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[일반잡담] 요즘 다들 운동은 어떻게 하시나용

글쓴이

Date 21.01.03 11:18:14 View 469

필라테스 학원도 문닫아서 꼼짝 못하네유 ㅠㅠㅋㅋㅋ
코로나때문에 이것저것 못하는게 많아서 너머 답답합니다

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Cmts 15

1번 댓쓴이

집에서 홈트 하는거같아요 유튜브 보면 잘 나와있더라고요 !

21-01-03 12:11

2번 댓쓴이

저도 맨몸운동 위주로 홈트하고 있어요!

21-01-03 12:33

3번 댓쓴이

매일매일 맨몸운동이라도 해서 근손실 방지중 ㅜㅜㅜ 안하는 것 보단 나은 거 같아요

21-01-03 13:31

4번 댓쓴이

저는 달리기 어플 깔아서 집근처 공원 돌아요...ㅠㅠ마스크끼구... 야외니까 낫지 않을까 생각하면서..

21-01-03 13:52

5번 댓쓴이

저는 그냥 숨슈ㅣ기운동이랄까..ㅡ....

21-01-03 16:41

6번 댓쓴이

22222 숨쉬기 운동 여기도 한명 추가요 ㅋㅋㅋ

21-01-05 12:32

7번 댓쓴이

유튜브 홈트가 최고인거 같아요!!

21-01-03 17:28

8번 댓쓴이

저도 유튜브 보면서 홈트하고 있어요!!

21-01-03 18:06

9번 댓쓴이

홈트 장비샀어여 ㅋㅋㅋㅋ 유튜브 죠은데 많음!! 할만해여

21-01-03 18:23

10번 댓쓴이

저도 유투브 보면서 홈트해요! 하기까지가 어렵지 하고나면 뿌듯 ㅎㅎ

21-01-03 23:13

11번 댓쓴이

그냥 집에서 홈트로 뱃살 운동만 하고 있어요 ㅠㅠ ㅋㅋ 그대신 먹는 걸 줄이려고 노력중...ㅠㅠ

21-01-04 00:44

12번 댓쓴이

그냥 홈트 해요 집에서ㅋㅋㅋ 밖에 나가기엔 너무 춥고 헬스장도 문 닫고...

21-01-04 11:53

13번 댓쓴이

저도 홈트하려고 유산소 운동기구 알아보고 있는데 너무 비싸네여ㅜㅜ

21-01-04 12:15

6번 댓쓴이

홈트 하시는 분들 진짜 대단하세요... 저는 집에서 도저히 의욕이 안나요

21-01-05 12:32

14번 댓쓴이

역시 홈트가 답인 것 같아요 ㅠ 저도 요즘 홈트만 죽어라 할라고 노력합니다 !

21-01-05 19:07

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마지막 주말이네요

요즘 집에서 다들 뭐하세요?

쿵따리샤바

요즘 다들 운동은 어떻게 하시나용

미미

일반잡담

01-03

View469

15

Cmt

민사재판때

비 박진영 아는형님

어나더성형외과의원

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의료진 1

4.2

코재수술 알아보던 중 예전 다른 성형외과에서 코수술 하셨을 때 경과 사진 보고 어나더 방문했다. 상담비 1만원 내고 상담 받앗는데, 절골 필요하고, 기증늑 사용해도 상관 없고, 복코 교정 필요하다고 하셨다.기증늑 사용했을 때 600, 자가늑 사용하면 745. 대체로 친절하게 알려주셨는데 상담 실장은 별로 친절하겐 안느껴졌음.. 그냥 사무적인 느낌? 성예사 후기도 없고 해서 불안한데 그래도 일단 의사선생님 믿어볼까 고민하며 발품 파는 중

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Luho Plastic Surgery Clinic (formerly Yonsei First Plastic Surgery Clinic) Counseling Reviews

