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[일반잡담]
플라잉요가
글쓴이
Date 20.10.20 14:06:31
View 555
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플라잉요가 배워보고싶은데 ㅜ 플라잉 요가 하신분들~ 살도 많이 빠지나요 ???
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1번 댓쓴이
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요가가 살이 한번에 많이 빠지는거같진 않아용 그래두 플라잉요가는 체력 소모가 크구 허벅지? 쪽 살은 많이 빠지더라구요
첨엔 힘들엇는데 하다보니까 재밋엇어요!!!!
20-10-20 14:57
요가가 살이 한번에 많이 빠지는거같진 않아용 그래두 플라잉요가는 체력 소모가 크구 허벅지? 쪽 살은 많이 빠지더라구요 첨엔 힘들엇는데 하다보니까 재밋엇어요!!!!
2번 댓쓴이
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확실히 빠지는것 같진 아나유 역시 식이요법인데 그래도 안쓰던 근육을 쓰고 체형교정이되면 군살이빠져요
20-10-20 20:32
확실히 빠지는것 같진 아나유 역시 식이요법인데 그래도 안쓰던 근육을 쓰고 체형교정이되면 군살이빠져요
3번 댓쓴이
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군살이 빠져요..!!! 유산소랑 요가 같이하기면 살 많이 빠지실 거예요
20-10-21 02:54
군살이 빠져요..!!! 유산소랑 요가 같이하기면 살 많이 빠지실 거예요
4번 댓쓴이
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완전! 라인이뻐집니다! 해먹 자체가 림프선 자극하는 동작이 많아요. 그래서 처음에 진짜 아파요 멍도 많이 들고....근데 하다보면 익숙해주셔 괜찮아져요. 특히 저는 몽키자세와 다빈치자세 완전 좋아해요 몽키자세는 제가 허리가 안좋아서 시작한거라 허리 스트레칭에 진짜 좋아요!
아 그리고 1년 하면 느끼거는 팔을 쓰는 동작이 많아서 상체, 특히 팔에 근력이 생겨요. 원래 물구나무 못하는데 하다보니 되어서 신기해했죠.ㅋㅋ
20-10-21 15:29
완전! 라인이뻐집니다! 해먹 자체가 림프선 자극하는 동작이 많아요. 그래서 처음에 진짜 아파요 멍도 많이 들고....근데 하다보면 익숙해주셔 괜찮아져요. 특히 저는 몽키자세와 다빈치자세 완전 좋아해요 몽키자세는 제가 허리가 안좋아서 시작한거라 허리 스트레칭에 진짜 좋아요! 아 그리고 1년 하면 느끼거는 팔을 쓰는 동작이 많아서 상체, 특히 팔에 근력이 생겨요. 원래 물구나무 못하는데 하다보니 되어서 신기해했죠.ㅋㅋ
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Plastic Surgery Clinic like the first time
hospital info
4.1
Evaluation
61
성형외과
|
서울
|
역삼동
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
코끝성형
눈매교정
4.0
재수한 친구 추천으로 방문했는데 친구한테 들었던 것 처럼 원장님이 굉장히 시크하셨음. 상담했던 병원 중 유일하게 콧볼 축소를 추천했었는데, 과한 권유라고 생각하진 않았고 추구하는 미의 기준이 내 기준 보다 화려했던 것 같음. 내기준 친구코 화려한거 같은데 친구는 자연스럽다고 만족중이라 세련된 느낌의 자연스러운 코를 원한다면 괜찮을 것 같아. 나는 극강의 자연스러움을 추구해서 상담하고 수술하진 않았지만 후기사진이 본인이 추구하는 미의 기준과 부합하면 상담받아보는거 추천해. 지극히 개인적인 생각이긴 하지만 그래도 재수술 환자가 많이 찾는 병원 같아서 원장님 실력은 어느정도 보장된다고 느껴졌어. 근데 원래 성형외과는 상담실장이 수술 가격을 정하나? 처음에 말했던 가격이랑 재수한 친구 가격이랑 거의 같아서 난 절골도 안하고 실리콘인데 왜 가격차이가 없냐고 물어보니 그럼 할인해서 300만원으로 해준다고 해서 좀 당황스러웠다..
