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[다이어트] 다이어트 하려는데

글쓴이
Date 21.02.05 09:51:08 View 580
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식단 추천해쥬세여 식단마니해봤눈데 좀 포만감있는걸루 ㅠㅠㅠㅠ

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Cmts 8
1번 댓쓴이
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저는 서브웨이 샐러드나 샌드위치 좋더라구요
아니면 비엔뜨반미라구 여기꺼두 한번 드ㅅㅕ보세요
맛있어요 ㅎㅎㅎ
21-02-05 09:52
2번 댓쓴이
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저는 포켓도시락으로 해봤어요~~먹다보면 적응되서 포만감 들더라구요 간도 많이 짜지않고 먹을만해요
21-02-05 10:01
3번 댓쓴이
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저는 그냥 훈제계란이나 다노샵에서 닭가슴살 사서 먹어요... ㅋㅋ
21-02-05 11:16
4번 댓쓴이
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저는 닭가슴살 샐러드 만들어서 먹어요
은근 포만감 좋더라구요!
21-02-05 15:47
5번 댓쓴이
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저는 닭가슴살 큐브 스테이크 그리고 계란 흰자 낫또 이런걸로 때워요 보통ㅋ
21-02-05 16:57
6번 댓쓴이
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닭가슴살 큐브 스테이크 추천이요 ㅋㅋㅋ 이거 질리지도 않고 맛 있네요 ㅠ ㅇㅁㅇㅌ 훈제 닭가슴살은 먹으면 건강해지는 느낌이긴 하지만 버티기 힘들어요 ㅠ
21-02-05 19:36
7번 댓쓴이
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양배추 좋아하시면 쪄가지고 닭가슴살 싸먹으면 포만감 장난아니에요!
21-02-06 16:46
8번 댓쓴이
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집근처에 샐러디 지점 있으시면 추천합니다~
21-02-07 03:31
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