[생활정보] 과식해서 그런지 잠이 안오네요....ㅠㅠ

글쓴이

Date 20.11.10 00:56:26 View 457

저녁약속이 있어서 오랜만에 친구랑 밥을 먹다보니 과식 해버렸네요 ㅠ.ㅠ.......
배부르면 잠을 못자는 타입인데 소화제라도 먹고 잘걸 그랬나봐요...
배부를때 소화 빨리 시키는 꿀팁 있으신분 계실까요... 추천 좀 부탁드립니다

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1번 댓쓴이

최대한 활동하는수밖엔ㅠㅠ 아니면 까스활명수같은거라도

20-11-10 17:20

2번 댓쓴이

잠들기 4시간 전엔 안 먹는 게 좋대요ㅠㅠ 늦게 자는 게,,

20-11-10 23:49

3번 댓쓴이

저도 배부르면 잠 안오는 스타일이라 자기전에 많이먹엇으면 위장약먹고자네요

20-11-11 03:07

4번 댓쓴이

저도 배가고파서 일어나서 지금 눈팅중인데 배가 더부룩한..

20-11-11 03:28

5번 댓쓴이

잠자기 2시간전에 먹고 그 이상먹으면 수면에 방해가 된다더라고요

20-11-11 18:10

6번 댓쓴이

앉아있지 않고 쫌쫌따리 좀 돌아댕기면 낫더라구요!!!!

20-11-12 01:48

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과식해서 그런지 잠이 안오네요....ㅠㅠ

읭읭

생활정보

11-10

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B The New Clinic (formerly Konopi Clinic)

코성형

코제거(재수술)

콧볼축소

지방이식

실리프팅

4.2

내가 갔을때만 그런지 몰라도 대기하는 사람들 거의 없었음 그래서 대기 시간도 짧아서 금방 들어감 일단 대형병원 분위기가 아니어서 편안.. 상담실은 작아서 좀 답답했음 상담실장님이 진짜 넘 친절하시고 좋으심 딴병원에서 느낄수없는 인간미라는걸 느낄수 있다 .. 원장님은 친절해보이지만 물어보지않으면 그렇게 말을 많이 하진 않으시지만 물어보면 길게 답해주심 다른 후기처럼 지이도 권유하셨지만 난 생각없어서 바로 거절함 재상담할때 질문리스트 만들어가고 계속 질문했더니 속시원하게 나온듯 가격도 기능까지 하는데 다른병원보다 더 합리적임

1.8

코노피 시절 비염수술도 할겸 이비인후과 전문의에게 코 수술을 받게 되었음. 당시에 후기이벤트 같은거 없이 당일예약 할인으로 350이였고 비염수술 실비청구 가능액은 100만원 정도였음. 결과적으로 여기서 수술 한 것을 후회함. 상담시에 다른 병원과 달리 비염수술로 비중격교정술만 권해서 과잉진료 안하는것 같았고 재수술전문 병원이래서 이 병원으로 골랐음. 상담은 그냥 눈대중으로 코 안만 확인하길래 이게 고수의 태도인줄 알았음. 깊이 있는 상담은 안 함. 그래서인지 수술시에 내가 상담 때 코끝은 1~2미리만 요청해 놨던걸 안보고 자기가 원래 권했던 디자인으로 만들어놔서 들창코가 생김. 수술 끝나고 마취에서 막 깼을때 3.5미리를 높여놨다고 해서 당황했는데 그래도 시간 지나면 괜찮아지겠지 했지만 3개월동안은 들창코,콧구멍 짝짝이가 너무 심해서 마음고생을 너무 심하게 함. 의사가 2주면 붓기가 많이 빠진다 했지만 몇주가 지나도 붓기가 안빠졌었음. 컴플레인 하니까 직원도 원장님이 실수 한 것 같다고 흘기듯 말하고 원장은 자기 눈엔 괜찮다는 말만 반복하고 정 맘에 안들면 재수술 하라는 식이였음. 지금은 시간이 지나서 붓기가 완전히 빠졌지만 피노키오 같이 끝만 올라가 있어서 또 컴플렉스가 됨. 콧구멍도 처음보단 많이 줄어들었지만 여전히 컴플렉스임. 첫 성형수술인데 망하니까 재수술은 물론이고 다른 수술 할 생각이 안들음. 매부리 깎아논 부분 만지면 납작하게 긁어낸거 그대로 만져짐. 그리고 수면마취 했을 당시 이 병원에서만 주사 잘 못놔서 다른쪽팔에 맞았었음. 피부 하얗고 얇아서 실패당한 경험이 없는데... 수술 전에도 상담실장이 비중격 만곡증 교정이 보험이 안된다고 착각해서 말을 번복하는 등 직원들도 허술해 보였음. 참고로 후기작성 할인 같은거 없어도 다른 환자들 모자이크 안한 사진 막 보여주기 때문에 초상권 포기해야됨.

