!!

4.2

일단 원장 매우 친절. 아무래도 1인 병원이라 많이 바빠보이긴 했음. 그래도 최대한 다 들어주려고 하심. 다른 곳에서는 다 비중격으로도 가능하다 했는데 여기만 내 코가 타이트해서 늑으로 해야할 거 같다했음. 나도 내 코끝이 낮고 타이트해서 비중격으로 하면 처질걱정을 했는데 또 여기서만 그래서 뭐가 맞는 건지 더 헷갈려져 버림 ㅠ 암튼 실장도 친절하셨고 전체적으로 괜찮았음. 재료 고민 때문에 못정함.

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4.4

여자 원장님 상담받았는데 좋았음. 눈만 달랑 이쁜게 아니라 전체적인 얼굴과의 조화를 중요하게 생각하시는거같음. 불필요한 시술은 추천 안하시고 오히려 최대한 보수적으로 접근함. 자연미를 추구하는 사람이면 상담 가보면 좋을듯. 상담가서 팩폭 당하고 옴..

52 Seconds ago

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3.4

워낙 오래전이라 비용은 정확하지않은데 주변 병원들보다 되게 저렴했어요. 비용은 입구에 떡하니 적어두세요 추가 할인같은거 없슴다! 제 비용은 참고하지마세요 원장님이 친절한편은 아니지만 확고하고 단호한 스탈이세요. 6-7년전 광고 안하시고 입소문으로만 유명했어서 저도 소문 듣고 갔었고 살이 많아서 완전절개로 진행했어요. 완전 자리잡기전에 알레르기성 결막염때…

1 Minutes ago

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5.0

과개교합 교정 알아보다가 민원장님 블로그를 보게 되었고 그 블로그에서 선생님의 열정과 진지함이 보였달까..? 집이 근처는 아니지만 그렇다고 또 엄청 멀지는 않아서 상담 받아보게 되었다. 실제 교정은 다른 선생님과 진행했는데 엄청 친절하시고 궁금한 걸 물어봐도 세세하게 잘 설명해주셔서 만족스럽게 다니고 있음! 인비절라인 교정 거의 다 끝나가고 있는데 …

12 Minutes ago

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5.0

상담 갔었는데 너무너무 친절하셨구 미니쉬 생각보다 오래걸릴 줄 알았는데 오전에 가면 당일에 끝낼 수 있다고 하시더라고요 전 후 사진도 보니까 너무 만족스러워서 꼭 하고 싶었어요 아마 이번 달 내에 할 거 같아요 미니쉬로 제일 유명한 데에는 이유가 있는 거 같아요!!

17 Minutes ago

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4.4

원장님께서 굉장히 안전을 추구하시는 느낌? 나는 오히려 좋았음 웬만해선 제자리복원을 추천하시는듯 했다 전후사진을 꽤 상세하게 보여줘서 좋았음 수술한다면 아마 여기서 할 거 같음 사후처리도 잘 해주시는 듯 했음

20 Minutes ago

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4.6

전문 장비를 통한 검사는 없어서 상담을 여러곳 도는 분들은 신뢰가 안갈수도 있다고 생각했어요. 상담해주실때도 그렇고 수차례 같은 수술을 반복하신 경험으로 말씀해주십니다. 그만큼 많은 케이스를 다루신것같아요. 눈으로 보고, 잡아보고 상담 진행하십니다. 그래서 안전하게 수술하시려고 과하게는 안빼주세요. 하지만 덜빼도 효과는 확실함! 지방이식은 해도되고 안해…

21 Minutes ago

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2.8

남자 눈매교정 상담 다녀왔어요 뒤트임도 선택사항으로 추천해주셨구요 가격도 괜찮고 라인도 잘 잡아주셨어요 근데 원장님 성격이 좀 급하시다해야하나 분위기가 좀 어수선? 해서 좀 더 돌아봐야할 것 같아요….

22 Minutes ago

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3.8

초여름쯤에 상담 갔는데 상담비는 무료였고 씨티까지 찍었음 데스크 직원들도 친절하고 원장님도 상담을 굉장히 자세하게 봐주긴 하는데... 나는 극자연추구라 이 병원이랑 결이 안맞는거 같아서 수술은 안함 아침인데도 불구하고 사람 꽤 있었음

24 Minutes ago

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3.8

이것저것 질문했는데 잘 대답해주셨고 라인은 자연스럽게 잡아줌. 상담할 때 노련하게 잘 잡아내신다는 느낌받았고 과한권유같은 건 없었음. 상담실장님보단 의사상담위주라서 궁금한 거 해결하기 좋았음. 시설은 무난했음.

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5.0

넓은 이마때문에 모발이식 한 5곳 돌아다녔는데, 제일 처음 상담한 이 모우림병원이 가장 괜찮은 것 같아서 선택함 대표원장님이랑 다른 원장님이랑 금액 차이가 있어서 나에게 맞는 부원장님으로 선택했고, 꼭 대표원장님 아니더라도 원장님과 같이 호흡 맞춰오시던게 있어서 수술법같은 건 똑같을거라고 말씀하신 상담선생님 말 듣고 결정! 비용적으로나 이것…

33 Minutes ago

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