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4.4

몬가.. 크게 기억에 남는 상담은 아니었음 사람 많았고 그만큼 대기도 있었음 실장-원장-실장 순으로 상담 진행되며 원장님은 차분하게 필요한 수술만 말씀해주심 과잉진료는 없이 필요한 수술만 딱딱 말해주셨고 질문에 친절히 답해주심

22 Minutes ago

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4.6

재수술로 유명해서 방문하였는데, 원장님께서 상담을 매우 전문적으로 잘 해주십니다. 수술 방식은 일명 두줄따기(기존 쌍커풀 라인을 풀고 새로운 라인을 만드는 방법)으로 진행하시는 것 같았습니다. 제 눈 상황에는 다른 방법이 더 적합하다고 판단해서 다른 병원을 택하였지만 쌍커풀 수술이 너무 잘못 되어있으신 분들은 큰 도움을 받을 수 있을 거 같았습니다.

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5.0

첫 쌍커풀 수술이 소위 소세지처럼 되어 있어서 개선하고 싶어서 수술을 하게 되었습니다. 수술 방식은 제가 눈 지방에 여유가 있어 기존에 있던 라인을 자르고 새로 라인을 잡아주셨는데, 후기들을 보면 원장님께서 보통 저 방법으로 재수술을 진행하시는 것 같았습니다. 수술 과정에서 원장님 및 직원분들 모두 친절하셔서 좋았습니다. 수술 후에 흉살주사 및 …

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3.8

턱이 아프고 딱딱 소리나서 방문했어요. 꽤 오래 다녔는데 이게 눈에 보이는 효과가 적다보니 그만두게 되었네요. 관절염이라는데 스플린트 끼고 자고 생활하고 병원 정기적으로 가서 스플린트 미세조정하고 다시 씨티나 엑스레이로 확인하고 물리치료 받기도 하고. 현재는 치료 중단했는데 다행히 턱 통증 없은지 오래됐어요.

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5.0

오래 걷거나 달리기를 하면 발바닥이 불타는느낌이 들어서 방문함 양석훈 원장에게 갔는데 야구 lg 트윈스 필드닥터라고 하셔서 더 신뢰가 감 평평한 발이 오래걸으면 신경에 생기는 증상인 조거스풋이라고 알려줌 주사를 맞기에는 단기효과만 있고 수술을 하기에는 경미한 증상이라며 맞춤깔창을 맞출것을 추천해주고 물리치료만 받고 가라함 다른 정형외과에서는 주사맞히고 …

51 Minutes ago

Respec Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

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4.0

원장님 상담은 친절하시고 자세했음 다만 대기 시간이 길고 상담 직원 분과의 상담에서 타 병원 상담에 비해 수술 전반에 대한 충분한 상담이 이뤄지지 않았다고 느낌 급하게 예약을 유도하는 느낌이라 신뢰가 느껴지지 않아서 고민됨 가격은 사전 문의 시 안내 받은 가격에 추가 금액이 없어 좋았음

53 Minutes ago

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3.0

대구에서 피부과 시술 받을 때 여기가 제일 저렴함. 다만 공장형이라 기술이 좀 부족한 의사들이 많음. (가끔 되게 꼼꼼한 의사샘 만날 수는 있는데 랜덤임) 손님은 많은데 그 규모에 맞게 체계가 잡혀있지 않고 직원분들도 여유가 없어보임 간단한 시술 같은 거 저렴하게 받기에 좋음.

57 Minutes ago

Onyu Plastic Surgery Counseling Reviews

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4.0

원장님 상담 솔직하게 해 주시는 편 다른 곳보다 0.5미리 정도 덜 줄여야 한다고 해서 혼란스러웠지만 안전한 방향으로 수술하려고 하는 것 같아 보였음 다만 상담실장의 과도한 당일 예약 권유, 사전 안내에 비해 너무 높은 가격대에 불편함을 느꼈음 흉터레이저는 없고 보톡스를 맞아서 흉터를 예방한다고 하는데 당연히 필요한 사후관리에 추가 비용이 몇십만원…

1 Hours ago

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