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클래스원치과의원 Counseling Reviews

3.4

몇년 전에 상악 송곳니 하악 송곳니 부정교합으로 발치 교정함 난이도 있는 교정이라고 했고 앞니 뿌리 치근흡수 부작용 생김 유지장치 하악에만 부착했고 상악은 플라스틱 유지장치 사용중임 첫병원에서 교정한거라 금액은 잘 모르지만 치과쪽 지인 말 들어보면 여기가 좀 비싸다고 함

44 Minutes ago

모두의안과의원 Counseling Reviews

3.0

망막검사 초진 6만원대 시설 깔끔하고 직원들은 친절하지만 원장이 상담을 빨리 끝내고 싶어하는 느낌이 많이 들었고 설명을 제대로 안해줬음 개원한지 몇년 안돼서 그런지 체계가 잡혀있다는 느낌은 없음 나 때는 예약 관련해서 실수가 있었으니 예약 할거면 잘 확인하셈

1 Hours ago

안앤정치과의원 Counseling Reviews

4.6

타 치과에서 치아교정으로 발치 후 계속되는 잇몸염증으로 여러 치과를 갔지만 계속되는 잇몸염증을 잡지 못해서 괴로워하던 중 이곳을 알게되어 너무 기쁩니다. 과잉진료 안하고 자세히 진료해주세요. 지인들에게 강력추천하고있네요

1 Hours ago

서울복음치과의원 Sugery Reviews

4.2

너무 아프지 않고 편안하게 임플란트 했어요. 스켈링 해주시는 간호사님도 친절하고 무엇보다 아프지 않게 잘 해 주셨어요. 치과가는거 무서운데~~~ 여긴 안아프게 해 주셔서 좋아여 그런데….의사선생님 설명은 좀 짧고, 무뚝뚝하산 편이라 좀 아쉽지만… 계속 이곳에서 치료 하려고 합니다

1 Hours ago

투비성형외과의원 Counseling Reviews

4.2

병원 엄청 깔끔함 실장-원장-실장 순으로 상담 여자원장님이랑 거의 20분 정도 상담함 이때까지 3곳 발품 판 곳 중에 가장 단호? 하셨으나 수술은 제일 잘 하실 것 같은 믿음이 갔음 홀 5-6개 찝으신다길래 고민중… 실장님은 첫 발품이라고 했더니 별로 기대안하시는 눈치셨음

1 Hours ago

슈가성형외과의원 Counseling Reviews

4.0

이주철 원장님 진짜 좋으셔요.. 발품 여러 곳 팔아봤는데 이렇게 꼼꼼하고 자세하게 오래 봐주는 병원 처음이였음 시티는 안 찍었지만 내 코 상태가 어떤 지 만져보고 딱 아셨고 거의 20-30분 봐주신 거 같음 그리구 자연스럽게 잘 하심 그치만 후기, 지인할인 포함 비용이 너무 부담되기도 했고 나는 화려한 느낌 선호해서 후보에서 제외하긴함.. 글고…

1 Hours ago

청주 서울탑치과의원 Counseling Reviews

4.0

치과 방문할때마다 항상 아픈곳 두르뭉실하게 설명해드렸는데 잘 알아듣고 어떻게 치료할지 자세히 알려주세요 치과 선생님도 친절하셔서 진료 받는내내 마음이 편해요 과잉진료 없이 진짜 아픈곳만 딱 치료해주시고 다른 권유는 없어요

1 Hours ago

아이컨텍성형외과의원 Counseling Reviews

4.6

병원 우선 엄청 따뜻하고 편안한 분위기 상담 차트 작성하고 눈사진 찍고 실장-원장-실장 순으로 상담 실장님은 내가 원하는거 들어만 주시고 원장님께 전달해주심 이거 해야겠다 저거 해야겠다 일절 없어서 좋았음 원장님 엄청 좋으심 라인 계속 잡아주시고 엄청 친절하심

1 Hours ago

프리미어성형외과 Sugery Reviews

2.8

첫수 기능비염이랑 같이함 원장님 친절하심 원하는 방향으로 해주려고 하시는데 나는 내코에서 예쁘게 나오는 방법이 궁금했음 실리콘 안쓰고 사진 같은 코 나올수 있냐고 여쭤보고 가능하다해서 기증늑쓰고 수술 진행했음 지방이식이랑 코 첫수였는데 7시간 걸림 잠들기전 원장님 나가시고 안들어오신게 찝찝 결과물 보여준 사진같지 않고 코 커지고 코끝 살짝 쳐졌…

1 Hours ago

아이콘성형외과의원 Counseling Reviews

4.0

원장님 수술 지연돼서 한 20분? 정도 기다린듯 실장님-원장님-실장님 순으로 상담하고 실장님은 이거해라 저거해라 안하시구 내가 콤플렉스인 부분 듣고 적어두셨다가 원장님한테 전달만 하심 원장님 안되는 건 안된다고 해주심 수술 끝나구 바로 오셔서 뭔가 많이 물어보고 싶었는데 피곤해보이셨음 그래도 묻는 거에 다 대답해주심 실장님 엄청 친절…

1 Hours ago