오래 앉아있을때 하체관리 다들 어떻게 하시나요? 앉아있을 일이 많아서 엉덩이랑 하체가 퍼지는 것 같아 고민이네용 자금 홈트 하체 상체 골고루 하고 있긴 한데 운동을 늘려야 할까요ㅠㅠ 진짜 예뻐지기 쉽지 않네요 그리구 여담인데 이거 익명 해제는 어캐하나요..?