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[다이어트] 다이어트

글쓴이

Date 20.09.04 13:54:03 View 330

요즘 코로나 때문에 밖에 나가질 못하니까 살이 너무 많이 찌드라구요 ㅜㅜㅜ
그래서 삶은계란 다이어트를 시작할려고하는데 혹시 시도 해보신 분 있으신가요?! 2주에 11키로그람 까지 빠진다던데 그건좀 무리이겠죠...?

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Cmts 9

1번 댓쓴이

전 식이조절한달했는데도 안빠지더라구요. 너무안먹으니까 먹는족족 지방으로저장해서...후..다이어트는과학이라어렵네요

20-09-04 15:12

2번 댓쓴이

2주에 11키로면 너무 빡세요ㅜㅜㅜㅜ 저녁 안 먹기 하면서 운동 해보세요ㅠㅠㅠ

20-09-04 15:30

3번 댓쓴이

진짜 확찐자.. 그게 바로 접니다

20-09-04 15:39

4번 댓쓴이

제가 초절식으로 늘 살 빼는데... 부작용 대박이어서 별로 추천드리고 싶진 않아요.. 하루에 일키로씩 막 쭉쭉 빠지긴 하거든요? 그런데 이상한 비정상 식욕이 생겨요ㅠㅠ 뭐 하나가 너무 간절해지고 음식에 집착도 생기구요..
그리고 빠진 다음에는 먹는대로 그대로 찐다고 보시면 돼요.. ㅜㅜ

20-09-04 15:56

5번 댓쓴이

저도 진짜 살이 너무 쪄서 운동 좀 해야하는데 뭘해야할지 모르겠네요

20-09-04 16:27

6번 댓쓴이

원푸드로 빼면 요요 올거 같아요. 양을 줄이고 운동하는게 좋아요

20-09-04 22:36

7번 댓쓴이

운동하려고 필라테스 끊어놨는데 코로나로 수업못해서 ㅠㅠ
식이조절 중인데 힘드네요 ㅠㅠ

20-09-05 00:04

8번 댓쓴이

요즘은 헬스장도 다 닫아서 ㅠㅠ 완전 갇혀서 먹기만 하고있어요ㅠㅠ

20-09-06 04:54

9번 댓쓴이

저도 거의 1식하고 1시간~2시간 걷기 하는데도 한달에 1키로 많으면 2키로 빠지는것같아요ㅜㅜ 체중보단 건강이라 꾸준히 하고 있는데 건강한 다이어트하시길 추천드려요ㅠㅠ!

20-09-06 22:38

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제일 유명하다는 원장한테 상담받았는데 코재수술이라 많이 알아보고 걱정도 많아서 이것저것 물어봤음 근데 갑자기 내가 알고 있는게 잘못된지식이라면서 요즘 젊은 남자의사 나와서 유튜브 하는거 믿지말라고 그 사람 욕을 엄청 함 나는 그 젊은 의사유튜브가 뭔지도 누군지도 모르고 걍 상담 시간 내내 그사람 뒷담화를 듣다가 갑자기 나를 혼냄 ㅡㅡ 그러고 상담 끝남 그러더니 자기는 수술이 자신있대 여기서 수술할 마음 싹 사라졌는데 뭔솔 기분 나쁘고 시간 아깝고 상담비 아까움

3.6

이규호 원장님 친절하시고 인상좋음 아마 첫수몀 믿고 했늘듯 근데 코 구축 재수라 신중에 신중을 기하느라 전 말맘ㅎ은거 안좋아하는편이라 전병원에서ㅜ데여서ㅜ근데 그느낌이 비슷하게ㅜ들어서 … 결론만 중요해여 가능한지 안한지 열어봐야하며누열어봐야한다 어느정도 까지 가능하다 이것만 말씀햐주면 물어볼말도 없눈데 그말은 듣는데 시간이 많이 걸림 (결론을 듣는데) 전문성은 있어보이시고ㅠ미용적은 아직 잘모르겠어요 수술후 사진이 맘에 들진 않았어요

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상담실장 고객이 원하는걸 캐치해야 만족스러운 수술이될텐데 본인 얘기하기 바쁨 내 말.다 끈어먹고 지얘기 열심히 하길래 나도 말좀하자함 의사 30분동안 수술에대한 전문적인.설명 1도 없고 자기가 a급.의사니 최다수술을 했다느니 다른병원의사들 c급의사들이라느니 사기꾼들이라느니 다른 환자 수술후 경과사진 계속 보여주면서 자기 작품자…

