다여트 하시는 분들 식단 조절 어떻게 하고 계시나요~~? 다이어트 식품같은걸 사는 스타일이 아니라 저는 두부랑 두유 계란 이런것들 먹으면서 하고 있는데.. 다른 분들은 어떻게 하시는지 궁금하네요~ 어떻게들 하시는지?