[다이어트] 요새 살이 쪄서

글쓴이

Date 19.01.02 16:42:42 View 276

새해부터는 살을 한번 빼보려고 합니다

일도 지금 쉬고 있으니까 본격적으로 빼봐야죠

식단이랑 운동을 병행해서 살을 빼볼 생각인데

잘 될까모르겠어요

일하면서 10킬로가 쪄서 감당이 안되네요

여러분도 새해목표 꼭 이루시길 바래요

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1번 댓쓴이

저도 다이어트 하고싶은데 잘 안되네용 ㅠㅠ 꼭 성공하세용

19-01-02 18:28

2번 댓쓴이

다이어트는 운동보다 식단이 힘든것 같아요ㅠㅠㅠㅠㅠ

19-01-02 19:42

3번 댓쓴이

저는 살이 안쪄서 고민이예요 ㅜ 선천적으로 말라서.. 운동하면 살이 더 빠지네요 ㅜ

19-01-02 20:00

4번 댓쓴이

한달안에 7키로빼는법입니당
아침안먹음
점심 밥한공기
저녁 밥한공기
저녁식사후1시간 쉬고 30분런닝 30분 근력운동

이후 자기전까지 입이심심하거나 배고플때
중요)김치냉장고에서꺼낸 얼기직전의 포카리스웨트를 틈틈히마심

이렇게 7키로뺏어요

19-01-02 21:20

5번 댓쓴이

운동이랑 식단 조절하면서 같이 관리해봐요 2019년은 건강하게!!!

19-01-03 00:30

6번 댓쓴이

성공합시다 건강잃지않는 방법으로 신년목표 올해는..다이어트 꼭ㅠㅠㅠ

19-01-03 12:18

7번 댓쓴이

저는 반대로 살이 안찌는체질인데 너무 스트레스에요 ㅜㅜ 먹기는정말많이먹는데 보면 다 살로안가고 배출이되나뵈요..ㅡㅜㅜㅋㅋ

19-01-03 17:04

8번 댓쓴이

다이어트가 단기간에 하려면 더 힘들고 애초에 기간을 길게 잡고 하면 정신적으로 그래도 덜 힘들게 할 수 있는거 같아요 ㅎㅎ

19-01-03 20:37

9번 댓쓴이

기간 오오래 잡고 식이하면서 운동하세요 ㅜㅜ 극단적이겐 하지 마세요!

19-01-05 08:39

10번 댓쓴이

저도살빼야되요ㅜㅜ육십키로찍었어요 진심뚠뚠이됬어요

19-01-17 13:44

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요새 살이 쪄서

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원장님 실장님 다 친절하고 상담도 꼼꼼히 해주더라구요~ 비공내리기 잘하시는 것 같고 실력도 있어 보이는데 가격이 좀 셉니다ㅠㅠ as기간은 따로 정해진 게 없대요. 실력은 좋아 보이는데 돈이 좀 부담되네요 근데 중국에서 환자 많이 오는 거 보면 괜찮은가 봐요?

2.6

3년전에 상담받으러 갔었음 예약하고 갔으나 30분 더 대기 했었음 그러고 상담할때는 상담실장이랑 오래 대화를 나눈 후 그러고 원장님 나타나심 원장님과 대화시간은 실장보다 적게 대화함 (결론만 대화한 느낌) 그당시 눈교+쌍커풀+앞트임으로 추천해주심 눈 사진 후기로 사용시 250으로 해준다함 as는 6개월

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Gangnam Soyou Clinic Treatment Reviews

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병원 몇군데 돌아봤는데 이만큼 솔직하게 상담해주신곳도 없었고 여기 선생님들도 모두 친절했음..그리고 직접 수술해주시는 원장님이랑 이렇게까지 오랫동안 자세히 상담한것도 여기뿐이었구 수술도 되게 빠르고 정확하게 해주셔서 너무너무 만족함 진짜ㅜㅜㅜ 새사람 된것 같은 기분이야 아직도ㅜㅜㅠ안경껴도 1.0이 안나왔는데 지금은 1.5나온다.. 재수한다는 핑계로 솔직…

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상당히 짜증나네요. 주말에 강남언니 어플에서 이번테보고 상담신청 했는데 월요일에 연락이 안와서 직접 사이트에 들어가서 상담신청 했는데 그래도 연락이 안오네요. 이럴거면 왜 상담 신청 받습니까? 짜증나서 직접 전화하니까 해당 이벤트 끝난다고 하는데 월요일 오후 꽤 시간 지나서 내려버리면 이미 상담 신청한 사람은 뭐가 되나요. 적어도 도의적으로 연락해서…

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눈밑지방재배치를 받아도 꺼짐은 재발이 되더라고요. 재수술은 위험부담이 있어 필러로 대체해서 받았어요. 훨씬 더 깔끔해진 눈밑이 마음에 들어요. 처음엔 필러 걱정이 많았는데 통증도 없고 회복도 없어서 다행이었어요. 원장님 실력이 좋은듯요

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가슴 전문 병원이라는게 느껴지는 보형물 탑?이 있는 내부였음. 이상달 원장님 안전추구형이신듯하고 예전에 삼성병원에도 있으셨고 유방외과랑 성형외과 두루두루 섭렵하신듯한 전문가 포스. 어떤 의사가 어떤 방법으로 수술하나 다 아심ㅋㅋㅋ 힘든건 힘들다고 얘기해주시고. 이구역의 도사같은 느낌이랄까.. 전후사진도 보면 자연스럽게 결과 잘나옴.

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김원장님 기력이 없어보이셔서 질문하기 힘들었음. 초기 상담비는 없고 재상담비는 만원 있음. 예약금 강요 있어서 아쉬웠음. 원장님 다정하시긴 한데 상담 전에 질문 미리 생각해가면 좋을 것 같습니다ㅏㅏㅏㅏㅏㅏ

49 Minutes ago