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4.4

눈상담 박정열 원장님 차분하고 꼼꼼하고 솔직하시고 권유1도없고 원하는 부분 필요한부분 캐치하시는 감각이 뛰어나심 진짜 진지하게 몇번씩 라인잡고 고민하시면서 설명해주심 눈재수술은 꼭 박정열원장님께 하고싶음 안면윤관 대표원장님상담 간단하고 간결함 상담실장 예약금 안걸고 병원 나가서 뭐물어본다고 전화했는데 불친절 귀찮다는말투 예…

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일단 광고금액 진짜 있는 그대로냐고 전화로 확인까지하고 부산에서 올라감 분명 그대로 추가금없고 20년 기념 이벤트라고 함 근데 광고는.정석수술이라해놓고 갑자기 퀵이라고함 사기였음 올라기기 전에 확인까지했는데 거짓말이였음 알고보니 문제가 많네 의사는 그냥 대충상담하는 수준 상담실장은 넘 좋았는데 병원정책 맞춘다고 고객들한테 욕많이.들었는지…

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4.6

일단 광고금액은 사기였음 분명 대표원장 집도라고 되있는데 가면 페이닥터니 횡설수설함. . 실장 친절하나 너무 오바함 의사선생님 상담 꼼꼼히 잘해주시고 전문적으로 해주심 근데 너무 장사치같음 다 돈임 여러군데 상담받았는데 여기만 윤곽3종 다하라하고 입원비 15만원,씨티비3만원 ,전신마취비 50만원 계속 예약금 걸고가라고 던짐

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5.0

성형외과 의사가 이렇게 솔직하고 책임감있는거 처음봄 상담 부터 수술까지 부족한것 없이 꼼꼼하게 차분하게 다 해주시고 수술 후 케어까지 너무 잘해주심 내 피부자체가 켈로이드성을 살짝가지고 있는데 끝까지 봐드릴테니 걱정말라는 말 한마디가 엄청 위로되고 감사했음 수술 결과도 대만족 항상 바쁘셔도 한번도 대충이 없었던것 같음

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2.4

실리프팅을 고민하다가 시기상조인것같아 상담예약취소했는데 상담은 돈안드니 상담이라도받아보라고 해서 그러자고함 상담전날 시술과는 상관없이 상담시 보톡스쿠폰을 줄테니 방문하란 문잘받음 어차피 갈생각이였지만 보톡스쿠폰까지 준다니 더 열정적이게 방문하게됨 결론. 가격이 실장 말에 널뛰기를 함 귀가 얇아서 상담이 혹했긴했음 실장은 가격할인을 전제로 당일 계…

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상담할땐 2-4만원 평균 3-5회 맞는다더니 내 흉터 심하지도 않는데 4만원 *12회 맞으라해서 엉덩이 두군데라 96만원 ㅈㄴ 비싼데 2회무료 어쩌고 해서 64만원 결제했는데 예약하거나 말거나 똑같고 시설안좋고 대기 많아서 후기 찾아봤는데 너무 안좋아서 환불 할까 생각중

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3.2

일단 올해 한 성형시술 중에 제일 돈아까웠어요 효과없고 그냥 다이어트약 사드시는게 효과 빠를듯요 톤라이너할때만 원장 오고 강남언니어플 할인받아서 싸게할땐 페이닥터?가 놔주셨고 전반적으로 친절한 느낌은 아닙니다

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일단 턱쪽살은 이중턱도 없어지고 완전마음에 드는데 앞볼은 한 지도 모를만큼 효과없어 다이어트 효과 생각하고 한건데 돈이 좀 아까웠어 글고 이십만원 내고 후관리 굳이 필요없으니까 안받을걸 후회해 수술할때 간호사들이랑 잡담 개쩔었고 간호사 별로야

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4.8

너무 친절하시고 의사쌤 열정 장난 아님 모두 텐션 업 되어계시고 실장언니가 등 전체 잠깐 권하긴 했는데 과한 권유도 안해주시고 내가 등은 괜찮다니깐 바로 오케이해주심. 상담비 만원 있는데 갚어치 함. 실장님보다 의사쌤이랑하는 상담이 더 김

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