[다이어트] 꾸준히 운동하면 먹는거보단 덜찌긴하네요

글쓴이

Date 20.08.21 20:57:03 View 502

작년겨울부터 계속 꾸준히 운동을 해오고 있는데
(주로 고강도운동 : HIIT트레이닝, 크로스핏 같은거)
제가 엄청 대식가라서 그런지 확실히 덜찌긴 하는거같애요
단지 문제가있다면 요새 코로나때문에 센터가 다 닫아서ㅠㅠ

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1번 댓쓴이

크로스핏 저도 해보고싶은데 요즘 운동가기도 좀 그래서.. ㅜㅜ

20-08-21 21:36

2번 댓쓴이

특히 몸매가 정말 예뻐지죠 체력도 좋아지구요 ㅋㅋ

20-08-22 00:43

3번 댓쓴이

저도 운동을 해야하는데 마음 먹기가 쉽지가 않네요.. 꾸준히 운동하시는 분들 존경합니다

20-08-22 01:25

4번 댓쓴이

헬스장 코로나땜에 안간지 좀 오래됏는데
이런글 보면 운동뿀뿌와옄ㅋㅋㅋ

20-08-22 11:10

5번 댓쓴이

저도 운동해야하는데.... 꾸준히 운동하시다니 정말 대단하세요!

20-08-22 16:28

6번 댓쓴이

항상 운동해야지 해야지 하는데.. 잘안되네요 ㅠ 내일부터 다시 운동시작하려고여

20-08-22 21:27

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꾸준히 운동하면 먹는거보단 덜찌긴하네요

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Edition Plastic Surgery Clinic

코성형

코제거(재수술)

코끝성형

눈밑지방재배치

이마거상

3.8

눈코 상담 받으러 같는데 원장님이 진짜 전문적이고 얼굴 조화를 신경을 많이 쓰시는 분 같으세요 그리고 제일 좋은 점은 보호자가 있으면 수술을 실시간으로 볼수 있다는게 가장 좋다고 생각 해요 특히나 실장님이 상담을 잘해주시고 친절하다고 느낌니다

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TT Plastic Surgery Clinic Surgery Reviews

4.6

의사쌤이 진짜 그냥 맑고 깨끗하고 그 눈빛이.. 그냥 바로 여기로 결정하게함 ㅠ 더 넣을까요 하고 고민하는데도 아니라고 아니라고 나를 말려주심 더넣으면 성괴될뻔 ㅎ 스탭분들은 좀 인위적인 친절...? 인데 의사쌤이진짜 진국임 스탭도 중요하지만 결국 집도의는 의사쌤이니까 강추함!!!!

14 Minutes ago

Abec Plastic Surgery Counseling Reviews

4.8

코재수술이고 의사쌤께서 진짜 전문적으로 잘 알려주세여 안 되는 건 안 된다고 말씀해주시면서도 최대한 원하는 방향으로 대안도 잘 제시해주시는 것 같습니당 쌤은 기증늑 사용하는 건 비추하신다구 하시고 제 코끝은 귀연골 추천해주셨어여 귀연골은 자가늑에 비해 코 끝 처짐이 심하다는 애기를 들었다 말씀드렸더니 과학적으로 힘 관점에서 이해하기 쉽게 설명해주셔…

25 Minutes ago

유태영치과의원 Treatment Reviews

4.6

어릴때 교정했어요. 원장님 어릴땐 무서웠지만, 지금 돌이켜보니 따수운 분이셨습니다. 실장님도 친절하시고 좋아요! 교정도 잘 되었습니다. 동네에서 오래 하신 만큼 좋은 거 같아요. 이사가고 교정도 끝나서 요새는 안가게 되었네요.

32 Minutes ago

New N Dental Clinic Counseling Reviews

3.0

공장느낌 교정은 절대 아니고 여기서 미백같은거 있길래 그건 할 의향있음 미백은 공장이 오히려 괜찮을거같긴한데... 교정은 오히려 환자 한명한명 더 봐주는곳이 좋은것같음 교정은 참 어디병원에서는 발치하라하고 어디선 안해도 된다하고..

39 Minutes ago

Chai Plastic Surgery Counseling Reviews

4.0

우선 상담실장님 눈이 어마어마하게 컸던 기억이 젤 크고,, ㄱ원장님이랑 실장님 모두 너므 친절하셨어요 ㅠ다만 모든지 오케이! 하시는 느낌이였어서 그대로 나올까 싶어요 그리구 우선 가격이 너무너무 비쌌고 후기이벤트 작성한다고 해도 많이 비쌌어요.. 그래서 못갈 것 가타요ㅠ

40 Minutes ago

Yellow Plastic Surgery Clinic Counseling Reviews

3.2

눈재 3수 발품 돌면서 첫 뱡원이엿는데 생각보다 기대 이하였으요 오전시간임에더 불구하고 피곤해 보이고 전에 했단 병원이 잘못햇다.. 이런거에 라인도 그저그랬는데 가격도 생각보다 비쌌어요 그리거 당일예약금 강요가 조금 있어서 리스트에사 뺏어요

44 Minutes ago

Ramish Clinic Treatment Reviews

1.0

음.. 전에 대표원장한테 턱필러 했는데 나름 괜찮아서 윤곽주사 예약함 근데 다른의사가 들어오길래 아.. 대표원장은 필러만 하나보다 하고 믿고시술받았는데 진짜 거짓말안하고 윤곽주사를 1초에 한번 넣었다 빼는건 첨봄 원래 이렇게 하는거 아니라는데.. 시술후 피부에 구멍이 좀 큰게 생겨서 거기에 피가 참 면봉으로 빼니 빠지는데 하 지금 거울 확인하니 …

44 Minutes ago

장한평역든든한정형외과의원 Treatment Reviews

4.6

친절하지만 대기가 많아요! 동네에서 잘 한다는 소문이 많아서 그런 것 같습니다. 저도 만족 하였어요! 시설도 깨끗 하고 스탭 분들도 친절하시구라구요! 대표원장님이 좀 더 대기가 긴 편입니다. 다만, 구매한 보호대는 다소 기능이 아쉬웠어요~

53 Minutes ago

Suji Ye Dental Clinic Treatment Reviews

3.0

들어본 적 없는 치과였는데 생각보다 시설이 컸고 사람도 많았음. 유지장치 떨어져서 갔는데 의사 한 1분 봤나? 그리고 바로 치위생사가 장치 다시 붙여주는데, 다른 치과에서 받았던 퀄리티랑 다르게 이것만 투박하게 붙여진 게 느껴져서 좀 별로였음 가격은 괜찮았음... 근처 산다면 무난하게 고려해볼 듯

55 Minutes ago

Momo Hair Transplant Center Counseling Reviews

5.0

수술하게되면 여기서 할듯하네요 일단 전의사님으로 상담했는데 살면서 본의사중에선 젤 착하심.. 이분이 만약 다른수술이나 시술을 하셨으면 다 이분께 받고싶을정도.. 본인도 모발이식했다고 보여주셔서 더 믿음이가네요

57 Minutes ago