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17~18년도쯤?에 이사왔을때부터 다니기 시작한병원 거의 8년째 단골임.... 솔직하게 그때 당시에 없던 체인점이 너무 많이 생겨버려서 이제는 여기가 싼편은 아님..ㅋㅋㅠㅠ보톡스 하날 맞아도 1-2만원은 더 비싼건 맞음.. 그래도 뭔가 시술을 한다거나 다이어트약을 탄다면 나는 무조건 여기만 감 ( 성형은 강남으로 가야지요.. 원장샘 ㅈㅅㅋㅋ ) 애…
27 Minutes ago
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일단 초반에 출력 값이 그렇게 높지는 않았던 거 같아요. 저는 총 육 회 정도 받았는데, 마지막회 지나고 한 달 이후부터 다시 금방 자랐어요. 아 그리고 레이저 받으면서 보습 관리 잘했는데 착색 생겨서 전화하니까 그거 그냥 자연스럽게 없어질 거라고 하셨는데, 뭔가 조금 불안하고 신뢰가 안갔어요. 아직도 조금 거뭇거뭇 한데 솔직히 너무 공장 형이고, 제모…
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병원은 좀 오래된 건물이라 좁고 엘베가 불편하지만 그만큼 공장형 느낌이 안 나서 오히려 좋았습니다. 부작용의 확률을 줄이고자 라식보단 라섹을 더 원했기 때문에 새얀안과를 선택했고 원장님도 검안사분들도 전문적이시고 꼼꼼히 경과를 봐주십니다. 간호사 선생님들도 친절하세요. 이 병원에서 수술하고 나서 저는 새 눈을 찾았습니다. 고도근시 고도난시로 초등학…
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여기 원장 선생님이 진짜 햇살 같고 갈 때마다 언제나 따뜻하고 밝게 맞아 주셔서 너무너무 좋아요. 그리고 개인적으로 정신과 다니는 환자들 특성을 잘 알고 계시는 분인 것 같다고 느낀 게 여기는 백프로 대기제예요. 그래서 저도 ADHD 때문에 병원 시간 맞추는 것 정말 스트레스 받고 미루고 할 수도 있었는데 그때그때 생각날 때마다 가서 약 제때 그때 받아…
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상담실장님은 해맑고 친절하셨는데 코디네이터분들은 친절은 잘 모르겠음 여기도 공장느낌이 좀 있음 사람 가득가득하고 시술할 때도 걍 누워있으면 기다리다가 시술해주시는 의사분 오시명 걍 맞고 수고하셧습니다카고 바로가심
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병원 시설이나 그런 건 좋은 거 같았는데 너무 공장형 같고 권유가 좀 있었음 실장이나 앞에서 상담해주시는 분이나 권유가 좀 있었고 이거하고 저거하니까 비용이 다 추가됨ㅜㅜ 그닥 친절한 건 모르겠음 다 그조그러심
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4.0
원장님하고 상담하고 다 하고 원장님이 시술해주시는지 알앗는데 아니엿음 첨보는 남자의사도 있고 여자 의사도 있었음 긍데 병원 앱이나 그론데선 못 봣음 처음엔 좀 친정했는데 점점 그냥 무표정으로 일하는 느낌ㅎㅎ 친절이 좋아서 자주 갔는데 그것도 아니라서 걍 그럼
59 Minutes ago
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4.2
내원하면 여러가지 눈검사를 강제로 하게되는데 상담만 받아도 2만원정도 비용 청구됩니다 원장님이 불필요한 수술은 권하지 않는 스타일이시라고 느꼈어요 저는 실비 적용 가능한 케이스인지랑 눈먀교정이 필요한 눈인지 좀 더 전문적으로 진단받고 싶어서 갔고 안해도 된다는 진단받았습니다 상담 실장님 친절하시고 단순 미용 목적으로 여기서 수술하기엔 견적이 다른 성형외…
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너무대충알아보고했는지 여기서 코수술하고 멀쩡한코가 휘었어요 첨에는붓기라더니 나중되니 저보고 원래 비대칭이래요 근데수술전엔 안휘었거든요 코도더뭉뚱해지고요 정신적으로힘들었어요 다른곳에 재수기다리는중입니다
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4.2
더블로 윤주 보톡스 등등 여러가지 했음 대기 시간은딱히 없었고 의사쌤 친절함 광대쪽 맞은 윤주 한번 맞았는데 효과 좋음 근데 리프팅은 2주됬는데 아직 모르겠다 … 쌤이 엄청 친절하고 더잘해줄려해서 몉번 더해보고 옮길생각
3 Hours ago
데이터삭제중
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