밀가루를 끊으려고 해봤는데..일주일에 한두개씩은 먹게되더라구요ㅠ여기저기 많이 찾아보긴했는데 부작용도 많고 가격도 많이나가서 고민되네요...약 말고도 단백질쉐이크나 비타민워터같은거 효과 좋은거 있으면 추천부탁드립니다.