[다이어트] pt vs 필라테스 vs 요가

글쓴이

Date 20.11.21 15:16:25 View 918

해보신 분들 어떤게 제일 재밌었는지 추천 부탁드려요!
다이어트목적보다는 집에만 있으니 체력 너무 떨어지고 비실비실해지는 것 같아서
재밌어야 꾸준히 갈 수 있을 것 같아요 ㅎ

헬스장은 몇번 다녀봤는데 운동하는 법을 잘 몰라 그런가 별로 재미없긴 했었어요...

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Cmts 7

1번 댓쓴이

전 pt가 제일 활력있고 좋았어요~^^ 근데 이제 나이가 드니 필라테스가 해보고 싶네요 ㅎㅎ

20-11-21 15:45

2번 댓쓴이

저는 필라테스가 좋았어요 재밌어서ㅋㅋ근력도 채우고!

20-11-21 17:02

3번 댓쓴이

저도 필라테스가 재미있었어요~소도구도 사용하고 기구도 사용하고 번갈아하니 지겹지 않고 좋았어요ㅋㅋ

20-11-21 20:12

4번 댓쓴이

필라테스 재미있어서 중간에 포기안하고 계속 가게 돼요 ㅎㅎ

20-11-22 02:24

5번 댓쓴이

저는 필라테스 했었는데 생각보다 많이 힘들지도 않고 하고나면 개운하고 운동한 기분이 들어서 추천해용!

20-11-22 02:40

6번 댓쓴이

저는 필라테스만 받아봤는데 좋긴 했어요. 근데 근육이 잡히는 몸이 되고 싶어서 피티도 받아보고 싶어요

20-11-23 16:01

7번 댓쓴이

재밌는건 필라테스욤

20-11-24 09:36

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Cmt

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코성형

트임

안면윤곽

가슴확대

실리프팅

4.8

I don't remember the exact price, but I wrote it down roughly and I remember it was very cheap. I was worried because the facial contouring surgery is done through an incision, but after consulting with the director and learning about the style, I strangely didn't want to leave it here, so I ended up doing it at a place that I trusted and liked.

3.8

There is a reservation requirement. I think they said I should pay a deposit of 100,000 won right after receiving the consultation, but they said they would give me a really cheap price . They even included premium aftercare. But they were still working on it, so I didn't make a reservation, and they even asked me over KakaoTalk why I didn't make a reservation. But overall, the facilities are good, the staff is friendly, the programs are well-organized, and the warm manager is professional. It was a little disappointing that they forced me to make a reservation, but overall, I was satisfied.

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항상 말모 인모드 맛집 1시간 거리지만 여기만한 곳이 없어서 벌써 3번째 하고왔어요 ㅎㅎㅎ멍도 안드는데 왤캐 효과가 좋은건지...원장님 엄청 친절하시고 볼패임 부작용나는거 엄청 조심하면서 디자인잡고 들어가주셔서 항상 잘받고있어요 앞으로도 리프팅이나 필러는 여기로 올듯? 기본적으로 미감이 좋으신듯 ㅎㅎ..이제 리프팅은 다음회차 마지막으로 하는게 좋을것같다…

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