저는 비타민C 메가도스 하고 있고, 비타민 D랑 아연 꾸준히 챙겨 먹고 있습니다. 비타민C는 확실히 오래 먹어 오다보니 이점이 많네요. 다들 어떻게 영양제 라이프 살고 계신가요? 피부에 좋은걸로 여러모로 챙겨먹다보니 이렇게 짜여졌네요..ㅎㅎ